हार्डनिंग, जैसा कि आप जानते हैं, एक शक्तिशाली हैimmunomodulating कारक एक बार हमारे पूर्वज आसानी से सड़क पर बाहर चला सकते हैं और सफेद शराबी बर्फ से रगड़ कर सकते हैं। या एक रूसी भाप स्नान के बाद एक साफ नीली छेद में डुबकी ... क्या यह एक आधुनिक महानगर के निवासी की कल्पना करना आसान है, इसलिए इसकी अनमोल स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं? नहीं, दुर्भाग्य से और मुझे क्या करना चाहिए? आदर्श समाधान, चिकित्सा के सख्त होने और शरीर के स्वास्थ्य को दूर करने के नवीनतम तरीकों का लाभ लेना है। उनमें सबसे प्रभावी क्रायोसाउना है। "बर्फ की रानी के राज्य" के आभारी आगंतुकों की समीक्षा मनुष्य की त्वचा पर ठंड के प्रभाव की विशिष्टता और प्रभावशीलता के बारे में बताती है।
क्रायोसाउना कैसे काम करता है? मरीज को एक विशेष थर्मस में कंधे पर डूबा जाता है, जो आश्चर्यजनक रूप से ऊर्ध्वाधर धूपघड़ी के समान है, जबकि सिर बाहर है। केबिन के अंदर ठंडा नाइट्रोजन-क्रायोजेनिक गैस की आपूर्ति होती है, जिसमें तापमान शून्य से 130 डिग्री से अधिक नहीं है। एक अच्छा cryosauna में ऐसी सीमा 15, अधिकतम में पहुंचा है - 30 सेकंड। रोगी की त्वचा को तेजी से शून्य से 2 डिग्री तक ठंडा किया जाता है। तेजी से ठंड के उपचारात्मक प्रभाव के परिणाम शरीर में उत्तेजक स्वास्थ्य प्रक्रियाओं का सक्रियण है। रोगी की परीक्षा के बाद, चिकित्सक द्वारा प्रक्रिया का समय दिया जाएगा। आम तौर पर यह आधे से तीन मिनट तक होता है।
कौन cryosauna मदद करता है? समीक्षा के बारे में रोगों की एक किस्म से छुटकारा पाने में बात करते हैं: dermatologic - एलर्जी जिल्द की सूजन, एक्जिमा और सोरायसिस; गठिया, कम पीठ दर्द और गठिया - musculoskeletal प्रणाली और जोड़ों के रोगों। श्वसन और पाचन प्रणाली (ब्रोन्कियल अस्थमा और ब्रोंकाइटिस, अग्नाशयशोथ, पेप्टिक अल्सर रोग और कोलाइटिस) का उल्लंघन करते हुए लोगों पर सकारात्मक प्रभाव Cryosauna। प्रक्रिया की सफलता के साथ कई स्त्रीरोगों और मूत्र संबंधी समस्याओं को हल करती है। तंत्रिका तंत्र पर भी लाभकारी प्रभाव अत्यधिक ठंड - soothes, आराम, तनाव और अनिद्रा से छुटकारा दिलाता है। इसके अलावा, cryotherapy के एक सत्र के लिए एक लंबे संवेदनाहारी प्रभाव, 5 घंटे तक आने के बाद!
क्या रोनासाउना के बारे में अच्छा है? समीक्षाएं कई तरह के कॉस्मेटिक समस्याओं के पुनरुत्थान और हल करने के लिए इस चमत्कार की सलाह देते हैं: मुँहासे, सेल्युलाईट, झुर्रियाँ और उम्र से संबंधित त्वचा के परिवर्तन से छुटकारा।
पिछली सदी के 1 9 70 के दशक के बाद सेजापानी वैज्ञानिकों ने क्रोनोथेरेपी की पद्धति का आविष्कार किया, दुनिया की कॉस्मेटोलॉजी को मस्सा और सीबोरिया, खालित्य (गंजापन) के उपचार के लिए एक शक्तिशाली शस्त्रागार से लैस किया गया था, जो पश्चात निशान और निशान से छुटकारा पा रहा था।
चिकित्सा भी महान प्रभाव के साथ लागू करने के लिए शुरू कियासामान्य बीमारियों के उपचार में ऐसी क्रोनोपैथी के रूप में एक विधि समीक्षा हमें ऊपरी श्वसन तंत्र के रोगों के इलाज के बारे में बताती है: पुरानी टोसिलिटिस और ग्रसनीशोथ, ब्रोंकाइटिस। यह चमत्कार विधि सफलतापूर्वक संधिशोथ संधिशोथ, चोटों, फ्रैक्चर, स्कोलियोसिस और ओस्टियोआर्थराइटिस के परिणाम, प्रतिरक्षा के कमजोर और क्रोनिक थकावट के साथ मदद करता है।
क्या सभी रोगियों में क्रायोसाउना है? इस प्रक्रिया के लिए मतभेद है, हालांकि संख्या में कम है, लेकिन अभी भी वहाँ। सूची में शामिल हैं: ठंड एलर्जी, आंतरिक अंगों में तीव्र राज्य भड़काऊ प्रक्रियाओं, गंभीर हृदय रोग (विशेष रूप से उच्च रक्तचाप), एक गंभीर रूप में श्वसन रोगों और ऊंचा शरीर का तापमान, रक्त रोगों और तंत्रिका तंत्र के रोगों के गंभीर रूपों।
क्या रोनासाउना वजन कम करने में मदद करता है? यह प्रमाण बताते हैं कि एक ठंडे चिकित्सा सत्र के लिए आप 150 केल तक खो सकते हैं। एक दिन में किए गए प्रक्रियाओं की अधिकतम संख्या तीन से अधिक नहीं होनी चाहिए। गर्मी की गर्मी में, वजन कम करने की यह विधि बहुत सुखद हो सकती है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि के लिए सबसे महत्वपूर्ण मानदंडक्रोनोपैथी का विकल्प और एक विशिष्ट cryosauna पहली बार में व्यक्तिगत धारणा और सनसनी है यदि प्रक्रिया के अंत में शरीर की सतह में ठंड का एक समान वितरण होता है, और 5 या 10 मिनट के बाद - कंधे के ब्लेड के बीच थोड़ा सा "जल" होता है, तो शरीर ने पर्याप्त मात्रा में ठंडा किया है त्वचा को लाल होना शुरू होता है, और चेहरे पर एक स्वस्थ शरमा दिखाई देता है। 10 मिनट के बाद, मूड रक्त में एंडोर्फिन (आनन्द के हार्मोन) के शक्तिशाली रिलीज के कारण नाटकीय रूप से सुधार करना शुरू कर देता है, पूरे शरीर में सुखद गर्मी फैल जाती है। अगर संवेदना आदर्श से दूर हैं, तो यह इस cryosauna के बाद के दौरे की उत्सुकता के बारे में सोचने के लिए आवश्यक है।
तथ्य यह है कि तेजी से विकास के संबंध मेंठंड उपचार की लोकप्रियता छद्म cryosauna प्रकट करने के लिए शुरू किया इन प्रमाणित के विपरीत, शून्य से 120-160 डिग्री तक ठंडा करने के लिए, ये पहाड़-टैक्सी शून्य से 180 डिग्री तक ठंड लगते हैं, और "विशेषज्ञ" एक मिनट से कम खर्च करते हैं। उसी समय, वे बैठे बैठे या बिना अपने कपड़े लेने की सिफारिश कर सकते हैं। यह "छद्म चिकित्सा" उत्कृष्ट त्वचा की स्थिति प्राप्त करने या उपरोक्त बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद नहीं करता है। क्रोनोसाउना की सिफारिशों और प्रमाण पत्र से परिचित होना जरूरी है, जहां आपको वसूली मिलेगी। और एक अच्छे तरीके से, साहसी और बहादुर!
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