कैसे बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए: कई सुझाव

कई सर्दी की आवृत्ति को कम करने के लिए, जो अक्सर कम उम्र में होते हैं, आपको बच्चे की प्रतिरक्षा स्थिति पर ध्यान देना होगा।

मुझे कहना चाहिए कि नवजात शिशुओं और बच्चों की आयुमां के रक्त के साथ भ्रूण के विकास के दौरान भी अपने शरीर में प्रवेश करने वाले इम्युनोग्लोबुलिन के कारण 6 माह तक कई संक्रमणों से सुरक्षा होती है। भविष्य में उनकी प्रतिरक्षा धीरे-धीरे कम हो जाती है।

एंटीबॉडी का सामान्य स्राव केवल 6 साल से होता है, इसलिए टीकाकरण करना महत्वपूर्ण है, जो कई रोगों से विशिष्ट सुरक्षा के गठन के लिए योगदान देता है।

गैर-विशिष्ट प्रतिरक्षा कई सूक्ष्मजीवों के संपर्क में लगभग रोजाना बनती है। उनकी स्थिति कई कारकों पर निर्भर करती है और कुछ मामलों में सुधार की आवश्यकता होती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जो बच्चे पैदा हुए थेकार्यात्मक रूप से परिपक्व, स्तनपान कर रहे हैं और एक सामान्य आंत्र माइक्रोफ्लोरा है, शायद ही कभी बीमार हो जाते हैं। इस मामले में प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए औषधीय साधनों के बिना संभव है - केवल लोक तरीकों के माध्यम से।

गैर-पारंपरिक चिकित्सा में, कई हैंकई रोगों से शरीर की सुरक्षा के स्तर में सुधार करने वाले व्यंजन लेकिन यह याद रखना चाहिए कि मानव प्रतिरक्षा प्रणाली बेहद जटिल है, इसलिए चिकित्सा सलाह मांगना बेहतर है

डॉक्टर से सलाह के बिना घर में रोगक्षमता को मजबूत कैसे करें?

यह महत्वपूर्ण है कि मां के दूध पर बच्चे का आहार। लेकिन अगर यह संभव नहीं है, कृत्रिम मिश्रण में पाचन तंत्र के अनुकूलतम कामकाज के लिए विशेष additives होना चाहिए। इसका शरीर के प्रतिरक्षा बचाव पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है

अनिवार्य दिन की नींद के साथ दिन के इष्टतम शासन को सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। इससे बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने की अनुमति मिलती है और अजीब तरह से, कटराल संबंधी रोगों से बचें।

अच्छे स्वास्थ्य का महत्वमौखिक गुहा और गले की स्थिति इसलिए, बच्चे को हर सुबह और खाने के बाद, ठंडा पानी के साथ कुचल करना सिखाया जाना चाहिए। प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए, यह साधारण चाय नहीं पीना उपयोगी है, लेकिन कैमोमाइल, कुत्ते के गुलाब, टकसाल का काढ़ा।

आवृत्ति पर बेहद बड़ा प्रभावबच्चों की घटनाओं में उचित पोषण होता है ताजा रस पीने के लिए सिफारिश की जाती है (एलर्जी के अभाव में) इसके अलावा, सभी जानते हैं कि बकरी का दूध बहुत उपयोगी है, लेकिन यह एक बच्चे के शरीर के लिए बहुत मोटी है। इसलिए, इसे आहार में पेश करने से पहले, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की जरूरत है जो इसके कमजोर पड़ने के लिए इष्टतम अनुपात को सलाह देगा।

तथ्य से अलग मत रहें किप्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए यह केवल एक मामले में संभव है जब राशन में बहुत सारे ताजे सब्जियां और फलों, और मछली और मांस भी होंगे। यह खट्टा-दुग्ध उत्पादों और वनस्पति प्रोबायोटिक्स-लहसुन, प्याज और आर्टिचोक का भी उल्लेखनीय है।

इसके अलावा, नियमित रूप से बाहर चलना, सख्त प्रक्रियाओं का संचालन करना, मालिश और व्यायाम अभ्यास लागू करना, खेल खेलना उपयोगी है।

प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए, कुछ मामलों मेंimmunostimulants (interferons, बैक्टीरिया और पौधों की उत्पत्ति की तैयारी) ले जाना चाहिए, साथ ही echinacea, eleutherococcus, गुलाबी radiola, मैगनोलिया बेल पर आधारित तथाकथित adaptogens। नशीली दवाओं का चयन करें, आहार का निर्धारण करें और उपचार की अवधि केवल चिकित्सक-प्रतिरक्षक की योग्यता प्राप्त कर सकते हैं।