आईआरजीआई का क्या उपयोग है?

कई लोगों ने ऐसे बेरी के बारे में कभी नहीं सुना हैसास्काटून। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि आप जहां रहते हैं, वहां यह नहीं बढ़ सकता है। होमलैंड इर्गी उत्तरी गोलार्ध के समशीतोष्ण जलवायु वाले क्षेत्र हैं। यह उत्तरी अमेरिका भर में बढ़ता है, खासकर पूर्वोत्तर संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा के दक्षिण-पूर्व में, और एशिया और यूरोप में भी होता है

जैसा कि आप तस्वीरों में देख सकते हैं, वहआकार में ब्लूबेरी, साथ ही रंग में भी याद दिलाएं। हालांकि, समानता केवल बाहरी है - बेरी का अपना अनोखा नाजुक सुगंध और असामान्य स्वाद है। तथ्य के बावजूद कि आईआरजीआई का उपयोग लंबे समय तक देखा गया है, इसकी कृत्रिम खेती कुछ साल पहले ही शुरू हुई थी। हाल ही में, ये जामुन बाजार में उपलब्ध नहीं थे।

इस संयंत्र की सबसे आम प्रजातियांछोटे पेड़ हैं, अक्सर बहु-बैरल, या बड़ी मोटी झाड़ियों। छाल ग्रे (कम अक्सर भूरा) और एक चिकनी बनावट है फल बेरी के आकार का अनार हैं, जो का रंग परिपक्वता के अंत में लाल और बैंगनी से लेकर लगभग काली तक भिन्न होता है। उनका व्यास आम तौर पर 5-15 मिमी है, और स्वाद ताजा से बहुत मीठी हो सकता है।

पहले, यह बेरी चिकित्सा में इस्तेमाल किया गया थाप्रयोजनों। आधुनिक विज्ञान ने आईआरजीई की उपयोगिता की पुष्टि भी की है, जब यह पाया गया कि इसमें बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट हैं- phenolic रेजिन, फ्लावोनोल और एन्थॉकायनिन। जैसा कि आप जानते हैं, इन पदार्थों के शरीर पर एक लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

इसके अलावा, अद्वितीय मीठे स्वाद के अलावा,इर्गी का उपयोग अपने पोषण मूल्य में प्रकट होता है। यह बेरी मैंगनीज, मैग्नीशियम, लोहा, कैल्शियम, पोटेशियम, तांबे और कैरोटीन का उत्कृष्ट स्रोत है। ताजे विषाणु का 100 ग्राम भाग शरीर को 88 मिलीग्राम कैल्शियम दे सकता है, जो लाल मांस, सब्जियों और अनाज के मुकाबले इस सूक्ष्मजीवन के सर्वश्रेष्ठ स्रोत का प्रतिनिधित्व करता है।

इसके अलावा, ये जामुन उत्कृष्ट हैंलोहे का स्रोत, क्योंकि 100 ग्राम में इस पदार्थ के दैनिक मानदंड का 22.3% हिस्सा होता है। इर्गी का लाभ यह भी इस तथ्य में निहित है कि इसमें चीनी और विटामिन सी की एक उच्च सामग्री है और एक ही मात्रा में किशमिश की तुलना में मैंगनीज और तांबे में तीन गुना अधिक है।

लोक चिकित्सा में लंबे समय तक प्रभावशीलता का उल्लेख किया गया हैगले के रोगों के उपचार में जामुन - इस बेरी के रस को धोने से आपको जल्दी से एन्जाइना का इलाज करने की सुविधा मिलती है। इसके अलावा, रस घावों और फोड़े की तेजी से चिकित्सा को बढ़ावा देता है। यह भी सुनिश्चित करें कि क्या आईआरजीआई के लाभ, आप जठरांत्र संबंधी मार्गों के रोगों के उपचार में - भड़काऊ प्रक्रियाओं और बृहदांत्रशोथ इन फलों को अनिद्रा के मामले में बहुत मदद मिल सकती है - वे नर्वस सिस्टम पर आराम से काम करते हैं, इस प्रकार इस प्रकार नींद में तेजी से मदद करते हैं

आमतौर पर लाभ के बारे में बोलते हुए औरirgi नुकसान, हम रक्तचाप को कम करने की क्षमता के बारे में भूल नहीं करनी चाहिए। यह पता चलता है कि बेरी बड़ी मात्रा gipotonikam में अवांछनीय है। हालांकि, लोग हैं, जो पहिया पीछे समय की एक बहुत खर्च करते हैं, फल contraindicated नहीं कर रहे हैं - आदेश एक शामक प्रभाव पैदा करने के लिए, एक ही समय में जामुन के एक से अधिक किलोग्राम है, जो की संभावना नहीं है खाने के लिए की जरूरत है।