कैसे सर्दी से छुटकारा पाने के लिए: पारंपरिक चिकित्सा की सलाह

कितनी तेजी से कई तरीके हैंठंड से छुटकारा पायें, ऐसी अप्रिय बीमारी, लक्षणों से जो नाक, पानी की आंखों, कमजोरी, सिरदर्द से बलगम की एक धारा के रूप में रोगी को काफी परेशानी का कारण बनती है।

जल्दी से ठंड के बहुत पहले लक्षणों पर ठंड का इलाज कैसे करें

एक बार जब आप पहले लक्षण महसूस करते हैंसर्दी के रूप में कटराल बीमारी, लेकिन नाक प्रचुर मात्रा में छुट्टी नहीं लेता है, रात में गर्म पानी से स्नान करता है, और इसके तुरंत बाद, सरसों के प्लास्टर की ऊँची एड़ी से जुड़ी और 1.5-2 घंटे पकड़ो। सरसों के मलहों के बजाय, आप एक काली मिर्च का बैंड ले सकते हैं-इसे 48 घंटों तक बिना ही पहना जा सकता है। इसके अलावा, लहसुन की कुछ लौंग को सूक्ष्म रूप से काटने की सलाह दी जाती है, इसे एक तश्तरी पर लगाया जाता है, और इसे झुकाता है, इसकी गंध एकांतर से एक या दूसरे नथुने के साथ श्वास लेता है साँस छोड़ना मुंह के माध्यम से किया जाता है बिस्तर पर जाने से तुरंत ही, शहद के साथ चाय पीते हैं, रास्पबेरी जाम या चूने का रंग।

अगर बहुरंगी नाक पहले ही विकसित हो चुका है, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप नीचे दी गई सिफारिशों का उपयोग करें।

आम सर्दी से छुटकारा पाने के लिए: सामान्य नियम

1. निम्नलिखित व्यंजनों में से किसी का उपयोग करने से पहले, अपनी नाक अच्छी तरह से उड़ाने

2। यदि आप नाक के लिए इस तरह के बूंदों का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं, जैसे नफथिसिन, गैलेज़ोलिन, सनरीन आदि, तो ध्यान दें कि वे निर्भरता का कारण बनते हैं। इसलिए, 7 दिनों से अधिक समय के लिए vasoconstrictive दवाओं के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है। या अस्वीकार का उपयोग करें, जिनमें से घटकों की लत विकसित नहीं होती है

3. बिस्तर पर जाने से पहले, अपने सिर के नीचे एक और तकिया डालें - ताकि बलगम बहुत आसानी से प्रस्थान हो जाये, खून की नाक गुहा को प्रवाह कम हो जाएगा, और श्लेष्म झिल्ली सुखा नहीं जाएगी।

ठंड से छुटकारा पाने के लिए कैसे: आपकी नाक में बूँदें

प्याज का रस प्याज की जड़ें और रस निचोड़ें। उबला हुआ पानी के एक चम्मच के साथ रस की एक बूंद मिलाएं और प्रति घंटा अपने नाक में समाधान दफन करें

आवश्यक तेलों मेन्थॉल, नीलगिरी या फर तेल, सब्जी के साथ पतला, 3-5 बूंदों के लिए प्रत्येक नथुने में दफन।

शहद समाधान प्राकृतिक शहद 1: 2 के अनुपात में गर्म पानी (40 डिग्री से ज्यादा नहीं) के साथ पतला होता है प्रत्येक छिद्र में 6-8 बूँदें में कम से कम 4 बार एक दिन में दफनाना।

इसके अलावा, नाक में एक बूंद के रूप में आप गाजर और चुकंदर का रस, कलंचो पौधों या मुसब्बर का रस उपयोग कर सकते हैं।

ठंड से छुटकारा पाने के लिए कैसे: नाक धोना

सागर नमक गर्म उबला हुआ पानी (250-300 मिलीलीटर) में, नमक का एक चम्मच डालें (आदर्श - समुद्र, लेकिन नीचे आ जाएगा और एक बड़ी कुकरी)। हथेली में थोड़ी मात्रा में ब्राइन डालें और पहले पानी को "श्वास" दें, फिर दूसरे नाक के साथ। इसके अलावा, नाक धोने के लिए, आप बिना सूई के पिपेट, सिरिंज, सिरिंज का उपयोग कर सकते हैं। दिन में दो बार प्रक्रिया दोहराएं।

कैमोमाइल। उबलते पानी (250 मिलीलीटर) में कैमोमाइल फूल डालें (1 चम्मच), तीन मिनट के लिए फोड़ा, नमक का अपूर्ण चम्मच जोड़ें। 38-40 डिग्री के तापमान के समाधान को हल करें और कोशिश कर रहे हैं कि तैयार दवा फेरनक्स तक पहुंच जाए।

लहसुन। प्रेस के माध्यम से, 2-3 dolichki लहसुन छोड़ दो, एक गिलास में डाल दिया और उबलते पानी डालना। एक घंटे जोर दें, फिर नाक धोने के लिए उपयोग करें।

नींबू। नींबू से रस को निचोड़ें, गर्म पानी के कुछ चम्मच के साथ पतला करें और फिर तरल में "खींचे", फिर दूसरा नाक।

इसके अलावा नाक गुहा की धुलाई के लिए ऋषि, टकसाल, मां-और-सौतेली माँ, कैलेंडुला, सेंट जॉन्स वॉर्ट, लिंडेन, फील्ड घोड़े की पूंछ जैसे जड़ी-बूटियों के डेकोक्शन का उपयोग किया जा सकता है।

ठंड से कैसे छुटकारा पाएं: अन्य लोक उपचार

साँस लेना। यह विधि आम सर्दी को नियंत्रित करने में बहुत प्रभावी है, खासतौर पर उन अस्थमात्मक घटकों वाले। इनहेलेशन के लिए, आप मां-और-सौतेली माँ, पौधे, नीलगिरी, पाइन कलियों के साथ-साथ रेटिनोल, नीलगिरी, अनाज या आड़ू के तेल का मिश्रण भी उपयोग कर सकते हैं। नाक के श्लेष्म को छोड़ने के लिए इन प्रक्रियाओं के दौरान यह बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए केंद्रित सुगंधित तेल वनस्पति तेल के साथ लगाए जाने चाहिए।

वार्मिंग। एक कताई में अनाज या चावल को गर्म करें, सूती कपड़े की कई परतों में लपेटें और "रोगग्रस्त" नाक पर लागू हों। एक और विकल्प - कर्कश अंडे में कड़ा उबला हुआ और लपेटा जाना भी गंध के रोगग्रस्त अंग पर लगाया जाना चाहिए और इसे ठंडा होने तक रखें।

मालिश। एक्यूप्रेशर पूरी तरह से ठंड के साथ मदद करता है। क्या सुबह में और सोने के समय में कम से कम दो बार सिफारिश की जाती है। चेहरे पर बायोएक्टिव पॉइंट भौहें, नाक और नाक के पंखों पर, ठोड़ी के केंद्रीय बिंदु (सीधे निचले होंठ के नीचे) और नासोलाबियल गुना में स्थित होते हैं। उन्हें सक्रिय करने के लिए, वियतनामी बाम ("तारांकन") के साथ अपनी उंगलियों को मालिश करें। इन बिंदुओं में से प्रत्येक को 30 सेकंड के लिए घड़ी की दिशा के साथ मालिश किया जाना चाहिए। सबसे पहले, आपके आंदोलन हल्के होने चाहिए, और अंत में - दृढ़ता से दबाने लगते हैं।

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