साइट खोज

मेरा सिर हर दिन दर्द होता है: क्या मैं मदद कर सकता हूँ?

लगातार दर्द या गंभीर दर्द परेशानसामान्य जीवन, किसी व्यक्ति के लिए इस समस्या से विचलित हो जाना और कुछ और पर ध्यान केंद्रित करना कठिन है। कल्पना करो अगर आपका सिर हर दिन दर्द होता है? इन संवेदनाओं के लिए उपयोग करना असंभव है, और गोलियों पर रहने के लिए जो उन्हें निकाल सकते हैं या थोड़ी देर के लिए उन्हें कमजोर कर सकते हैं सबसे अच्छा विकल्प नहीं है

मेरा सिर हर दिन दर्द होता है
यदि आपको ऐसी समस्या का सामना करना पड़ता है, तो आप,सबसे अधिक संभावना है, रोग के कारणों की पहचान करने के लिए एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना होगा। इसलिए, डॉक्टर कहते हैं कि लगातार तनाव के कारण अधिकांश दर्द उठता है: यह शारीरिक, मनोवैज्ञानिक या बाहरी हो सकता है नतीजतन, रक्त वाहिकाएं ऐंठन, रक्त अपर्याप्त मात्रा में आता है, और समस्याएं शुरू होती हैं। अगर आपका सिर हर दिन दर्द करता है, तो तनाव में आ जाता है, फिर डॉक्टरों की मदद करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। इस मामले में, आपको अपने आप को मॉनीटर करना होगा:

- आपको सही स्थिति में बैठना और सोना पड़ेगा, भले ही आप कंप्यूटर पर काम करें, एक नियमित वायु-अप करें;

- अपनी दृष्टि को देखिए, अपनी आंखों पर दबाव न डालें, खराब प्रकाश में न पढ़ो;

- ठीक से और गहरी साँस लेने की कोशिश करें;

- अपने शरीर को आकार में रखें, खेल के लिए जाएं;

- एलर्जी का कारण बनने वाले पदार्थों से जितनी दूर संभव रहें;

- जितना संभव हो उतना तनाव से बचें।

मेरा सिर हर दिन दर्द क्यों करता है
केवल अगर इन सभी शर्तों को पूरा किया जाता हैज्यादातर लोग इस भावना से छुटकारा पा सकते हैं कि हर दिन सिरदर्द इन कारणों का कारण दुनिया में सबसे लोकप्रिय में से एक है। लेकिन, दुर्भाग्यवश, यदि आप ऊपर बताए गए सभी शर्तों का अनुपालन करते हैं, तो आप अपने आप को हमेशा मदद नहीं कर सकते, और समस्या गायब नहीं होती है, तो विशेषज्ञ मदद के बिना नहीं कर सकते हैं।

एक लगातार सिरदर्द के कारणों में झूठ हो सकता हैत्रिपृष्ठी तंत्रिका की सूजन। , जब चलती छींकने या खांसने यह सिर के किसी भी हिस्से में हो सकता है, काफी बढ़ाया जाता है: इस मामले में, आप सही ढंग से अपनी स्थानीयकरण के स्थान का वर्णन करने के लिए सक्षम नहीं होंगे। असुविधा चेहरे की मांसपेशियों की अनैच्छिक संकुचन के साथ हो सकता।

हर दिन एक सिरदर्द कारण होता है
अलग-अलग यह एक माइग्रेन के लिए बंद करना आवश्यक है, इस प्रकारसिरदर्द हर दिन दर्द होता है, ऐसा लगता है कि यह 2 भागों में विभाजित है। संवेदना आपको 4 घंटों के लिए नहीं छोड़ सकते हैं, इसके अलावा, वे अक्सर मतली या चक्कर आती हैं विशेषज्ञ मस्तिष्क के साथ कई प्रकार के दर्द को अलग करते हैं, जो विभिन्न कारणों के कारण होते हैं: तन्यता, साइनस, क्लस्टर।

तो, पहले मामले में, मरीजों के बारे में शिकायत हैसिर में संवेदनाओं को निचोड़ते हुए, एक नियम के रूप में, वे इसके ऊपरी भाग में स्थानीयकृत होते हैं तन्यता के दर्द, तनाव और विभिन्न आघात के कारणों में अक्सर सबसे ज्यादा कहा जाता है

अगर समस्या सूजन के कारण हुई थीपरानास साइनस, यह साइनस दर्द है भौहें, नाक पुल के आसपास उत्तेजना केंद्र दबाते हुए, वे झुकाव के साथ तेज होते हैं इस मामले में, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि सिर हर दिन दर्द होता है। जब तक साइनस की जलन दूर नहीं हो जाती, तब तक कुछ भी नहीं बदल जाएगा।

और अगर आप अचानक धड़कते हुए दर्द से आगे निकल जाते हैंनेत्र क्षेत्र या सिर के पूर्वकाल भाग, तो आप कपाल नसों के विभिन्न बंडलों की जलन से पीड़ित हैं। आम तौर पर यह एक घंटे से अधिक समय तक नहीं रहता है, लेकिन इस कम समय में यह बहुत असहजता लाता है, कुछ भी पानी और उनकी आँखों को चमकती है। सौभाग्य से, इन रोगियों ने शिकायत नहीं की कि सिर हर दिन दर्द होता है, आमतौर पर उत्तेजना अचानक दिखाई देती है और गायब हो जाती है।

</ p>
  • मूल्यांकन: