गार्मिन (नाड़ी): विवरण, विशेषताओं पल्स मीटर के साथ घड़ी

एक सक्रिय व्यक्ति को हमेशा उसका पालन करना चाहिएस्वास्थ्य। उचित पोषण, नियमित परीक्षाओं और दिन के आहार के अलावा, जीवन में खेल के लिए जगह होना चाहिए। ऐसे व्यक्ति भी हैं जो शारीरिक गतिविधि को बहुत अधिक समय देते हैं। ठीक से प्रशिक्षित करने के लिए और अपने स्वास्थ्य को चोट न दें, आपको मानव शरीर के सभी संकेतकों पर नजर रखना होगा। इसने आधुनिक गैजेट्स का ध्यान रखा

एक विकल्प है

हृदय गति मॉनिटर के साथ एक घड़ी को खोजने के लिए आसान है। यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि कौन से कार्य आवश्यक हैं और कौन सा ज़रूरत से ज़्यादा ज़रूरी नहीं है। आधुनिक गैजेट्स के बाजार में आप "स्मार्ट" घड़ियों की एक बड़ी संख्या पा सकते हैं जो कदमों की संख्या को मापता है, स्मार्टफोन से सूचनाएं भेज सकता है, घर के तरीके की गणना भी कर सकता है।

ऐसी घड़ियों भी है, जो विशेष रूप से बनती हैंजनसंख्या की एक निश्चित परत उदाहरण के लिए, यह कोई रहस्य नहीं है कि आप एक सुपर-सुरक्षित स्मार्टफोन पा सकते हैं वही सैन्य घंटियाँ हैं जो हड़तालों, पानी की प्रक्रिया और तनाव से बच सकती हैं इसके अलावा, वे तापमान, दबाव, मौसम की स्थिति, आदि को निर्धारित करने के लिए कार्य करते हैं।

यदि आपको इसके साथ एक घड़ी की जरूरत हैपल्स मीटर, कंपनी गार्मिन पर ध्यान देना बेहतर है इसके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं, चूंकि डेवलपर्स का लक्ष्य उपभोक्ताओं के एक निश्चित क्षेत्र के उद्देश्य से है। कंपनी के पास बहुत सारे मॉडल हैं जो यात्रा, खेल या हर रोज इस्तेमाल के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। गार्मिन की एक पूरी श्रृंखला है, जो कि गतिविधि के एक विशेष क्षेत्र के लिए तैयार की गई है।

सबसे लोकप्रिय

कंपनी के सभी मॉडलों में फेनिक्स को पहचाना जा सकता है,टेक्टिक्स और अग्रदूत हम बाद के बारे में बात करेंगे। यदि आप गर्मिन की हृदय गति के मॉनिटर की तलाश कर रहे हैं, तो यह घड़ियों की आखिरी श्रृंखला है जो आपको अधिकतर सूट करेगा। सभी समय के लिए एक विशाल संख्या में भिन्नताएं थीं सस्ती मॉडल हैं, जिनमें से मूल्य 10 से 12 हजार रूबल की दूरी पर है, वहां अधिक कार्यात्मक और महंगे विकल्प हैं: 50-60 हजार रूबल से।

वैसे भी, उन सभी के पास हृदय गति मॉनिटर है गार्मिन ने अंततः इस समारोह में अन्य विकल्प जोड़े। कुछ घड़ियों ने खेल से "स्मार्ट" में बदल दिया

बजट विकल्प

बुनियादी मॉडल में से एक अग्रदूत 10 है ये बहुत आसान उपयोग और काफी लोकप्रिय घड़ियों हैं बाह्य रूप से स्टाइलिश, दोनों लड़कियों और लड़कों के लिए कई रंग समाधान है। उनके पास एक बहुत ही छोटा डिस्प्ले है: केवल 2х 2 सेमी। उनके पास एक कमजोर बैटरी भी है। फिर भी, एक कसरत आसानी से खड़ी होगी।

उपलब्ध कार्य में जीपीएस,उच्च संवेदनशीलता रिसीवर, गार्मिन कनेक्ट के साथ सिंक्रनाइज़ किया जा सकता है विंडो में चलते समय आप समय, दूरी, कैलोरी और गति देख सकते हैं। इस घड़ी का मुख्य लाभ यह है कि वे प्रशिक्षण रिकॉर्ड कर सकते हैं, जिससे उन्हें अभिलेखों पर काबू पाने और सफलता हासिल करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। इस मॉडल में केवल एक ही चीज़ गार्मिन पल्स मीटर लापता है।

एक साथ खुशी से चलना

लेकिन अगली मॉडल अग्रदूत 70 छोटेपिछले एक की तुलना में अधिक महंगा है इसकी कीमत औसतन लगभग 16 हजार रूबल है। इस गैजेट की मुख्य विशेषता ये है कि यह हृदय दर मॉनिटर के साथ आता है इस घड़ी के साथ आप न केवल घर के भीतर, बल्कि सड़क पर भी ट्रेन कर सकते हैं वे जल्दी से सभी आवश्यक जानकारी लिखते हैं: जला कैलोरी, समय, हृदय की दर आदि। इसके अलावा, अग्रदूत 70 भी एक पैडमोमीटर और एक साइकिल गति संवेदक खरीद सकते हैं।

घड़ी के दिल की दर की निगरानी के लिए वायरलेस कनेक्शन है वे कक्षाओं की तीव्रता के बारे में जानकारी दिखाते हैं हृदय की मांसपेशियों के संकुचन की संख्या के अलावा, वे नाड़ी के क्षेत्र को इंगित करते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि गैजेट 20 घंटे की जानकारी तक स्टोर कर सकता है, यह पीसी के साथ आसानी से सिंक्रनाइज़ हो जाता है। और वह इसे बेतरतीब ढंग से करता है, आपको कंप्यूटर के करीब होने की ज़रूरत है

इंटेलिजेंट पीढ़ी

अगले मॉडल को 25 हजार रूबल का खर्च आएगा। अग्रदूत 620 गैजेट में कई उपयोगी विशेषताएं हैं दूसरों के बीच, एक हृदय गति मॉनिटर है, लेकिन यह बंडल में नहीं आता है, इसलिए, एक पैडीमीटर की तरह, इसे खरीदा जाना होगा।

यह पहले मॉडल में से एक है जो दिखाई दियारंग डिस्प्ले, साथ ही साथ टच स्क्रीन भी। एक अंतर्निहित जीपीएस रिसीवर है जो दूरी, गति और पल्स दर की गणना करने में मदद करता है। एथलीट द्वारा खपत की गई अधिकतम मात्रा में ऑक्सीजन का उपाय करने वाला एक विशेष कार्य भी है।

अग्रदूत 620 शेष अवधि का निर्धारण करने में सहायता करता हैवर्गों के बीच इसके लिए, गैजेट नाड़ी दर और पिछले अभ्यास के संकेतकों की गणना करता है, और प्राप्त आंकड़ों के आधार पर यह जीव की पूरी वसूली के लिए समय की गणना करता है।

अन्य सभी चीजों से एक विशेष संवेदक है,चरण की आवृत्ति, जमीन और ऊर्ध्वाधर दोलन के साथ संपर्क के समय का संकेत। सोशल नेटवर्क के साथ वास्तविक समय ट्रैकिंग और सिंक्रनाइज़ेशन भी हैं। 50 मीटर की गहराई में पानी का प्रतिरोध करें

Multisport

हमारे पास एक और गार्मिन मॉडल है अग्रदूत 920 एक्सटी में पल्स मीटर शामिल है। इसके अलावा, गैजेट के बहुउद्देशीय बनाने के लिए अतिरिक्त विकल्प की एक बड़ी संख्या है वह, पिछले मॉडल की तरह चल रहे गतिशीलता की गणना कर सकता है। यही है, उपयोगकर्ता चरण की आवृत्ति जानता है, जमीन के साथ संपर्क के समय, साथ ही ऊर्ध्वाधर दोलन

वहाँ भी एक समारोह है जो गणना करने में मदद करता हैलोड के बाद शरीर की वसूली का समय। इस मॉडल की नवीनता "फ़्लोटिंग" मोड है। उनके लिए धन्यवाद आप एथलीट पर काबू पाने की दूरी तय कर सकते हैं, साथ ही स्ट्रोक की आवृत्ति भी तय कर सकते हैं, उनकी शैली और मात्रा निर्धारित करना संभव है।

इस तथ्य के बावजूद कि इसमें कोई अंतर्निहित नहीं हैहृदय गति मॉनिटर, गार्मिन अग्रदूत 920 एक्सटी फ़ंक्शन "स्मार्ट" घड़ी के रूप में स्क्रीन प्राप्त सूचनाएं, ईमेल या टेक्स्ट संदेश प्रदर्शित कर सकती है।

अन्य विकल्पों और विधियों में, यह मॉडल समर्थन करता हैगार्मिन कनेक्ट, "वर्चुअल पार्टनर" फ़ंक्शन, स्वचालित पॉज़, सर्कल, रीवाइंड के साथ सिंक्रनाइज़ेशन इसके अलावा एक मल्टी स्पोर्ट मोड भी है। सरल और जटिल प्रशिक्षण यहाँ समर्थित है। इसके अलावा कक्षाओं की गति, समय और दूरी के बारे में चेतावनियां भी हैं कंपन मोड, अल्टीमीटर, कैलोरी की गणना इत्यादि है

असली एथलीटों के लिए

जैसा कि आपने पहले ही देखा है, एक गार्मिन हृदय दर मॉनिटर खोजेंआसान। लेकिन कभी-कभी आप चाहते हैं कि सभी आवश्यक कार्य तुरंत उपलब्ध हों। इस समय, इस कंपनी से सबसे महंगी मॉडल अग्रदूत 735 एसटीटी है। इसके बारे में 60 हजार rubles लागत। कीमत न केवल उपलब्ध विकल्पों की संख्या के आधार पर, बल्कि सामग्री की गुणवत्ता के आधार पर भी उचित है।

यह ध्यान देने योग्य है कि ये खेल घड़ियों बहुत हैंस्टाइलिश। उन्हें एक प्रतिबंधित डिजाइन मिला और एक खेल सूट और कार्यालय के कपड़े के साथ दोनों अच्छे दिखते इस मॉडल की मुख्य विशेषता यह है कि यह गार्मिन एक अंतर्निहित हृदय गति मॉनिटर के साथ आता है। इसके अलावा, अग्रदूत 735 XT किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि के दौरान गतिशीलता का समर्थन करता है: चल रहा है, तैराकी, साइकिल चलाना आदि।

पिछले मॉडल की तरह, यह संकेत हो सकता हैऑक्सीजन की खपत, एक लोड के बाद प्रतियोगिता और वसूली के समय का निर्धारण। इस मॉडल के लिए, आप स्मार्ट नोटिफिकेशन विकल्प भी जोड़ सकते हैं, स्वचालित रूप से डेटा को गैर्मिन कनेक्ट, सोशल नेटवर्क आदि से डाउनलोड कर सकते हैं।

गार्मिन नाड़ी मीटर से मॉडल अग्रदूत 735 XTसमीक्षा केवल सकारात्मक प्राप्त हुई वह अपनी कलाई पर पल्स को मापता है। यदि आप अधिक सटीक डेटा चाहते हैं, तो आप छाती संवेदक का उपयोग कर सकते हैं। उनके लिए धन्यवाद गतिशीलता, ऑक्सीजन की गणना, और तैराकी के दौरान जानकारी के आंकड़े अधिक सटीक होंगे।

फिलहाल यह सबसे अधिक कार्यात्मक हैकंपनी से मॉडल शारीरिक मापन के अलावा, वह स्मार्टफोन से अलर्ट प्राप्त कर सकती है, संगीत के पार्श्व को नियंत्रित कर सकता है, "मेरे फोन को ढूंढें" आदेश को निष्पादित कर सकता है। इसके अलावा, प्रशिक्षण के सभी आंकड़े उपलब्ध हैं: अभ्यास के लिए समय की गणना, बाकी का निर्धारण, चलती गतिशीलता पर जानकारी, कक्षाओं की दक्षता।

परिणाम

गार्मिन से गार्मिन सिर्फ एक खेल का खेल नहीं हैएक सूची जो आपके कसरत को अधिक आरामदायक बनाती है यह एक संकुचित दिमाग वाला "स्मार्ट" घड़ी है, जिससे आप प्रशिक्षण के दौरान और उसके बाद सभी आवश्यक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। विशेष विकल्पों के अतिरिक्त, मानक मानक भी हैं जो हर रोज इस्तेमाल में उपयोगी होंगे: तिथि, समय, अलार्म घड़ी, अलर्ट, पेडोमीटर आदि।