साइट खोज

पैर पर पत्थर के उपचार के तरीके

पैरों पर हड्डियां पैर की एक गंभीर विकृति है, जिसे आवश्यकता हैउपचार। वर्षों से, हड्डी बड़ा हो जाता है, किसी व्यक्ति को संकीर्ण जूते पहनना मुश्किल होता है, वह गंभीर दर्द के बारे में चिंतित है। इसके अलावा, एक सौन्दर्य दृष्टि से, विरूपण विशेष रूप से एक महिला पैर पर, बहुत अच्छा नहीं लग रहा है जब हड्डी एक बड़े आकार तक पहुंचती है और बहुत अधिक असुविधा लाती है, तो एक व्यक्ति किसी भी तरह से इसे से छुटकारा पाने की कोशिश करता है।


Ossicles की उपस्थिति के मुख्य कारणों में से एकपैरों पर लोड का गलत वितरण कहा जाता है। हड्डियों के गठन को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों में, अतिरिक्त वजन, आनुवांशिक गड़बड़ी, नियमित रूप से उच्च ऊँची एड़ी के जूते, फ्लैट पैरों के साथ जूते पहनना जरूरी है। यह बीमारी मुख्य रूप से न्यायपूर्ण सेक्स के लिए है। महिलाओं के पास बहुत ही आधुनिक मोबाइल उपकरण है, इसलिए यह विरूपण के लिए प्रवण होता है। और यदि आप इसे जोड़ते हैं तो हेयरपिन पर जूते और जूते पहनने के लिए लगातार, पत्थर की उपस्थिति में लंबा नहीं लगेगा ज्यादातर लोगों को लगता है कि एक उभड़ा हुआ हड्डी सिर्फ एक सौन्दर्य दृष्टि से एक दोष है, लेकिन वास्तव में यह एक वास्तविक बीमारी है जिसे चिकित्सा उपेक्षा की आवश्यकता होती है अगर यह उपेक्षित राज्य में है।

यदि हड्डी आकार में छोटा है, लेकिन कबयह अंगूठे बीस या अधिक डिग्री करने के लिए flexes, आप तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श करने की जरूरत है भविष्य में विकृति शेष उंगलियों से गुज़रेंगी, और अंगूठे 60 या अधिक डिग्री से भटक सकते हैं। जब समस्या शुरू हो जाती है, और किसी व्यक्ति को जूते के बिना भी सबसे तेज़ दर्द महसूस होता है, तो उसकी चाल में बहुत बदलाव होता है, जोड़ों पर भार और रीढ़ की हड्डी बढ़ जाती है। पहले एक मरीज एक आर्थोपेडिस्ट में बदल जाता है, बेहतर है बात यह है कि बीमारी के प्रारंभिक रूप में यह आवश्यक है सर्जिकल हस्तक्षेप, और फिर कई महीनों के पुनर्वास उन्नत मामलों में, डॉक्टर कई प्रकार के आपरेशनों का सहारा लेते हैं

यदि रोग प्रारंभिक चरण में है, तो आप कर सकते हैंघर पर अपने आपको ऐसा करने के लिए कि हड्डी बढ़ती रह गई गुणवत्ता वाली सामग्री से बने दो से चार सेंटीमीटर तक ऊँची एड़ी के जूते के साथ सही जूते चुनें जूते और जूते को गोल नाक के साथ चुनना बेहतर होता है, नरम और आरामदायक सामग्री से, जरूरी नहीं कि चमड़े आर्थोपेडिक insoles खरीदें, जो सही ढंग से लोड वितरित करने में मदद करेगा, पैरों के प्राकृतिक मोड़ का समर्थन करें। एक दिन में एक पैर की मालिश करें, जो तनाव से राहत देता है। आप विशेष टायर पहनने का सहारा ले सकते हैं, जो ऊँची उंगलियों को बड़ी उंगलियों पर उठाता है। यह सूजन से बचने और अंगूठे की सही स्थिति का समर्थन करने में मदद करेगा। एक हफ्ते में कई बार व्यायाम करते हैं: अपने पैर की उंगलियों के साथ, 10-15 मिनट के लिए फर्श से पेंसिल, रूमाल या पेन उठाएं। घर पर केवल नंगे पांव चलने की कोशिश करें

यदि आप दर्द के बारे में चिंता करने लगे हैं, सामान्य स्वास्थ्य के लिए विभिन्न प्रकार के लोक उपचार का उपयोग करें। लोक व्यंजनों दर्द को दूर करेगा, सूजन को कम करने और पैर से तनाव को राहत देगी।

मिट्टी से बना मास्क यह एकमात्र उत्पाद है जो जहरीले पदार्थों को निकालता है, थकान से राहत देता है और उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा को संतृप्त करता है। गर्म पानी में लाल या नीली मिट्टी की एक छोटी मात्रा पतली है, समुद्री नमक जोड़ें, और फिर पूरे पैर पर पूरे दलिया को लागू करें। कपास मोज़े पर रखिए, भोजन की चादरें ऊपर लपेटें, फिर मोज़े पर फिर से डाल दें, लेकिन पहले से ही गर्म, कम से कम तीन घंटे के लिए एक मुखौटा जैसा दिखें और सप्ताह में कम से कम दो बार बिस्तर पर जाने से पहले इस प्रक्रिया को बेहतर बनाएं।

बोदों की पत्तियों की पत्तियों से संकुचित वे जल्दी से anesthetize, थकान से राहत बोदों को पानी से छोड़ दिया, उन्हें पैर और हड्डी के साथ ऊपर से, किसी भी कपड़ा से लपेटो। सारी रात को संपदा छोड़ दें

मेरे पैर पर पत्थर के खिलाफ आयोडिन जाल। आयोडीन में भड़काऊ गुण हैं और सूजन कम हो जाती है। इसे एक पट्टी पर या थोड़ी मात्रा में एक चीज़क्लेथ पर लागू करने की कोशिश करें, अन्यथा आपको जला मिलेगा

  • मूल्यांकन: