मनोदैहिक: पेट संभावित कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग
अपने काम में "मनोविज्ञान और शारीरिक रूप सेमनोचिकित्सा "प्रसिद्ध मनोचिकित्सक मार्क सेंदोइर्स्की ने लिखा है:" शरीर और दिमाग के बीच का रिश्ता हमेशा दो-तरफ़ा होता है जैसा सभी दैहिक विकारों उनके मनोवैज्ञानिक "जड़ों", और किसी भी मनोवैज्ञानिक समस्या है हमेशा मनोदैहिक "फल।" लाना पेट के रोग ज्वलंत पुष्टि कर रहे हैं।
शरीर और आत्मा
हम में से हर एक बार दर्द का सामना करना पड़ा औरपेट में अस्वस्थता यह महसूस करने के बाद कि इस महत्वपूर्ण पाचन अंग के साथ समस्या चल रही है या पहले से ही सूख गया है, हम, सबसे पहले, चिकित्सक से बात करें। सब के बाद, जो कारण खोजने में मदद कर सकता है और निदान कर सकता है? केवल डॉक्टर लेकिन वे, दुर्भाग्य से, अक्सर मनोदैहिक के रूप में इस तरह के एक पहलू को ध्यान में नहीं लेते हैं, विषाणुओं के बाहरी कारणों की तलाश करते हैं, जबकि वे अंदर केंद्रित हो सकते हैं यदि आपके पास पेट में दर्द होता है, तो मनोदोषेटिकी इसमें अक्सर महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है
मनोसामाशिकी क्या है?
यह एक विज्ञान है, जिसका अनुवाद शाब्दिक रूप से हुआ है,आत्मा और शरीर को जोड़ता है यह मनोविज्ञान का एक खंड है जो भौतिक शरीर पर मनोवैज्ञानिक कारकों के प्रभाव का अध्ययन करता है। हम सभी मामलों को जानते हैं जब मजबूत भावनाओं के एक फिट में हम दर्द महसूस किया यदि यह एकतरफा प्यार, दिल में दर्द, अगर आप वापस शब्द बाहर भागने दबाए रखें - "। उनके पेट में चूसने" यह गले है, और यदि आप बहुत चिंतित हैं, परिचित हैं? और वहाँ लोगों को इतनी बंद हो जाती हैं और maloemotsionalnye कि unih लगभग सभी शरीर ग्रस्त है - वापस, पेट, सिर। जननाशक प्रणाली में समस्याएं हैं लेकिन पहली चीज जो उन्हें परेशान करने लगती है उन्हें जठरांत्र संबंधी बीमारियां हैं
पूर्व मनोविज्ञान का दिल है
आम तौर पर मनोदैहिक समस्याएं नहीं हैंविश्लेषण में प्रकट होते हैं, क्योंकि वे मजबूत भावनाओं के अपराध हैं, तनाव और बाद में मांसपेशियों की ऐंठन पैदा कर रहे हैं आखिरकार, मानव शरीर में कई मांसपेशियां होती हैं, और भावुक हड़तालों के दौरान मांसपेशियों के अनुबंध।
यह पूर्व में था कि हमने पहले अध्ययन कियाPsychosomatics और ऐसा करने पारंपरिक चिकित्सा, जो, हालांकि यह शरीर पर तनाव के हानिकारक प्रभाव को पहचानता है, अभी भी उसके इस तरह के एक बहुत महत्वपूर्ण rol.Chasche सभी डॉक्टरों और अधिक "सांसारिक" कारणों के लिए देख रहे हैं यही कारण है कि एक मरीज को पता चला है गैस्ट्रो नहीं देता है की तुलना में बेहतर करने में सफल रहा -kishechnye रोग।
कृपया ध्यान दें! डॉक्टरों का मानना है कि थोड़ा तनाव उपयोगी होता है, क्योंकि यह शरीर को स्वर में रखने में मदद करता है। सच है, पुरानी, पुरानी तनाव शरीर को कुछ भी अच्छा नहीं लाती है
क्या भावनाएं अक्सर मनोदैहिक बीमारियों का कारण बनती हैं? वे यहां हैं:
- क्रोध;
- आनन्द;
- डर;
- उदासी।
ये भावनाओं की सबसे शक्तिशाली अभिव्यक्तियाँ हैं जो हम अक्सर नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। यह स्थापित किया गया है कि प्रत्येक अंग अपनी भावना से जुड़ा हुआ है इसलिए, गुर्दे डर, असुरक्षा और कमजोर इच्छा के लिए जिम्मेदार हैं।
खराब फेफड़ों के समारोह में उदासी के साथ जुड़ा जा सकता है और अगर शरीर ऑक्सीजन के साथ खराब आपूर्ति की जाती है, तो अन्य आंतरिक अंगों के साथ कई समस्याएं शुरू होती हैं।
याद रखें: दबाएं आंतरिक अनुभव बहुत खराब हैं औरआपके शरीर के लिए हानिकारक अभ्यास भावनाओं को दबा नहीं किया जा सकता है, उन्हें सही ढंग से व्यक्त करने के लिए सीखने की जरूरत है। बिना कटा हुआ बालों और टूटे व्यंजन के बिना, लेकिन एक्सप्रेस। अन्यथा वे आपको अंदर से खायेंगे, न केवल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग। समय के साथ, यह पूरे शरीर में एक खराबी का कारण होगा।
पेट क्या करता है?
एक राय है कि हमारे पेट का जवाब नहीं हैकेवल भोजन के पाचन के लिए, बल्कि "पचाने" इंप्रेशन के लिए और उत्तरार्द्ध को नुकसान नहीं पहुंचाता है, आपको उन्हें स्वीकार करना और समझना सीखना होगा, अन्यथा वे उनसे पीड़ित होंगे, जैसे कि मनोविज्ञान, पेट सिखाता है।
नए इंप्रेशन के लिए खुला रहें, लेकिन कभी नहींलंबे समय तक नकारात्मक रहने की अनुमति दें - हुआ, स्वीकार किया और चला गया अक्सर लोग निराश्रित महसूस करने में डरते हैं वे चुप रहना पसंद करते हैं, लेकिन महसूस करने के लिए संघर्ष नहीं करते।
भावनाएं और पेट रोग
यदि पेट के साथ समस्याएं उत्पन्न होती हैंनकारात्मक भावनाओं, तो आपको शायद निम्नलिखित सूची की आवश्यकता है, जो इन भावनाओं की प्रकृति को निर्धारित करने में मदद करेगा। इसलिए, पेट रोगों के मनोवैज्ञानिकों को हमारे द्वारा और अधिक पर विचार किया जाएगा। नामित अंग में सूजन - गेस्ट्राइटिस - आम तौर पर भावनाओं के क्षेत्र में एक संघर्ष की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है: जिम्मेदारी लेने की क्षमता, बड़ा होकर, अघुलनशील संघर्षों से बाहर निकलने की क्षमता। जब हम आंतरिक संघर्ष नहीं देखते हैं, तो यह एक स्थूल रूप में पड़ जाता है- शारीरिक, मस्तिष्क को स्वयं पर ध्यान देने के लिए।
या आपके पास स्व-संरक्षण की पर्याप्त जानकारी नहीं है शिशुओं को आप अपने आप को बचाने की कोशिश कर देते हैं
हालांकि, गैस्ट्रेटो विकसित करने का एक और तरीका है -आक्रामक। जब आप क्रोध से भस्म नहीं होते हैं, तो पेट की हाइड्रोक्लोरिक एसिड, जो इसकी प्रकृति बहुत आक्रामक है, अधिक केंद्रित हो जाती है। श्लेष्म झिल्ली अपने सुरक्षात्मक कार्य से सामना नहीं करता है। यह इंगित करता है कि आप अपराध करने और भूलने में असमर्थ हैं। यदि आप अपनी शिकायतों में ताला लगाते हैं, तो यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि पेट क्यों दर्द होता है: मनोसामात्मीक यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई
कुछ प्रत्यक्ष आक्रमण, आवक, बाहरी रूप सेशेष शांत और यहां तक कि शांति-प्रेमकारी। लेकिन लावा के अंदर फैलता है, जो सबसे पहले हानि पहुँचाता है, खुद को। असफलता या कम आत्मसम्मान के कारण यह घटनाओं की प्रतिक्रिया हो सकती है या अपने आप पर बस गुस्सा हो सकता है। दूसरों ने आज़ादी से अपनी आक्रामकता व्यक्त की। लेकिन यह मदद नहीं करता है, क्योंकि संघर्ष स्थितियों को लगातार दोहराया जाता है। आखिरकार, परिसीमन पेप्टिक अल्सर रोग है। यह एक स्पष्ट मनोदैहिक है: पेट ही दूर खाती है
यदि उपरोक्त भावनाओं में से कोई भी आपको गुदगुदी करता है, तो यह आश्चर्यजनक नहीं है कि उपरोक्त निदान में से एक जल्द ही उठता है। इसके अलावा, यह ऐसी भावनाएं हैं जो पेट के ट्यूमर को जन्म दे सकती हैं।
मानसिक लक्षण और पेट के रोग
पेट के रोगों के निदान में, रोगियों के एक मनोवैज्ञानिक लक्षण हैं। यदि आप निम्न सुविधाओं में से किसी एक के लिए आंतरिक हैं, तो यह आपके चरित्र को बदलने का प्रयास करने का समय हो सकता है:
- आलस्य। उसके कारण, सभी अंग खराब काम करना शुरू करते हैं - हमारे जैसे, वे "आलसी" हैं। समय के साथ, अगर आप आलस्य को गतिविधि में बदलने के लिए कुछ नहीं करते हैं, गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन में कमी के कारण पाचन खराब हो जाता है
- चिड़चिड़ापन। आस-पास की दुनिया के साथ बातचीत करते समय चिंता यह प्रकट करती है, पेट भी मनोवैज्ञानिक रूप से इसके प्रति प्रतिक्रिया करता है, जो बदले में, चिड़चिड़ापन के लिए प्रवृत्ति बढ़ जाती है।
- निराशा, अवसाद, उदासीनता, उदासीनतासब कुछ जो आसपास होता है, उन सभी अंगों के काम को धीमा कर देता है जो पेट सहित सक्रिय गतिविधियों में व्यस्त हैं। एरोप्रिटिक गैस्ट्रेटिस के इस तरह के मनोसामाजिक है, जो शरीर के थकावट का कारण बनता है।
- क्रूरता और स्वार्थ यह आश्चर्यजनक है, लेकिन इन भावनाओं से पेट लगभग हमेशा ग्रस्त है। यदि आप लोगों से बहुत अधिक मांग करते हैं, विशेष रूप से अपने प्रियजनों से, अंत में, ठंडक अंततः पैदा होती है। और तुरंत ही मनोदैहिक होता है - पेट तुरंत रिश्ते में सद्भाव की कमी के प्रति प्रतिक्रिया करता है।
- निराशा और असंतोष अंत में भारी कर्म, बहुत सी समस्याएं उठी, जिससे बड़ी कठिनाई को दूर किया जा सकता है। यदि कोई व्यक्ति अपनी गलतियों को महसूस करता है और मानता है कि जल्द ही सब कुछ सामान्य है, तो समय के साथ वह कर्म को काम करता है। लेकिन समझ और स्वीकृति की कमी भाग्य की दिशा में असंतोष के गठन में योगदान देती है। हताशा और निराशा की भावना है जब तक आप यह नहीं समझते कि ये घटनाएं आपके आसपास क्यों होती हैं।
इस समस्या से निपटने के लिए कैसे?
पेट के रोगों की मनश्चिकित्सा के लिए सहायता की आवश्यकता हैविशेषज्ञ। आरंभ करने के लिए, अपने आप में पेट की बीमारियों के कारण - खुद को या एक मनोचिकित्सक की सहायता से ढूंढें जैसे ही कारण मिल जाता है, उसके प्रभाव का इलाज बहुत आसान होगा। उन स्थितियों के बारे में सोचें जो रोग को जन्म देते थे यह एक स्थिति हो सकती है, लेकिन कई हो सकती है। याद रखें - स्वीकार या कम करें उन भावनाओं को जो तुम्हारे खिलाफ बाधा है गायब हो जाएगा।
सकारात्मक भावनाओं के लिए देखो खेल, शौक, पढ़ने, प्यार खुशी के साथ अपने आप को चारों तरफ, हर दिन इसके लिए देखो। यह वहां है, लेकिन हम इसे नहीं देखते हैं, हमारी समस्याओं में डूब जाते हैं, जैसे कि वैक्यूम में। हर व्यक्ति को एक बार पता चलता है कि मनोसामात्क्तिकी क्या है पेट में भयानक तनाव के बाद सभी को चोट पहुँची होगी या गले में निषिद्ध शब्द से निचोड़ा हुआ था।
मनोचिकित्सकों अक्सर उनके रोगियों के लिए निर्धारित कर रहे हैंअवसादरोधी दवाओं या प्रशांतक, जबकि वैकल्पिक चिकित्सा पेशेवरों के क्षेत्र नरम तकनीक पसंद करते हैं - आंत मालिश कि उदर गुहा, चिकित्सकीय हाथ मालिश की ऐंठन राहत मिलती है, तनाव के साथ-साथ अन्य तरीकों राहत देने के लिए मदद करता है। लुईस सूखी घास, उदाहरण के लिए, प्रेरक है कि एक और अधिक अनुकूल ज्वार की भावनात्मक पृष्ठभूमि सेट का उपयोग करने की सलाह देता है।
निष्कर्ष
निश्चित रूप से अपने भीतर सद्भाव प्राप्त करना आसान नहीं है,और हर कोई इसे अपने तरीके से खोजता है- ध्यान, योग, यात्रा, पसंदीदा चीज लेकिन अगर आप इस सद्भाव को प्राप्त करते हैं, तो कोई समस्या आपको एक नाखुश व्यक्ति नहीं बना सकती स्वस्थ और खुश रहो!
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