हर कोई जानता है कि बुजुर्ग वह है जो अब नहीं हैयुवा, जो बूढ़ा हो जाना शुरू होता है तब मानव शरीर में अपरिवर्तनीय बदलाव होते हैं हालांकि, बाल, झुर्रियां और सांस की तकलीफ हमेशा बुढ़ापे की शुरुआत का संकेत नहीं करती। लेकिन जब एक व्यक्ति को बुजुर्ग व्यक्ति के रूप में स्थान दिया जा सकता है, तो उस उम्र का निर्धारण कैसे किया जाए?
यह उस उम्र के लिए इस्तेमाल होता हैजब व्यक्ति 20 के लिए पारित हो गया है। हमें बहुत ज्वलंत ऐतिहासिक उदाहरण याद हैं, जब युवा लोग विवाह में प्रवेश करते थे, 12-13 साल की आयु में मुश्किल से ही पहुंचते थे। मध्य युग के मानकों के अनुसार, 20 वर्ष की आयु में एक महिला को एक बूढ़ी औरत माना जाता था। हालांकि, आज मध्य युग नहीं है बहुत बदल गया है
बाद में यह आंकड़ा कई बार बदल गया और युवा लोगों को बीस साल का होना माना जाता है। यह एक ऐसी आयु है जो एक स्वतंत्र जीवन की शुरुआत का प्रतीक है, जिसका अर्थ है समृद्धि, युवा
एक आधुनिक समाज में फिर से किसी भी तरहबदल दिया है। और आज, अधिकांश युवा लोग बिना किसी हिचकिचाहट के, उन बुजुर्गों में रैंक करेंगे जिन्होंने तीस साल की सीमा पार कर चुके हैं। इसका सबूत यह तथ्य है कि नियोक्ता नौकरी चाहने वालों से भी 35 से ज्यादा सावधान हैं। और उन लोगों के बारे में जो 40 से अधिक पद छोड़ चुके हैं?
लेकिन वास्तव में, यह इस उम्र के आदमी को लगता होगापेशेवर सहित किसी तरह का आत्मविश्वास, जीवन अनुभव प्राप्त करता है इस युग में, वह एक फर्म जीवन की स्थिति है, स्पष्ट लक्ष्य यह वही उम्र है जब कोई व्यक्ति अपनी ताकत का वास्तव में आकलन कर सकता है और अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार हो सकता है। और अचानक, जैसा कि फैसले लगता है: "बुजुर्ग।" किस उम्र में व्यक्ति को बुजुर्ग माना जा सकता है, हम समझने की कोशिश करेंगे
रूसी एकेडमी ऑफ मेडिकल के प्रतिनिधिविज्ञान का सुझाव है कि हाल ही में एक व्यक्ति की जैविक उम्र के निर्धारण में महत्वपूर्ण बदलाव हुए हैं। एक व्यक्ति के साथ होने वाले ऐसे और कई अन्य परिवर्तनों का अध्ययन करने के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन - WHO है। इसलिए, डब्लूएचओ द्वारा किसी व्यक्ति की आयु का वर्गीकरण, निम्नलिखित कहते हैं:
जो लोग इस बार पार करने के लिए काफी भाग्यशाली थे,लंबे समय से यकृत माना जाता है दुर्भाग्य से, 90 तक, और इससे भी अधिक 100 से कम रहते हैं इसका कारण यह है कि विभिन्न रोग हैं जिनके लिए एक व्यक्ति उजागर हुआ है, पारिस्थितिक स्थिति, साथ ही साथ रहने की स्थिति भी है।
तो क्या होता है? डब्ल्यूएचओ वर्गीकरण के अनुसार बुजुर्ग आयु क्या महत्वपूर्ण है?
सामाजिक सर्वेक्षणों के अनुसार, सालानाविभिन्न देशों में आयोजित किया जाता है, लोग खुद को बूढ़ा नहीं होने जा रहे हैं और वे खुद को बुजुर्गों पर विचार करने के लिए तैयार हैं, जब वे 60-65 वर्ष की आयु तक पहुंचते हैं। जाहिरा तौर पर सेवानिवृत्ति की आयु बढ़ाने पर बिल यहां से आए हैं
बुजुर्ग लोगों को, हालांकि, अधिक समय की आवश्यकता हैउनके स्वास्थ्य दें इसके अलावा, सूचना धारणा के ध्यान और गति में गिरावट हमेशा 60 साल बाद लोगों को बदलने की स्थिति के साथ जल्दी से अनुकूल नहीं करता। यह विशेष रूप से वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति की स्थितियों में महत्वपूर्ण है जो लोग एक निश्चित उम्र तक पहुंच चुके हैं, कभी-कभी उन्हें नवीन प्रौद्योगिकियों को मास्टर करना मुश्किल लगता है। लेकिन कुछ लोग इस तथ्य के बारे में सोचते हैं कि कई लोगों के लिए यह सबसे मजबूत मनोवैज्ञानिक आघात है। वे अचानक बेकार, अनावश्यक महसूस करने लगते हैं। यह उम्र के पुनर्मूल्यांकन की पहले से ही बढ़ती स्थिति को बढ़ाता है
डब्लूएचओ द्वारा आयु वर्ग की वर्गीकरण नहीं हैएक निश्चित आयु वर्ग के लिए एक व्यक्ति को निर्दिष्ट करने के लिए एक पूर्ण मानदंड। सब के बाद, न केवल वर्षों की संख्या एक व्यक्ति की स्थिति का वर्णन करती है। यहां एक प्रसिद्ध कहावत को याद करना उचित है, जो कहती है कि एक व्यक्ति जितना पुराना है उतना वह खुद को महसूस करता है शायद, यह अभिव्यक्ति किसी व्यक्ति की आयु के डब्ल्यूएचओ के आयु वर्गीकरण की तुलना में अधिक संकेतक है। यह न केवल व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति और शरीर की गिरावट की स्थिति के कारण होता है।
दुर्भाग्य से, जो बीमारियां डूब जाती हैं और निकास जाती हैंलोग उम्र के लिए मत पूछो वे पुराने और बच्चों द्वारा समान रूप से प्रभावित होते हैं। यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें शरीर की स्थिति, प्रतिरक्षा, जीवन की स्थिति शामिल है। और जाहिर है, कैसे एक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य के साथ व्यवहार करता है एक बार पूरी तरह से बीमारियों, सामान्य आराम की कमी, अनुचित पोषण न होने पर - यह सब बहुत ज्यादा शरीर से बाहर निकलता है।
बुजुर्ग उम्र कई गड़बड़, बुरा हैस्मृति, पुराने रोगों की एक पूरी गुच्छा। हालांकि, सभी उपरोक्त नुकसान भी एक अपेक्षाकृत युवा व्यक्ति को चिह्नित कर सकते हैं। आज, यह एक निश्चित आयु वर्ग में किसी व्यक्ति को रखने के लिए एक कसौटी नहीं है।
हर कोई संकट की धारणा से अच्छी तरह जानता हैमध्य युग और उस उम्र के बारे में सवाल का उत्तर कौन दे सकता है जिस पर वह अक्सर आता है? इससे पहले कि आप इस उम्र का निर्धारण करते हैं, हम बहुत धारणा से निपटते हैं।
यहां संकट के तहत ऐसा समय समझा जाता है जबएक व्यक्ति मूल्यों, विश्वासों, जीवन का मूल्यांकन और उसके कार्यों पर पुनर्विचार करना शुरू करता है शायद, जीवन में ऐसी एक अवधि भी ठीक हो जाती है जब लोग अपने वर्षों, अनुभव, गलतियों और निराशाओं के पीछे रहते हैं। इसलिए, इस जीवन काल में अक्सर भावनात्मक अस्थिरता के साथ-साथ गहरा और लंबे समय तक अवसाद भी होता है।
ऐसे संकट की शुरुआत अनिवार्य है, स्थायी हैवह कई महीनों से कई वर्षों तक कर सकता है। और इसकी अवधि न केवल व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं और उनके जीवन पर निर्भर करती है बल्कि पेशे, परिवार और अन्य कारकों की स्थिति पर भी निर्भर करती है। कई लोग इस जीवन की टकराव से जीत हासिल करते हैं। और फिर औसत आयु उम्र बढ़ने का रास्ता नहीं देती। लेकिन यह भी होता है कि इस संघर्ष से बाहर आकर वृद्ध हो गए और जीवन में रुचि खो दी गई, जो कि 50 साल तक नहीं पहुंचे।
जैसा हमने ऊपर देखा है,डब्ल्यूएचओ वर्गीकरण 60 से 75 वर्ष की सीमा के भीतर आता है। समाजशास्त्रीय शोध के परिणामों के अनुसार, इस आयु वर्ग के प्रतिनिधियों के दिल में युवा हैं और स्वयं को पुराने लोगों में लिखने नहीं जा रहे हैं। वैसे, एक दर्जन साल पहले किए गए एक शोध के मुताबिक, 50 या उससे अधिक की उम्र तक पहुंचने वाले हर कोई बुजुर्गों के लिए संदर्भित होता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा वर्तमान आयु वर्गीकरण से पता चलता है कि ये मध्यम आयु वर्ग के लोग हैं और यह पूरी तरह से संभव है कि यह श्रेणी केवल युवा होगी
युवाओं में से कुछ क्या सोचते हैंउम्र बुजुर्ग माना जाता है और केवल वर्षों के साथ, एक पंक्ति के बाद एक पंक्ति को पार करते हुए, लोग समझते हैं कि किसी भी उम्र में "जीवन अभी शुरुआत है।" केवल एक विशाल जीवन अनुभव को जमा करते हुए, लोग सोचते हैं कि कैसे युवाओं को लम्बा खींचें। कभी-कभी यह उम्र के साथ वास्तविक लड़ाई में बदल जाता है
डब्लूएचओ की बुजुर्ग आयु इस तथ्य से विशेषता है किलोगों को जीवन गतिविधि कम कर रहे हैं इसका क्या मतलब है? बुजुर्ग लोग निष्क्रिय हो जाते हैं, बहुत सी पुरानी बीमारियां प्राप्त करते हैं, वे देखभाल कम करते हैं, स्मृति खराब होती है।
हालांकि, डब्ल्यूएचओ वर्गीकरण के अनुसार बुढ़ापे, यहन सिर्फ आयु सीमा शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष पर पहुंचे कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया दो दिशाओं में होती है: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक।
शारीरिक उम्र बढ़ने के लिए, यहसबसे समझदार और दूसरों के लिए दृश्यमान क्योंकि मानव शरीर के साथ कुछ अपरिवर्तनीय बदलाव होते हैं जो उनके लिए दृश्यमान होते हैं, साथ ही साथ अन्य। शरीर में सब कुछ बदलता है त्वचा सूख और पिलपिला बन जाती है, यह झुर्रियों की उपस्थिति की ओर जाता है। हड्डियों भंगुर हो जाती हैं और इस वजह से फ्रैक्चर की संभावना बढ़ जाती है। बाल फीका पड़ा हुआ, टूटा हुआ है और अक्सर बाहर गिर रहा है। बेशक, अपनी युवाओं को रखने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए, इन समस्याओं में से कई हल करने योग्य हैं। विभिन्न कॉस्मेटिक तैयारी और प्रक्रियाएं हैं, जो कि यदि ठीक से और नियमित रूप से उपयोग की जाती हैं, तो दिखाई देने वाले बदलावों को मुखौटा कर सकते हैं। लेकिन इन परिवर्तनों को जल्द या बाद में देखा जा सकता है
मनोवैज्ञानिक उम्र बढ़ने ऐसा नहीं हो सकता हैदूसरों को दिखाई देता है, लेकिन यह हमेशा मामला नहीं होता है। वृद्ध अक्सर उनके चरित्र को बदलते हैं वे बेहोश हो जाते हैं, चिड़चिड़ा हो जाते हैं, जल्दी से थके हुए हो जाते हैं। और यह अक्सर ठीक होता है क्योंकि वे शारीरिक की उम्र बढ़ने की अभिव्यक्ति का पालन करते हैं। वे शरीर में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं को प्रभावित करने में असमर्थ हैं और इस वजह से अक्सर एक गहरी भावनात्मक नाटक का अनुभव होता है।
इस तथ्य के कारण कि प्रत्येक व्यक्ति का शरीर हैउनकी विशेषताओं, सभी में अलग-अलग तरीकों से समान बदलाव हैं और शारीरिक और मानसिक उम्र बढ़ने हमेशा एक साथ नहीं होते हैं आत्मा लोगों में मजबूत, आशावादी अपनी उम्र लेने और एक सक्रिय जीवन शैली बनाए रखने में सक्षम होते हैं, जिससे शारीरिक उम्र बढ़ने को धीमा कर देते हैं। इसलिए, बुजुर्गों की उम्र के बारे में पूछे जाने वाले प्रश्न का उत्तर देना कभी-कभी मुश्किल होता है। सब के बाद, नहीं हमेशा रहता वर्षों की संख्या आदमी की आंतरिक दुनिया की स्थिति का एक संकेतक है।
अक्सर लोग जो अपने स्वास्थ्य की निगरानी कर रहे हैं,अपने शरीर में पहले परिवर्तन महसूस करते हैं और उनके अनुकूलन करने की कोशिश करते हैं, उनके नकारात्मक अभिव्यक्ति को कम करते हैं यदि आप नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य की देखभाल करते हैं, तो आप बुढ़ापे के दृष्टिकोण को दूर कर सकते हैं। इसलिए, जो लोग डब्ल्यूएचओ वर्गीकरण के अनुसार "बुढ़ापे" की श्रेणी में आते हैं, वे हमेशा उस तरह महसूस नहीं कर सकते। या, इसके विपरीत, जो 65 वर्ष की सीमा को पार करते हैं, स्वयं को प्राचीन बूढ़े आदमी मानते हैं।
इसलिए, एक बार फिर से याद रखने की ज़रूरत नहीं होगी कि लोक ज्ञान क्या कहता है: "एक व्यक्ति इतने पुराना है कि वह खुद को कब तक महसूस करता है"।
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