मासिक धर्म चक्र की गणना कैसे करें - हर महिला को पता होना चाहिए

शब्द "मासिक चक्र" किसी भी महिला से परिचित है हालांकि, मासिक धर्म चक्र की गणना करने के लिए इसके लिए क्या जरूरी है और कमजोर सेक्स के हर प्रतिनिधि को क्या नहीं जाना जाता है यह समय की अवधि के द्वारा प्रस्तुत किया जाता है, जिसमें से गणना मासिक धर्म के पहले दिन से लेकर मासिक धर्म के पहले दिन तक होती है। यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि इसे पहले दिन से लेना आवश्यक है, न कि आखिरी से। सामान्य अवधि मूल रूप से 28 से 35 दिनों की अवधि है। लेकिन मासिक धर्म चक्र केवल 21 दिनों तक रहता है, लेकिन यह एक विसंगति नहीं माना जाता है। आदर्श से विचलन माना जाता है जब सात दिन से ज्यादा मासिक धर्म चक्र में अतिरिक्त या कमी के समय में उतार चढ़ाव होता है। इस मामले में, आपको एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ से सहायता प्राप्त करने की आवश्यकता है

इसलिए, हम सही तरीके से गणना करने का तरीका जानेंगेकिसी भी आधुनिक कंप्यूटर प्रोग्राम का उपयोग किए बिना मासिक धर्म चक्र इसके लिए डेस्कटॉप कैलेंडर और सबसे आम कलम की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होने से, मासिक धर्म के अगले दिन के पहले दिन के पहले दिन को हटाना आवश्यक है। पार करने वाले दिनों की संख्या इस प्रक्रिया की अवधि होगी।

मासिक धर्म प्रवाह की गणना करने के लिए यह जानना बहुत महत्वपूर्ण हैचक्र अगर महिला ने गर्भवती होने का निर्णय लिया और बच्चा दिया इसके अलावा यह समस्या यौन संबंधों में सुरक्षा के लिए आवश्यक है। आखिरकार, एक महिला जो माहवारी चक्र की गणना करना जानता है, और इसकी अवधि क्या है, वह अवांछित गर्भधारण से स्वयं को सुरक्षित रख सकती है यह सीधे इस पर निर्भर करता है, इस अवधि की शुरुआत में और इसके अंत में गर्भधारण को रोकने के मुद्दे के रूप में कितना सुरक्षित माना जा सकता है।

यदि सभी एक ही महिला ने गलत अनुमान बना दिया है औरअपने चक्र के सामान्य दिनों में (सात दिनों से अधिक की देरी के साथ) मासिक धर्म की अनुपस्थिति को देखा, इस मामले में गर्भावस्था की अवधि निर्धारित करने और गर्भपात करने या गर्भपात करने के मामले पर निर्णय लेने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है।

वांछित गर्भावस्था के साथ, अगर अचानक मनायाखूनी निर्वहन, चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने और गर्भधारण की प्रक्रिया के उल्लंघन और विभिन्न विकृतियों की घटना को रोकने के लिए एक विशेष संस्था के लिए तत्काल आवेदन करना आवश्यक है।

मासिक धर्म चक्र की गणना करने वाले महिलाओं को पता है,और एक वर्ष से अधिक समय तक ऐसा करने से, उच्च संभावना के साथ चक्र के दिनों का निर्धारण कर सकते हैं, जिसमें आप गर्भवती नहीं हो सकते हालांकि, संरक्षण की यह विधि अभी भी 100% गारंटी नहीं देती है।

डॉक्टर-स्त्री रोग विशेषज्ञों को कैसे गिनना है सिखाते हैंबांझपन से ग्रस्त मरीजों के मासिक धर्म चक्र। चक्र की अवधि के बारे में स्पष्ट जानकारी के कारण, विशेषज्ञ सही उपचार निर्धारित करता है, और चिकित्सीय महीनों के विभिन्न चरणों के दौरान परिणामों का पता लगाता है।

प्रत्येक चक्र में दिनों की संख्या मेल नहीं खा सकती है। इस तरह के विचलन के मुख्य कारण हो सकते हैं: कैलेंडर महीनों में असमान संख्या, विशिष्ट जलवायु स्थितियां (उदाहरण के लिए, एक महीने के भीतर विभिन्न क्षेत्रों में आंदोलन), व्यक्तिगत दवाओं का सेवन, और अन्य व्यक्तिगत कारणों से।

मासिक धर्म चक्र के खराब होने के लिए सूचीबद्ध कारणसामान्य प्रक्रिया उल्लंघन का संदर्भ लें। लेकिन विचलन के असामान्य संकेत भी हैं, जो कुछ रोगों को इंगित कर सकते हैं। इस तरह के वाहक: स्थानांतरित गर्भपात के बाद विफलताओं; एक तेज वजन घटाने, जिसके दौरान एस्ट्रोजेन की कमी होती है - एक हार्मोन जो रक्त हानि को रोकने में मदद करता है; प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ गया; जीनियंत्रण प्रणाली में सूजन प्रक्रियाएं और कुछ बीमारियों या संक्रमण के विकास। यदि इनमें से कोई भी लक्षण होता है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए।