हनी मालिश शरीर को एक सुखद लाभ है

एक आधुनिक महिला उसकी ओर ध्यान दे रही हैशरीर और स्वास्थ्य, अक्सर सभी प्रकार की प्रक्रियाओं से, मालिश को प्रभावी और उपयोगी के रूप में पसंद किया जाता है। आज, उनका अमीर विकल्प प्रभावशाली है। फैशन प्रवृत्तियों ने विदेशी अनोखीताओं के साथ ही प्रक्रिया के अविश्वसनीय संयोजन लाए हैं। इस पृष्ठभूमि की शहद की मालिश के खिलाफ एक क्लासिक उत्पाद के इस्तेमाल से अनुकूल रूप से प्रतिष्ठित किया गया है, जिसकी कीमत संदेह से परे है।

मधु के एक अनूठे प्राकृतिक उत्पाद, जिसे साथ में जाना जाता हैअनमोल समय, मानव शरीर पर एक लाभकारी प्रभाव से विस्मित करने के लिए संघर्ष नहीं करता। इसके उपयोग के साथ मालिश सफलतापूर्वक कई कार्यों के साथ copes।

त्वचा को साफ करना शहद की मालिश में सक्रिय छीलने के तत्व शामिल हैं, जो रक्त प्रवाह और मालिश वाले क्षेत्रों के टोन को बढ़ाता है।

विषाक्त पदार्थों का अवशोषण कोई कॉस्मेटिक उत्पाद में ऐसी विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने की क्षमता नहीं है। शरीर पर 15 मिनट की मालिश के बाद बनाई गई गंदे फ्लेक्स द्वारा इसका सबूत है। परिणामस्वरूप - लोचदार और लोचदार त्वचा।

विटामिन और खनिजों के साथ पोषण त्वचा को जल्दी से अवशोषित करने की क्षमता के कारण, शहद एक अपरिवर्तित रूप में शरीर में उपयोगी पदार्थ बचाता है। आसानी से खून में अवशोषित, वे चयापचय में भाग लेते हैं।

आंतरिक अंगों पर चिकित्सीय प्रभाव श्वसन प्रणाली के दीर्घ रोगों के लिए डॉक्टरों द्वारा निर्धारित शहद की मालिश, संयुक्त रोग, ओस्टिओचोन्डोसिस। नींद विकार, न्यूरस्तेनिया, मानसिक और शारीरिक अधिक काम के मामले में उसे विशेष भूमिका सौंपी गई है।

तरल रूप में कोई प्राकृतिक शहद मालिश के लिए उपयुक्त है। क्रिस्टलीकृत उत्पाद पानी के स्नान में पहले से पिघल रहा है।

शहद की मालिश के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त रक्त की आपूर्ति बढ़ाने के लिए एक प्रारंभिक वार्मिंग मालिश है। एक नियम के रूप में, इस के लिए massagers उपयोग किया जाता है

इसके बाद, मुख्य प्रक्रिया को आगे बढ़ें अगर वांछित, शहद आवश्यक तेलों को जोड़ा जा सकता है जो इस या उस प्रभाव को बढ़ाते हैं श्वसन अंगों के लिए युकलिप्टुस तेल उपयुक्त है, जैसा कि एक सुखदायक - लैवेंडर, और खट्टे सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करता है।

मालिश के पहले चरण में, शरीर की मालिश और शहद के साथ मालिश। इसके अलावा, जब शहद मोटा होता है, रगड़ना असंभव हो जाता है, दूसरे चरण में आगे बढ़ें।

इस स्तर पर मालिश की जाती हैमालिशकर्ता के चिपके हुए हाथ समय-समय पर कार्रवाई की तकनीक को बदलने की सिफारिश की जाती है। हाथ वापस तेजी से और फिर धीरे से खींच रहे हैं इसके अलावा, न केवल संपूर्ण हथेली का उपयोग करें, बल्कि इसके भागों (अंगुलियों, पसलियों) भी।

शरीर के एक हिस्से पर बिताए गए समय लगभग 10 मिनट है। इसके अलावा गंदे फ्लेक्स एक गर्म तौलिया से धोया जाता है, मालिश क्षेत्र गर्म कॉम्प्रेसेज़ से ढका जाता है और अगले एक में आय करता है।

अनिवार्य अंतिम चरण एक गर्म हैशॉवर। तथ्य यह है कि बिताए शहद में बड़ी संख्या में विषाक्त पदार्थ होते हैं, जो त्वचा से फैले हुए हैं। कुछ समय बाद, उनके हिस्से का रिवर्स अवशोषण होता है। वर्षा करने के बाद, त्वचा मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ चिकनाई करना आवश्यक है।

चेहरे के लिए शहद की मालिश सुस्त, सुस्त और झुर्री हुई त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।

खुली पत्तियों के लिए शहद को लागू करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर उंगलियों के हल्के ढंग से दोहन आंदोलन के साथ मालिश 15 मिनट के बाद, एक धूसर, मोटी शहद को पानी से धोकर स्पंज के साथ धोया जाता है

हनी मालिश आत्मविश्वास से शरीर के लिए महंगा साधनों के साथ प्रतिस्पर्धा करती है। उसका परिणाम - यहां तक ​​कि, लोचदार, स्वस्थ त्वचा - अपने प्रशंसकों की संख्या जोड़ता है

प्रश्न स्वाभाविक रूप से उठता है कि क्या शहद की मालिश में मतभेद मतभेद हैं।

हां, ये निम्नलिखित बीमारियां हैं: अस्थमा, वैरिकाज़ नसों, ऊंचा शरीर का तापमान, ट्यूमर की मौजूदगी और शहद के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता