गर्भावस्था में मतभेद
एक बहुत ही खास, जादुई स्थितिएक महिला का शरीर - गर्भावस्था - इसका अर्थ है दैनिक जीवन के महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना। अब कई चीजों पर प्रतिबंध लगा दिया जा सकता है, क्योंकि यदि पहले आप कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक सिगरेट धूम्रपान करते हैं, तो आप अच्छी तरह जानते थे कि आप केवल अपने जीव को नुकसान पहुंचा रहे हैं, लेकिन जानबूझकर एक विकल्प बनाया है और अब अंदर एक छोटा नाजुक जीवन आपको हर कदम के बारे में कठिन सोचता है, भविष्य के बच्चे पर नजर रखने के साथ कोई भी कष्ट नहीं करता है। प्राथमिकताओं को ठीक से सेट करना आवश्यक है, और मुख्य अवश्य होना चाहिए, निस्संदेह, भविष्य के बच्चे यह पता चला है, गर्भावस्था के दौरान कई मतभेद हैं, और वहां कहीं भी नहीं है - उन्हें निरीक्षण करना है। कुछ भविष्य की मां कभी-कभी उन्हें अनदेखा करते हैं, उन्हें अतीत के व्यर्थ अवशेष के रूप में देखते हैं। और इस बीच, यहां तक कि यदि जन्म के तुरंत बाद किसी भी तरह की स्थिति में किसी भी महिला का उल्लंघन हो तो बच्चे को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं किया जाएगा, समस्याओं को बाद में आगे बढ़ाया जा सकता है, और फिर महिला अपनी गलतियों को जानती है, लेकिन उन्हें सुधारना मुश्किल होगा।
हम आपके ध्यान में गर्भवती महिलाओं के लिए सामान्य मतभेद ले आते हैं।
शराब - मुख्य बात यह है कि लगाया जाना चाहिएएक गर्भवती महिला के लिए सख्त प्रतिबंध कम-ज्ञात मित्रों या परिचितों के अनुनय को मत सुनें यहां तक कि एक छोटा गिलास बीयर या शराब पैथोलॉजी का कारण बन सकता है - भ्रूण शराब सिंड्रोम। इसके अलावा, यह करने के लिए अग्रणी खुराक, वैज्ञानिकों अभी तक निर्धारित नहीं किया गया है। भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य का जोखिम न लें
कहने की जरूरत नहीं है, कि कोई भीमादक दवाओं और पदार्थों यह सबसे आसान पर लागू होता है - जैसे, उदाहरण के लिए, सन यहां तक कि अगर कोई महिला, स्थिति में है, "केवल एक बार" दवा का इस्तेमाल करेगी, तो इससे नवजात शिशु में विभिन्न दोषों के विकास का कारण हो सकता है। मजबूत नशीले पदार्थों का कारण गर्भपात होता है या बच्चे में न्यूरोलॉजिक असमानता पैदा होती है।
गर्भावस्था के दौरान मजबूत मतभेद तंबाकू धूम्रपान है यह जहाजों की एक तेज संकुचन का कारण बनता है इससे, भविष्य में मां ने दबाव बढ़ा दिया है, और बच्चे में ऑक्सीजन का अभाव है।
विशेषकर प्रथम तिमाही में खेल करना,यदि डॉक्टर ने उन्हें मना नहीं किया है तो अनुमत हैं तब भार सीमित होना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न हार्मोनों की वजह से, मांसपेशियों को पिलपिला और नाजुक हो जाते हैं, इसलिए अब इसे गिरने और अपने हाथ या पैर को तोड़ने की अधिक संभावना है। पानी के नीचे, गोताखोरी, पानी के नीचे तैरना मत करो हालांकि, चलना और बस तैराकी बहुत उपयोगी होगी बड़ी शारीरिक परिश्रम, जो गर्भावस्था से पहले आपके लिए काफी संभव था, अब कभी-कभी गंभीर समस्याएं होती हैं: रक्तस्राव या गर्भपात भी।
सनबाथिंग का स्वागत भी मतभेद हैगर्भावस्था के दौरान खुले जलाशयों में स्नान करने के लिए डॉक्टरों ने सूरज में कम होने की सलाह दी है। तापमान में अंतर किसी गर्भवती महिला के लिए कुछ भी अच्छा नहीं वादा करता है
कम नमकीन भोजन खाने की कोशिश करो, चलोअपना खाना बेहतर एक छोटे से अपर्याप्त नमकीन किया जाएगा। नमक, क्योंकि जो सूजन दिखाई दे सकते हैं, और गर्भवती और कहा कि बिना इसे से ग्रस्त हैं की, शरीर में द्रव प्रतिधारण के लिए योगदान देता है।
गर्भावस्था में विरोधाभासों में सबकुछ है,जो एक हल्की बीमारी का कारण बन सकता है। यह बहुत ठंडा पेय, मसौदा, अवांछित सब्जियां और फल है। दवाएं अक्सर गर्भ के विकास को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती हैं।
यौन संबंध अधिक सतर्क हो जाना चाहिए,कम से कम - पहले तीन महीनों के दौरान। इस समय, भ्रूण अभी तक गर्भाशय की दीवारों पर दृढ़ता से नहीं है, और आपको इसके बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है - डॉक्टर कई हफ्तों तक रोकथाम की भी सिफारिश कर सकता है। इसके अलावा, अगर डॉक्टर ने मना नहीं किया है, तो आप अपने यौन जीवन को फिर से शुरू कर सकते हैं।
कुछ प्रकार की मालिश, ठंडे बौछार, इलेक्ट्रोफोरोसिस, स्नान या सौना की सिफारिश नहीं की जाती है।
उपर्युक्त सभी उपरोक्तताओं के लिएगर्भावस्था सामान्य होती है, और परीक्षण के बाद आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ आपकी व्यक्तिगत सीमाओं के बारे में बात करती है। याद रखें कि किसी भी तरह से खुद को नकारते हुए, आप भविष्य के बच्चे के लिए प्यार और देखभाल दिखाते हैं।
यदि उपरोक्त में से अधिकांश का हिस्सा हैआपका जीवन, जिसके बिना आप स्वयं का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं, फिर याद रखें: ये गर्भावस्था के लिए contraindications हैं, और, एक मां बनने का फैसला किया है, आप अपने जीवन में बहुत अच्छी तरह से तैयार और बदलना चाहिए।
</ p>
