विषाक्तता के साथ बच्चे में आहार: विशेषताएं, मेनू और सिफारिशें

विषाक्तता एक बहुत ही आम घटना हैदोनों वयस्कों और बच्चों में, क्योंकि किसी को भी खराब गुणवत्ता वाले भोजन खाने से या शरीर से भोजन नहीं लेने से संरक्षित किया जाता है। विषाक्तता का उपचार बहुत मुश्किल है, पूर्ण वसूली के लिए आपको एक निश्चित आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाने और बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत बनाने में मदद करेगी। और इसलिए, इस सामग्री में, हम इस बात पर विचार करेंगे कि बच्चों में विषाक्तता के लिए किस प्रकार का आहार शरीर की स्थिति को बहाल करने में मदद करेगा।

बच्चों में खाद्य विषाक्तता

अगर यह प्रकाश के भोजन के विषाक्तता का सवाल हैडिग्री, फिर इस मामले में, घर पर इलाज किया जा सकता है। लेकिन कुछ सिफारिशें जानना महत्वपूर्ण है जो एक बीमारी के बाद बच्चे को ठीक करने में मदद करेगा और एक के स्वास्थ्य को फिर से हासिल करेगा। उल्टी और अपच के रूप में बच्चों के आंत्र विषाक्तता से आहार पूरी तरह से ऐसे अप्रिय उत्तेजनाओं से छुटकारा मिल सकता है। यह इस तरह के तनाव के बाद पाचन तंत्र के कार्य को बहाल करने में भी मदद करता है।

बच्चों में भोजन के विषाक्त होने के बाद आहार को ध्यान से कुछ नियमों और सिफारिशों पर ध्यान देने की जरूरत है, जो नीचे दी जाएगी।

विषाक्तता के बाद एक बच्चे के आहार में सूक्ष्मता

पेट और आंतों की बीमारी के साथ कर सकते हैंका गठन भड़काऊ प्रक्रियाओं, जो जब ठीक से इलाज नहीं पाचन तंत्र, जो न केवल अप्रिय है की एक जीर्ण सूजन हो जाएगा, लेकिन यह भी नकारात्मक परिणामों का एक बहुत ला सकता है। लोड की सूजन में अधिकांश यकृत और अग्न्याशय के रूप में, श्लेष्मा झिल्ली पर लगाया और साथ ही। विशेष रूप से, बलगम और आमाशय रस, बाहर खड़े करने के लिए के रूप में सक्रिय नहीं के रूप में यह पाचन तंत्र के सही संचालन के लिए आवश्यक है शुरू कर देंगे, पेट की मांसपेशियों को कम करने की प्रक्रिया परेशान।

विषाक्तता के बाद आपको आहार की आवश्यकता क्यों है?

विषाक्तता वाले बच्चे में आहार एक मौका हैशरीर के काम में अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, लेकिन साथ ही कुछ नियमों को ध्यान में रखना आवश्यक है जो इस मामले में वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे। आहार का मुख्य लक्ष्य जितना संभव हो उतना पेट को अनलोड करना है, लेकिन साथ ही यह पूरी तरह से विटामिन और खनिजों के साथ प्रदान करता है, ताकि यह काम चिकनी और सही हो। बच्चे को खाने के लिए मजबूर न करें जब वह इसे नहीं चाहे, और भोजन के बीच में 2 घंटे में ब्रेक लेना चाहिए, ताकि पाचन तंत्र एक निश्चित ताल में प्रवेश कर सके, जो भविष्य में गुणवत्ता के काम की गारंटी देता है।

विषाक्तता के बाद आहार बनाने के लिए नियम

विषाक्तता वाले बच्चों में आहार पर विचार किया जा सकता हैसटीक और उपयोगी हम, यांत्रिक थर्मल और रासायनिक indulgences के सिद्धांतों पर विचार करते हों। इसका मतलब यह है कि वे उपभोग भोजन एक तरल या अर्द्ध तरल अवस्था में होना चाहिए, एक ही समय में हम भूल जाते हैं नहीं होना चाहिए कि यह, गर्म होना चाहिए ताकि सिस्टम ठीक से कार्य किया और "overclock"। और बेशक, भोजन के रूप में हिस्सा किसी भी आक्रामक उत्पादों है कि आंत या पेट की श्लेष्मा झिल्ली की जलन पैदा कर सकता है के मुक्त होना चाहिए। शरीर की वसूली की अवधि के दौरान केवल उन उत्पादों फाइबर और कार्बोहाइड्रेट की कम सामग्री है कि उपयोग करने के लिए आवश्यक है।

वसा की सीमा और उपयोग करने की कोशिश करें, इसलिएकुल मिलाकर यह कैसे पाचन तंत्र की जलन और इसके कामकाज में व्यवधान पैदा कर सकता है, इसलिए बच्चे को जहर के बाद फिर से बुरा महसूस हो सकता है। स्पियरिंग उत्पादों को चुनना महत्वपूर्ण है जो इसकी प्रक्रिया को धीमा करने के बजाय वसूली में मदद कर सकते हैं।

यह सबसे अच्छा है कि आहार का मतलब हैअपने आप में बहुत सारे खनिजों और विटामिनों का उपयोग जटिल के रूप में करते हैं, यह सभी कामकाज की बहाली और स्वास्थ्य की अच्छी स्थिति को बहाल करने का अवसर प्रदान करता है जिसे मुख्य समस्याओं में ले जाया जा सकता है। और इस तरह के एक जटिल के अलावा एक स्वस्थ और मजबूत जीव के गठन के लिए सर्वोत्तम स्थितियां प्रदान करता है।

वसूली अवधि के दौरान बच्चे के लिए एक पेय का चयन

बच्चों में जहर के बाद आहार और अधिक की आवश्यकता हैपेय का सही चयन, क्योंकि काम में पाचन तंत्र को शामिल करना इतना संभव है, जिसके लिए सभी आवश्यक स्थितियां पैदा हुईं। और इसके अलावा, पानी के एक निश्चित मानक का दैनिक उपयोग स्वास्थ्य और कल्याण की गारंटी है।

खनिज पानी के उपयोग के लिए,ज्यादातर मामलों में यह केवल सामान्य पानी के साथ कमजोर पड़ने के साथ संभव है, और एक तरल पदार्थ की पसंद के बारे में एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। सबसे अच्छा तरीका है पतला राज्य में पहले से ही गैसों के बिना खनिज पानी को देना, क्योंकि वे श्लेष्म झिल्ली की जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे जहर और वसूली में लम्बाई में नए बदलाव आएंगे।

अलग भोजन - शरीर को बहाल करने में मदद करें

यदि आप रिकवरी प्रक्रिया को तेज करना चाहते हैंविषाक्तता के बाद बच्चे के शरीर, यहाँ अलग भोजन नियम सबसे सही निर्णय हो जाएगा। उदाहरण के लिए, एक भोजन प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की एक बड़ी संख्या के लिए मिश्रण नहीं है, जो है, आप मांस या मछली के साथ आलू खाने के लिए नहीं कर सकते, लेकिन फल और सब्जियों आदर्श भोजन की एक किस्म के साथ संयुक्त कर रहे हैं, ताकि वे और हम आहार के गठन पर देख सकते हैं।

सभी खाद्य पदार्थों को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: जो शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित होते हैं, और जो कमजोर पाचन तंत्र के लिए प्रक्रिया करना मुश्किल हो सकते हैं।

जहर के बाद आहार के साथ निषिद्ध खाद्य पदार्थ

भोजन के लिए सही ढंग से भोजन का चयन कियाबच्चों में विषाक्तता उत्पादों की एक बड़ी संख्या है कि प्रयोग के लिए सिफारिश नहीं कर रहे हैं, के बाद से कमजोर शरीर सिर्फ अपने पाचन से निपटने और आवश्यक विटामिन और खनिज से प्राप्त करने में असमर्थ है से मतलब है। बेशक, पहली बात एक फास्ट फूड, शीतल पेय, चिप्स और अन्य आधुनिक खाद्य उद्योग के "टुकड़े" उजागर करने के लिए है, क्योंकि, के अलावा नुकसान से वे अच्छा कुछ भी नहीं नहीं बच्चे के शरीर के लिए प्रदान करने में सक्षम हो जाएगा है की जरूरत है। आप विषाक्तता के मामलों में आहार की जरूरत है, यह एक बच्चा है के लिए संभव है, और यह इतना आसान नहीं निर्धारित करने के लिए असंभव है। लेकिन उन उत्पादों है कि दैनिक आहार में ध्यान में रखना आवश्यक नहीं हैं पर नज़र डालें:

• बेकिंग और आटा उत्पादों।
• कच्चे रूप में रस और फल (सब्जियां)।
• जौ और मोती जौ के रूप में अनाज।
• डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड उत्पादों और सॉसेज की एक किस्म।
• फैटी मांस उत्पादों और वसा।

ये सभी खाद्य पदार्थ शरीर के उचित कामकाज को सुनिश्चित नहीं कर सकते हैं, इसलिए उन्हें पचाना और आत्मसात करना मुश्किल होगा।

लेकिन, वर्जित खाद्य उत्पादों की बड़ी सूची के बावजूद, अभी भी बहुत से लोग हैं जिन्हें जहर से वसूली के दौरान बच्चे के जीव के लिए अनुमति दी जाती है और यहां तक ​​कि सिफारिश की जाती है।

जहर के बाद एक वर्ष तक एक बच्चा क्या कर सकता है?

जहर के साथ एक बच्चे में आहार पर निर्भर करता हैउम्र, क्योंकि केवल इस तरह से आप सभी भरोसेमंद सुविधाओं के साथ पाचन कार्य के लिए आवश्यक विटामिन, खनिजों और ट्रेस तत्वों को निर्धारित कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एक वर्ष के लिए सबसे अच्छे भोजन के बच्चे के लिएमां का दूध होगा, जिसमें शुरुआती वसूली के लिए सभी आवश्यक घटक शामिल होंगे। और यदि बच्चा पहले से ही लालसा पर है, तो जहरीलेपन के साथ बच्चे को ठीक करने में सक्षम बनाने के लिए इसे रोकने के लिए जरूरी है। और सख्त आहार से निकालने के लिए धीरे-धीरे होना चाहिए, क्योंकि आहार में किसी भी तेज परिवर्तन को शरीर द्वारा खारिज कर दिया जा सकता है।

आहार पर जब बड़े बच्चों के लिए अनुमत उत्पादों

बच्चों में जहरीलेपन के बाद आहार निम्नलिखित उत्पादों को जोड़ सकता है:

1. अनाज: अनाज और चावल।
2. पहले से प्रसंस्कृत रूप में सब्जियां और फल, अर्थात् प्यूरी, बेक्ड उत्पादों, उबले हुए और इसी तरह के रूप में।
3. रोटी को सूखा या प्राकृतिक गेहूं की रोटी से पटाखे के रूप में सूखा जा सकता है, क्योंकि इस मामले में शरीर पाचन तंत्र के उचित कामकाज के लिए गैस्ट्रिक रस का उत्पादन शुरू करता है।
4. एक पीसने वाले रूप में फलों के रस या जामुन की थोड़ी मात्रा के साथ स्टार्च पैनकेक।
5. सूखे फल लापता खनिज और विटामिन को अपने सर्वश्रेष्ठ तरीके से बहाल करने में सक्षम होंगे, और गैस्ट्रिक श्लेष्मा को बहुत तेज़ी से बहाल किया जाएगा।

वास्तव में, जहर के लिए एक बच्चे का आहार नहीं हैजितना जटिल हो सकता है क्योंकि यह पहली नज़र में प्रतीत होता है, लेकिन किसी भी मामले में, इसके गठन और अनुपालन को उचित रूप से शरीर को सामान्य रूप से वापस करने के लिए उचित तरीके से इलाज किया जाना चाहिए।