रहस्यमय कोलेस्ट्रॉल क्या है? महिलाओं और पुरुषों में आदर्श

आज हृदय रोगों पर कब्जा कर लियादुनिया में मृत्यु दर में प्रमुख स्थान और बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल की वजह से इस तरह के कड़वे आंकड़े 80% तक बढ़ रहे हैं, जो कि ज्ञात है, एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण है। जानबूझकर, इक्कीसवीं शताब्दी में एक ही कोलेस्ट्रॉल को "निर्णायक हत्यारा" कहा जाता है, सबसे अधिक बार बीमारी अस्थिरता से विकसित होती है और जब इसके साथ सामना करना मुश्किल हो जाता है तब उसे पता चलता है।

शरीर में कोलेस्ट्रॉल का क्या इस्तेमाल होता है?

विटामिन डी के उत्पादन के लिए कोलेस्ट्रॉल आवश्यक है,कुछ हार्मोन और नए कोशिकाओं के निर्माण के लिए, यह शरीर के जटिल प्रतिरक्षा प्रणाली में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, एक तरफ, यह शरीर के लिए महत्वपूर्ण है, और दूसरे पर - रक्त में इसके अतिरिक्त कई गंभीर बीमारियों की ओर जाता है तथ्य यह है कि शरीर उपयोगी और हानिकारक कोलेस्ट्रॉल हो सकता है के बावजूद, महिलाओं में आदर्श बहुत भिन्न हो सकते हैं। इस तरह के आंकड़े भी उम्र के आधार पर भिन्न हो सकते हैं, और इसलिए यह कहना असंभव है कि कोलेस्ट्रॉल हानिकारक है, यह असंभव है।

"खराब" और "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल के बीच अंतर क्या है?

कोलेस्ट्रॉल को जिगर में संश्लेषित किया जाता है और इसमें प्रवेश होता हैभोजन के साथ मानव शरीर एक साथ हालांकि, इसका अर्थ यह नहीं है कि "हानिकारक" भोजन खाने से रोककर कोलेस्ट्रॉल को कम करना संभव है। इस मामले में, यह यकृत में संश्लेषित होने लगता है, जिससे न तो दुखी परिणाम हो सकते हैं। जोखिम समूह में न आने के क्रम में, "खराब" कोलेस्ट्रॉल की इकाइयों को कम करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन साथ ही आदर्श के स्तर पर "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल बनाए रखता है।

पुरुषों और महिलाओं के लिए कोलेस्ट्रॉल

• कुल कोलेस्ट्रॉल को मान लिया जाता है यदि यह 5 मिमी / एल या उससे कम है।
• कम घनत्व के लिपोप्रोटीन आदर्श माना जाता है यदि वे 3 मिमी / एल या उससे कम हो।
• उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन को मान लिया जाता है यदि वे 1.2 mmol / L या अधिक हैं।

ऊंचा और कम कोलेस्ट्रॉल का स्तर

कोलेस्ट्रॉल में महत्वपूर्ण वृद्धिपित्ताश्मरता, घातक ट्यूमर, लीवर सिरोसिस में और शायद ही कभी तीव्र नेफ्रैटिस के साथ मधुमेह, atherosclerosis, Lipoid गुर्दे का रोग, बहुत बार - (hypercholesterolemia) शारीरिक हो सकता है, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था, या रोग में। खून में एक व्यक्ति में अधिक कोलेस्ट्रॉल, स्वास्थ्य के लिए यह अधिक जोखिम होता है कुछ लोगों में आनुवंशिक रूप से एलेटेड कोलेस्ट्रॉल प्रोग्राम किया हो सकता है इस तरह के नोर्मा महिलाओं को अक्सर कानूनी आंकड़े इस तरह के रोग "पारिवारिक hypercholesterolemia" कहा जाता है से अधिक है।

ऐसा माना जाता है कि रोग का खतराकार्डियोवास्कुलर प्रणाली जितनी ऊंची है, रक्त में कोलेस्ट्रॉल में उच्च। महिलाओं में आदर्श पुरुषों की तुलना में थोड़ा अधिक हो सकता है, लेकिन यह 1-2 इकाइयों से अधिक नहीं है। कोलेस्ट्रॉल कम करना (हाइपोकोलेस्टेरेलिया) एनीमिया, एनीमिया में होती है, कुछ संक्रामक रोगों, बुखार के साथ, प्राथमिक डिस्ट्रोफी और उपवास के साथ।

क्या कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है?

वयस्कों में नॉर्म इन की तुलना में काफी अधिक हैबच्चों, और कोलेस्ट्रॉल का स्तर अक्सर मानव पोषण का दर्पण है वसायुक्त पशु वसा की मात्रा अनिवार्य रूप से कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रभावित करती है, यह निषेधात्मक उच्च होगा यही कारण है कि पशु आहार खाने वाले लोग हृदय रोग की घटना को खतरे में डालते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि कोलेस्ट्रॉल का कारण बनता हैगंभीर बीमारियों, यह डर नहीं होना चाहिए। यह बिना जीव का प्रबंधन करने की संभावना नहीं है, क्योंकि कोलेस्ट्रॉल कोशिका झिल्ली का एक घटक है। कम दृष्टि, आंतरिक अंग और मस्तिष्क, यदि शरीर में कोलेस्ट्रॉल कम है महिलाओं और पुरुषों में आदर्श एक बार फिर साबित होता है कि आपको कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए बहुत अधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। यह आपके जीवन के जीवन को सामान्य बनाने के लिए पर्याप्त है, ताकि आप अपना आहार ले सकें और सभी बीमारियां हट जाएं, और एक अच्छा मूड हमेशा तुम्हारे साथ रहेगा