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पैरों पर हड्डियों: कारणों और उपचार के तरीकों

पैरों पर हड्डी - बहुत आमएक समस्या, निष्पक्ष सेक्स में विशेष रूप से आम आंकड़े बताते हैं कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में 20 गुना अधिक बार उनके पैर की उंगलियों पर शंकुओं से पीड़ित होता है। ज्यादातर मामलों में, इस रोग को आर्थस्ट्रिस, गाउट या नमक के बयान के लिए लिया जाता है। लेकिन शंकु के गठन का कारण पूरी तरह से अलग हो सकता है।

पैरों पर हड्डियां

पैरों पर हड्डी: रोग के कारण

आज तक, कई सिद्धांत हैंossicles के विकास के लिए कारणों के बारे में फिर भी, उनमें से सबसे संभावित एक अनुप्रस्थ फ्लैटफुट है, जो पैरों पर स्नायुबंधन की अपर्याप्त ताकत के साथ जुड़ा हुआ है। समय के साथ, विरूपण अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है - अंगूठे दूसरे फालानक्स में फेंक दिया जाता है, और उसके आधार पैर के भीतर की ओर फैलाते हैं, एक टक्कर बनाते हैं। रोग धीरे-धीरे विकसित होता है - समय के साथ, महिलाएं ध्यान देती हैं कि पैरों पर मौजूद हड्डियां बहुत खराब हैं।

यहाँ एक आनुवंशिक हैगड़बड़ी, जो इसके अलावा, मुख्य रूप से मादा लाइन के माध्यम से प्रेषित होती है। लेकिन यह एकमात्र संभव कारण नहीं है। पैरों पर हड्डी एक परिणाम के रूप में दिखाई दे सकते हैं:

  • एक संकीर्ण पैर के साथ उच्च ऊँची एड़ी के जूते के साथ लगातार असुविधाजनक मॉडल जूते पहने।
  • पैर का आघात
  • काम, जो पैरों पर एक लंबा भार के साथ जुड़ा हुआ है।
  • अंतःस्रावी तंत्र के कुछ रोग
  • अतिरिक्त वजन
  • विटामिन ई, सी और ए की कमी

पैरों पर हड्डी: रोग के विकास के चरणों

पैरों पर हड्डियों को चोट लगी

यदि आपको एक ऐसी ही समस्या पर संदेह है, तो आपको तुरंत करना चाहिएआर्थोपेडिस्ट को उसी पते पर रोगी को एक्स-रे बंद करना चाहिए चिकित्सक को गठ, आर्थस्ट्रिसिस और अन्य रोगों से पैरों के वास्तविक वाल्गस विरूपण को अलग करना चाहिए। यह इस बीमारी के विकास के चार बुनियादी डिग्री भेद करने के लिए स्वीकार किया गया है:

  • पहले चरण में, अंगूठे को 20 डिग्री से अधिक नहीं स्थानांतरित किया जाता है। कोई दर्द और असुविधा नहीं है, केवल सौंदर्यबोध असुविधा महसूस होती है।
  • दूसरा, उंगली का 20-30 डिग्री तक विस्थापन और मामूली असुविधा है, जो लंबे समय तक चलने के साथ ही दिखाई देता है।
  • तीसरे चरण में, विस्थापन का कोण लगभग 30-50 डिग्री है, वहां सीमित आंदोलन और दर्द है।
  • विरूपण की चौथी डिग्री 50 डिग्री से अधिक, निरंतर दर्द और कॉलस की प्रवृत्ति के विचलन द्वारा विशेषता है।

पैरों पर हड्डियों का इलाज कैसे करें?

पैरों के संचालन पर हड्डियों

उपचार की विधि सीधे डिग्री पर निर्भर करती हैरोग का विकास कभी-कभी पर्याप्त चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा होगी, और कभी-कभी आप सर्जिकल हस्तक्षेप के बिना नहीं कर सकते हैं। फिर भी, उपचार व्यापक होना चाहिए और निम्नलिखित पहलुओं को शामिल करना चाहिए:

  • चिकित्सा का एक अभिन्न हिस्सा उचित पोषण है, जो तीव्र उत्पादों, मसालों, धूम्रपान उत्पादों, मिठाई और तला हुआ भोजन के आहार से बहिष्कार प्रदान करता है।
  • बेशक, शंकुओं से पीड़ित महिलाएंपैर, जूते की पसंद के लिए चौकस होना चाहिए। इस तरह की बीमारी के साथ तेज नाक और ऊँची एड़ी के साथ जूते और जूते contraindicated हैं। जूते आरामदायक सामग्री, प्राकृतिक सामग्री से बने, एक supinator से सुसज्जित और एक छोटी चौड़ी एड़ी (4 सेमी से अधिक नहीं) होना चाहिए।
  • मालिश, फिजियोथेरेपी अभ्यास और फिजियोथेरेपी के कुछ तरीके भी उपयोगी होंगे।
  • दुर्भाग्यवश, उच्चारण का इलाज करना सबसे कठिन हैपैरों पर हड्डियों। कभी-कभी ऑपरेशन ही एकमात्र इष्टतम तरीका है। प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर विकृति को सुधारता है। इसके बाद, एक नियम के रूप में, विशेष ऑर्थोपेडिक टायर पहनना आवश्यक है।
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