ग्रोडनो क्षेत्र (बेलारूस) में स्थित हैकई प्राकृतिक जलाशयों। उनके चारों ओर सुरम्य जंगलों एक अविश्वसनीय वातावरण बनाते हैं। स्वच्छ हवा और उपचार स्रोतों का मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि ग्रोडनो सैनिटेरियम इन स्थानों पर अपनी सेवाएं प्रदान करते हैं।
Sanatorium "Ozerny" (बेलारूस) 2003 में खोला गया थासाल। व्हाइट लेक के स्पष्ट पानी में, पाइन वन में कई मछली रहते हैं, सांस लेने में आसान होता है, और इस संरक्षित क्षेत्र में पक्षियों के गायन से अंततः आप सभी समस्याओं के बारे में भूल जाते हैं।
30 से अधिक प्रकार के उपचार और पुनर्वास औरफिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाएं आपको नैदानिक और उपचार आधार आयोजित करने की अनुमति देती हैं। एक विशाल क्षेत्र में छः आवासीय भवन, गेस्ट हाउस, एक रेस्तरां, एक जल पार्क, खेल मैदान और एक चिकित्सा इमारत है। खेल चलने और ट्रैकिंग के लिए विशेष ट्रैक हैं। यात्रियों की समीक्षा के अनुसार, इमारतों के बीच आगे बढ़ने की आवश्यकता केवल एक ही कमी है।
इसके मेहमानों के लिए ग्रोडनो क्षेत्र के सैंटोरियम "ओज़र्नी" कई प्रकार के मनोरंजन प्रदान करता है:
होटल आवास;
सप्ताहांत दौरा;
- सैनिटेरियम परमिट।
कोई भी सैनिटेरियम में एक कमरा बुक कर सकता है। आधिकारिक वेबसाइट पर चुने हुए भोजन (केवल दिन या तीन भोजन नाश्ते) के आधार पर, मूल्य सूची निम्नानुसार है:
- डबल एक कमरा (22 9 0 रूबल से);
- जूनियर सुइट (2360 रूबल से);
- डबल अपार्टमेंट (3220 रूबल से);
- लक्स (3450 रूबल से);
- तीन बिस्तर वाले अपार्टमेंट (4100 रूबल से)।
कमरों में हेअर ड्रायर, रेफ्रिजरेटर, टीवी, टेलीफोन और हैंव्यंजनों का सेट निजी स्नानघर में शॉवर है। अपार्टमेंट में बैठने की जगह और एक केतली और माइक्रोवेव वाला एक पाकगृह है।
सैंटोरियम "ओज़र्नी" की यात्रा की योजना बना रहे हैं? आवास यात्रियों के लिए कीमतें थोड़ा अधिक अनुमानित हैं। दो के लिए सबसे मामूली कमरे नज़दीक लग सकते हैं, इसलिए समीक्षा आपको लक्जरी अपार्टमेंट चुनने की सलाह देती है (सबसे अच्छा तरीका अग्रिम बुक करना है)। फर्नीचर और नलसाजी नया।
लिनन और तौलिए का परिवर्तन हर तीन दिनों में एक बार होता है, सफाई - दैनिक। मुख्य बिंदु नौकरियों के काम से संबंधित हैं, और बिस्तर के लिनन की गुणवत्ता वांछित होने के लिए बहुत अधिक छोड़ देती है।
बड़े सप्ताहांत शहरों के कई निवासी इंतजार कर रहे हैंबहुत अच्छी लग रही है, लेकिन अधिकतर नहीं, काम से मुक्त समय खरीदारी में लगे हुए हैं, घर की सफाई और अन्य समान रूप से महत्वपूर्ण मामलों। इन दो व्यस्त दिनों के लिए आराम करना लगभग असंभव है। हालांकि, ग्रोडनो क्षेत्र के सैंटोरियम "ओज़र्नी" में जाने का एक तरीका है। यहां एक सप्ताहांत दौरे की पेशकश करें, जिसकी अवधि दो से ग्यारह दिनों तक है। दौरे की लागत में शामिल हैं:
- दिन में पांच बार भोजन;
- आवास;
- पानी परिसर में एक घंटा (दैनिक);
ऑक्सीजन कॉकटेल;
- हैलोथेरेपी;
- स्पोर्ट्स हॉल में जाकर और सूची का उपयोग करना।
कार्यक्रमों में से किसी एक के ढांचे में 12 दिनों या उससे अधिक की अवधि के लिए परमिट खरीदा जा सकता है:
प्रत्येक कार्यक्रम में एक विशिष्ट सेट शामिल हैपरामर्श और प्रक्रियाएं। सैनिटेरियम उपचार का अर्थ है व्यक्तिगत चिकित्सा पर्यवेक्षण, व्यक्तिगत रूप से चयनित आहार के अनुसार पोषण, साथ ही जैव रासायनिक मानकों और शरीर संरचना के नियंत्रण माप।
कार्यक्रम "सौंदर्य और स्वास्थ्य" में विभिन्न परीक्षाएं और परामर्श शामिल हैं, और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का एक अतिरिक्त सेट का उद्देश्य चेहरे, डेकोलेट और गर्दन की त्वचा में सुधार करना है।
सैनिटेरियम के प्रतिनिधियों के मुताबिक, वजन कम करने की इच्छा रखने वालों के लिए सबसे लोकप्रिय वाउचर है। कार्यक्रम 12 दिनों के लिए बनाया गया है और निम्नलिखित सेवाएं प्रदान करता है:
- कमरे में आवास;
- शरीर की संरचना और पोषण की स्थिति का मूल्यांकन;
- व्यक्तिगत आहार के अनुसार भोजन;
- विशेषज्ञों के परामर्श (मनोचिकित्सक, फिजियोथेरेपिस्ट, पोषण विशेषज्ञ और सौंदर्य प्रसाधन);
- कार्यात्मक निदान;
- अल्ट्रासाउंड निदान (डॉक्टर की गवाही के आधार पर);
- नैदानिक प्रयोगशाला अध्ययन (जैव रासायनिक और नैदानिक रक्त परीक्षण);
- उपचारात्मक मालिश;
- इलेक्ट्रोथेरेपी;
- हाइड्रोथेरेपी;
- फाइटोथेरेपी।
कार्यक्रम शारीरिक गतिविधियों को भी प्रदान करता है: जिम में कक्षाएं, एक्वा एरोबिक्स और नॉर्डिक पैदल चलना।
12 दिनों के लिए परमिट की लागत (एक कमरे में आवास) लगभग 47 000 रूबल है।
यह कार्यक्रम कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों और जोखिम वाले लोगों (चयापचय सिंड्रोम, मोटापा, अधिक वजन और उच्च कोलेस्ट्रॉल) वाले मरीजों के लिए डिज़ाइन किया गया है।
निदान:
- पोषण की स्थिति का विश्लेषण;
- रक्त वाहिकाओं और दिल की अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
- कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की स्थिति का मूल्यांकन;
- मनोचिकित्सक के परामर्श;
- प्रयोगशाला अनुसंधान।
सर्वेक्षण के परिणामों के आधार पर, एक आहार, एक शारीरिक व्यायाम कार्यक्रम और फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का एक सेट तैयार किया जाता है। एक व्यक्ति के लिए वाउचर की लागत लगभग 4 9, 000 रूबल है।
टाइप 2 मधुमेह का सबसे अधिक संभावित कारणडॉक्टर मोटापे या अधिक वजन पर विचार करते हैं। दुर्भाग्यवश, यह बीमारी अक्सर होती है, और इस पर नियंत्रण की कमी आंखों, दिल के अंगों, अंगों और मस्तिष्क से गंभीर जटिलताओं के साथ धमकी देती है। चयापचय सामान्यीकृत उचित पोषण में मदद करेगा।
Grodno क्षेत्र के sanatorium "Ozerny" द्वारा पेश कार्यक्रम "मधुमेह -2" में शामिल हैं:
- मनोवैज्ञानिक स्थिति का मूल्यांकन;
- पौष्टिक स्थिति का अध्ययन;
- गुर्दे, यकृत और पैनक्रियास समारोह के वाद्ययंत्र और प्रयोगशाला निदान;
- कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली का अध्ययन;
- मधुमेह में चयापचय विकारों का विश्लेषण।
एक आहार, रोगी के लिए फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाओं और शारीरिक श्रम का एक कार्यक्रम तैयार किया जाता है।
दवा के लिए, फिर sanatorium के बारे में समीक्षाअद्भुत विशेषज्ञों के बारे में "ओज़र्नी" बात करते हैं। सभी सिफारिशों के कार्यान्वयन निश्चित रूप से वांछित परिणाम की ओर ले जाएगा। बाकी के अंत में, मेहमान वजन घटाने (2 से 8 किलोग्राम तक) और समग्र स्वास्थ्य संकेतकों में सुधार देखते हैं।
सही पर लिखित सिफारिशेंघर लौटने के बाद पोषण रोगियों को भी देखा जाता है। इस प्रकार, वे खतरनाक बीमारियों के विकास के जोखिम को कम करने और बाहरी परिवर्तन जारी रखने का प्रबंधन करते हैं।
बेशक, विवादित राय भी हैं,इनमें से अधिकतर चिंता, उदाहरण के लिए, गरीब पोषण। सैंटोरियम उपचार तट पर पांच सितारा होटलों की तुलना में एक अलग दृष्टिकोण का सुझाव देता है। यहां आपको बुफे या महंगे रेस्तरां व्यंजन नहीं मिलेगा, लेकिन स्थानीय रूप से उत्पादित डेयरी उत्पादों का एक बड़ा चयन है।
छुट्टियों के लिए मुख्य मनोरंजन एक वेलनेस कॉम्प्लेक्स है। एक अलग इमारत में है:
- स्विमिंग पूल;
- वाटर पार्क;
- एक व्यायाम कक्ष;
- गेंदबाजी क्लब;
- शीतकालीन उद्यान।
सबसे कम उम्र के छुट्टियों के लिए गर्म पानी के साथ एक अलग पूल है। समीक्षाओं के मुताबिक, पानी पार्क में अच्छा वेंटिलेशन है, लेकिन केवल तीन स्लाइड्स और "आलसी" नदी हैं।
जटिल जैसे अधिकांश आगंतुक,जिसमें कई प्रकार के सौना (तुर्की, फिनिश, अवरक्त और बर्फ), एक उष्णकटिबंधीय स्नान और एक जकूज़ी शामिल हैं। रोमांचकारी साधकों के लिए, हम बैरल को बर्फ के पानी के साथ सलाह देते हैं।
हालांकि, यह एकमात्र मनोरंजन नहीं हैएक सैंटोरियम "ओज़र्नी" प्रदान करता है। समीक्षा हमें बताती है कि परिसर में एक बार भी है। दिन के दौरान, आप मिठाई का आनंद ले सकते हैं जो आहार से मना कर रहे हैं, और शाम को - डिस्को में नृत्य करें।
शरीर के शारीरिक तनाव में प्रतिरोध को बढ़ाएं और संचित ऊर्जा को खेल के माध्यम से खर्च करें। Grodno क्षेत्र के Sanatorium "Ozerny" छुट्टियों के लिए प्रदान करता है:
- एक व्यायाम कक्ष;
- खेल हॉल;
टेबल टेनिस के लिए टेबल;
- बड़ी टेनिस कोर्ट (एक इनडोर);
- स्टेडियम;
बास्केटबॉल कोर्ट;
- स्वास्थ्य का एक पैदल मार्ग (1.5 किमी);
- एक स्की ढलान (2.5 किमी)।
नॉर्डिक पैदल चलने के लिए दैनिक कक्षाएं हैं, और सप्ताह के दिनों में कार्यक्रम में एक्वा एरोबिक्स, टेबल टेनिस टूर्नामेंट और वॉलीबॉल शामिल हैं।
सैनिटेरियम के बारे में समीक्षा कहते हैं कि एक बड़ाअवकाश मेहमानों के संगठन पर ध्यान दिया जाता है। रचनात्मक टीमों, प्रदर्शनियों और लोक कारीगरों की बिक्री, एक पुस्तकालय और इंटरनेट कैफे, बच्चों के लिए मनोरंजन - आप बिल्कुल याद नहीं करेंगे।
ध्यान देना सुनिश्चित करेंसांस्कृतिक और बड़े पैमाने पर घटनाओं। यह एक कप चाय, परिचित नृत्य फ्लैश मोब, बेलारूसी संस्कृति का एक दिन या फीचर फिल्मों (कार्टून) की स्क्रीनिंग पर परिचितों की शाम हो सकती है।
यहां तक कि यदि आप सैंटोरियम "ओज़र्नी" से ऊब गए हैं, तो मानचित्र पर हमेशा कुछ रोचक जगहें होती हैं। शुल्क के लिए, कर्मचारी निम्नलिखित भ्रमणों को खुशी से व्यवस्थित करेंगे:
- लिडा कैसल (XIV शताब्दी);
- झिरोविची मठ;
- ग्रोडनो शहर;
- जटिल "Korobchitsy";
- Belovezhskaya पुष्चा (सर्दियों के समय में)।
प्रत्येक सप्ताह शॉपिंग सेंटर और चिड़ियाघर की यात्रा के साथ ग्रोडनो के लिए एक नि: शुल्क यात्रा है।
जैसा कि हमने पहले ही कहा है, सैंटोरियम "ओज़र्नी" खोला गया थाकेवल 12 साल पहले उनके दरवाजे। हैरानी की बात है कि छुट्टियों को समान स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स के साथ समान सुविधाएं मिल सकती थीं जो यूएसएसआर में सैनिटेरियम उपचार प्रदान करती थीं। क्या आप जानते हैं कि इस तरह का प्रभाव कौन बनाता है? यह सही है, स्टाफ।
स्वागत समारोह में प्रशासक सिर्फ भूल जाते हैंदोस्ताना मुस्कान, लेकिन वे पर्यटकों के प्राथमिक प्रश्नों का भी उत्तर नहीं दे सकते हैं। संगठन की कमी और ग्राहक अभिविन्यास की पूरी कमी है। अतिरिक्त शुल्क के लिए प्रदान की जाने वाली सेवाओं की सूची पर कोई भी परामर्श नहीं करेगा।
आप केवल आवश्यक जानकारी प्राप्त कर सकते हैंरिसेप्शन डेस्क या टीवी पर विशेष फ़ोल्डर्स, जहां पूरे दिन विज्ञापन दिखाते हैं। वास्तव में, यह विशेष ब्रोशर जारी करने या स्टैंड को सजाने के लिए और अधिक सुविधाजनक होगा।
छुट्टियों के निर्माताओं की समीक्षा कर्मचारियों के प्रशिक्षण पर ध्यान देने और सैनिटेरियम की नीति की समीक्षा करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है।
इसके अलावा, आधिकारिक वेबसाइट में यात्रा और सार्वजनिक परिवहन कार्यक्रम नहीं है, जिसके साथ आप अपने गंतव्य तक पहुंच सकते हैं।
एक और टिप्पणी आरक्षण सेवा से संबंधित है। सप्ताहांत पर 17.00 बजे के साथ-साथ शनिवार और रविवार को, यह अनुपलब्ध है। सैंटोरियम के प्रतिनिधियों ने बड़ी देरी के साथ ईमेल का जवाब दिया।
संक्षेप में, sanatorium "Ozerny", पास हैएक शानदार क्षेत्र, एक चिकित्सा आधार और व्यावहारिक रूप से कमरे की एक नई संख्या, समय के पीछे थोड़ा सा। अब सोशल नेटवर्क्स पर अकाउंट पाने, साइट पर फोटो रीफ्रेश करने और यात्रियों को अपनी अद्भुत सेवाएं बेचने का समय है।
</ p>