एथलेटिक्स क्या है - इतिहास, बुनियादी विषयों
एथलेटिक्स क्या है? इस खेल में अलग-अलग प्रतियोगी विषयों की एक पूरी संख्या शामिल है वर्तमान में एथलेटिक्स सबसे लोकप्रिय, लोकप्रिय खेलों में से एक है।
एथलेटिक्स का इतिहास
यह प्राचीन के समय की तारीख हैग्रीस। पुरातन काल में पारंपरिक ओलंपिक खेलों में ट्रैक और फील्ड विषयों के विशेष रूप से शामिल थे। ऐतिहासिक समय के अनुसार हमारे पास रहने वाले ऐतिहासिक आंकड़ों के अनुसार, पहले ओलंपियाड को शॉर्ट-रेसिंग रेसिंग प्रतियोगिताओं के आधार पर आयोजित किया गया था। बाद में इस तरह की प्रतियोगिताओं का कार्यक्रम कई चरणों में चलने की उपस्थिति के साथ कुछ अलग था, मुख्य रूप से दौर की यात्रा। इसके बाद, डॉवोड्रोमोस नामक एक अनुशासन था, जो धीरज के लिए काफी लंबा था।
विकास के इतिहास का एक नया मोड़ 12 पर गिरता हैशताब्दी, जब इस खेल ने ब्रिटिश द्वीपों के निवासियों के बीच लोकप्रियता पाई है यह पहली बार था कि ट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स में पहली बड़ी प्रतियोगिताओं की शुरुआत हुई, जिसमें व्यक्तिगत दूरी पर दौड़ शामिल थी, ऊंचाई और लंबाई में कूद, खेल के उपकरण फेंकने ये इन प्रतियोगिताओं थे जो आधुनिक खेलों के विकास के लिए महत्वपूर्ण प्रोत्साहन प्रदान करते थे।
एथलेटिक्स में प्रतियोगिताओं, जितना संभव हो सकेआधुनिक रूप से आधुनिक के लिए, 1 9वीं शताब्दी के उत्तरार्ध से शुरू करते हुए, जब यूनानियों ने पुराने, लंबे समय से विस्मृत परंपरा को पुनर्जीवित करने का अपना पहला प्रयास किया, शुरू किया जाना शुरू किया। बाद में इसी तरह की चैम्पियनशिप दुनिया के अधिकांश देशों में आयोजित की गई थी।
मूल ट्रैक और फील्ड विषयों
एथलेटिक्स क्या है? इस खेल का आधार विषयों चल रहा है: स्प्रिंट, मध्यम, लंबी दूरी, रिले दौड़, बाधा दौड़ के लिए चल रहा है। एक अलग तरह का, खास ध्यान देने योग्य, खेल चलना है, जहां चलने की तुलना में मुख्य जोर गति की सही तकनीक का पालन करने पर है।
वर्तमान में, चलने और चलने के लिए ट्रैक और फ़ील्ड एथलेटिक्स प्रतियोगिताओं न केवल खेल के मैदानों की परिस्थितियों में ही आयोजित की जाती हैं, बल्कि अक्सर स्टेडियमों से भी आगे जाते हैं।
चलने वाले विषयों का मतलब केवल एक चीज नहीं है जिस पर एक महान खेल और शारीरिक संस्कृति आधारित है। एथलेटिक्स आज तकनीकी विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला को एकजुट करती है:
- एक ध्रुव के साथ कूद, बाधाओं पर लंबवत कूदता;
- क्षैतिज कूदता है;
- एक डिस्क फेंकना, एक हथौड़ा, एक भाला, एक शॉट डाल दिया।
उपरोक्त सभी एथलेटिक्सअनुशासन 1 9 08 में पुरुषों की प्रतियोगिताओं में अनिवार्य ओलंपिक कार्यक्रम की संरचना का निर्माण करते हैं। ट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स में प्रतियोगिताओं के कार्यक्रम में कई तकनीकी विषयों को शामिल किया गया है।
रन
एथलेटिक्स क्या है समझने के लिए,विषयों को चलाने में प्रतियोगिताओं को देखने के लिए पर्याप्त है, जो प्रतिस्पर्धी एथलेटिक्स कार्यक्रम के मुख्य भाग पर कब्जा करते हैं। आज तक, कई प्रकार के चल रहे कार्यक्रम हैं:
- चिकना स्प्रिंट - 50 से 400 की दूरी पर दौड़एम, जो प्रमुख अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं का आधार हैं। दौड़ की शुरुआत न्यायाधीश के आदेश पर आयोजित की जाती है: "शुरुआत में, ध्यान दें", - सिग्नल पिस्तौल से एक शॉट सुनाई देता है। एथलीटों में से एक की समयपूर्व शुरुआत के मामले में, एक रन रोक दिया जाता है, और नियमों के उल्लंघनकर्ता को झूठी शुरुआत के साथ गिना जाता है और एक चेतावनी जारी की जाती है। शुरुआत में त्रुटि का बार-बार प्रवेश अयोग्यता की ओर जाता है। वही नियम अन्य चल रहे विषयों पर लागू होते हैं।
- बाधा स्प्रिंट - स्प्रिंट से मुख्य अंतरबाधाओं को दूर करने की जरूरत है। एथलीटों का आंदोलन अलग-अलग पटरियों पर होता है, जिनमें से प्रत्येक दूरी की लंबाई के आधार पर बाधाओं की एक निश्चित संख्या रखी जाती है।
- औसत और लंबी दूरी पर दौड़ - चिंताट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स में सबसे गतिशील और आकर्षक विषयों के लिए। दौड़ की शानदारता न केवल एथलीटों के लिए सही रणनीति चुनने की आवश्यकता है, बल्कि अप्रत्याशित क्षणों के पूरे द्रव्यमान की उच्च संभावना है।
pedestrianism
एक समय में, अंतर्राष्ट्रीय प्रकाश संघएथलेटिक्स में ओलंपिक विषयों की सूची में एथलेटिक चलना शामिल था। दौड़ चलने में प्रतिस्पर्धा में जीत हासिल करने के लिए, न केवल सबसे तेज़ परिणाम का प्रदर्शन आवश्यक है, बल्कि प्रौद्योगिकी के साथ पूर्ण अनुपालन भी आवश्यक है। इसलिए, स्पीड स्केटिंगर्स को जॉग पर जाने से रोक दिया जाता है या जमीन से संपर्क खो जाता है, यानी जमीन के ऊपर शरीर को उड़ाने के चरण में जाना जाता है। एथलेटिक पैदल चलने में तकनीकी कमियों का प्रावधान अस्थायी जुर्माना और अयोग्यता प्रदान करता है।
खेल उपकरण फेंकना
एथलेटिक्स क्या है, इसमें और क्या शामिल हैअवधारणा? प्रतिस्पर्धी ट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स कार्यक्रम में, दौड़ने और कूदने वाले विषयों के साथ, सभी प्रकार के गोले फेंकना: एक नाभिक, एक हथौड़ा, एक डिस्क, कभी-कभी टेनिस गेंद और शम ग्रेनेड। पिछले दो विषयों में प्रारंभिक, सहायक का चरित्र है और प्रशिक्षण के क्रम में उपयोग किया जाता है।
सभी फेंकने वाले विषयों खेल के गोले के प्रारंभिक जड़ के त्वरण के लिए अनुमति देते हैं, जो उड़ान भरने के दौरान फेंकने वाले हाथों के संपर्क से समाशोधन करते समय उड़ान की गति को बढ़ाने की अनुमति देता है।
ऑल-अराउंड
महिलाओं के हेप्टाथलॉन के लिए, यह 100, 200, 800 मीटर दौड़ का अनुशासन है, ऊंचाई और लंबाई में कूदता है, शॉट डाल दिया जाता है और जवेलिन फेंक दिया जाता है।
विजेताओं के परिणाम और दृढ़ संकल्प का गठनपुरुषों और महिलाओं के बीच में अंक अर्जित अंकों की कुल संख्या की गणना करके होता है, जिन्हें अलग-अलग विषयों में कुछ परिणाम प्रदर्शित करने के लिए सम्मानित किया जाता है।
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