कैसे एक मुड़ गेंद को हरा?

एक मुड़ गेंद सबसे प्रभावी (औरसबसे प्रभावी) वार, दोनों खिलाड़ियों और दर्शकों के लिए जाना जाता है। सक्षम फीट (हाँ, यह सही है) में एक हथियार के विरुद्ध जो गोलकीपर विरोध करने के लिए बहुत मुश्किल है। ऐसे मामलों में जब गोलकीपर ने "एक मुड़ गेंद" ली और सचमुच उसके साथ गेट में फिसल गया (करीब सीमा से एक मजबूत झटका लगा) या उसे पकड़ा और ... याद किया नतीजतन, स्कोरबोर्ड पर एक और अंक दर्ज किया गया। लेख का कार्य शुरुआती को समझाता है कि कैसे एक मुड़ गेंद को सही तरीके से हराया जाए।

अभ्यास करने के लिए आगे बढ़ने से पहले, मैं चाहूंगाइस विशेष हड़ताल के एक और लाभ पर ध्यान केंद्रित करने के लिए तथ्य यह है कि एक मुड़ गेंद गोलकीपर के लिए न केवल खतरनाक है इस झटका सीखने के बाद, आप आसानी से क्षेत्र के माध्यम से पारित कर सकते हैं, रक्षक के माध्यम से भी शामिल है। जुर्माना और कोने बनाने के लिए एक मुड़ गेंद बहुत बढ़िया है

चलो सिद्धांत से शुरू करते हैं

1. गेंद की प्रक्षेपवक्र प्रभाव की सटीकता पर निर्भर करती है। यहां भी, आपको लक्ष्य रखना होगा

2. गेंद, सही पर मारा, बाईं ओर उड़ जाएगा तदनुसार, यह रोटेशन होगा।

3. गेंद, बाईं तरफ मारा, सही करने के लिए उड़ जाएगा तदनुसार, यह उसी तरह घुमाएगा (दाएं)

4. अच्छी तरह से मुड़ और सही गेंद मिल जाएगा, हिटपैर के अंदर क्या अन्य विकल्प हैं? बेशक हालांकि, गेंद कम मुड़ होगी। हाँ, और कई नौसिखिए खिलाड़ियों के लिए इन स्ट्रोक मास्टर अधिक कठिन है।

अब, अभ्यास करें

चलो ले-ऑफ से शुरू करते हैं और समर्थन पैर का निर्धारण करते हैं। मान लीजिए कि आप पैर के अंदर के साथ एक मुड़ गेंद को हिट करने जा रहे हैं। ऐसा करने के लिए, दाहिनी ओर भाग लेना, यदि बाएं पैर को हराकर सुविधाजनक है, और इसके विपरीत। "अनुमान" और त्वरण के कोण की आवश्यकता है। आदर्श रूप से - 45 डिग्री (गेंद के संबंध में) आप एक सीधा रन ले सकते हैं, लेकिन गेंद को अच्छी तरह कसने के लिए अब संभव नहीं है। प्रभाव की सटीकता भी कम हो जाती है। रोटेशन की शक्ति बढ़ाने से कोण या दूरी बढ़ सकती है।

प्रशिक्षण की शुरुआत में एक लंबी दूरी के लिए सहायक पैर नहीं डालते हैं। हालांकि, बहुत दूरी दूर भी बहुत अवांछनीय है प्रभाव के दौरान आपको संतुलन, समर्थन को महसूस करना चाहिए।

कैसे एक मुड़ गेंद को हरा? इसके निचले हिस्से पर प्रभाव पड़ना चाहिए। प्रभाव के समय, रोक गेंद के ऊपरी भाग के लिए किया जाता है। इस तरह, वह twists। यह सब एक विभाजन दूसरी लेता है। अक्ष के चारों ओर गेंद कताई से गुजरने में स्ट्रोक को मजबूर कर दिया जाएगा। अपने घुटने के काम के लिए इस क्षण पर ध्यान दें- इसे बाद में झटका का पालन करना चाहिए, अतिरिक्त घुमा देने वाली शक्ति देनी चाहिए और प्रक्षेपवक्र की स्थापना करना चाहिए।

वैसे, मुड़ गेंद एक गाल के साथ एक पास के समान होती है -पैर के समान क्षेत्र का उपयोग किया जाता है, लेकिन जब यह हमला करता है तो पैर बदल जाता है सटीकता बढ़ाने के लिए चाहते हैं? प्रभाव के तुरंत बाद, छाती और कंधे को लक्ष्य पर लगाएं।

लंबे और कड़ी मेहनत के लिए ट्यून करें। यह एक बहुत मुश्किल झटका है। लक्ष्य की परिभाषा के साथ इसे शुरू करें। इस क्षमता में, कोई भी अच्छी तरह से दिखाई देने वाली वस्तु: एक शंकु, एक बोतल, एक साधारण पत्थर। मुख्य बात - इस तरह के मैदान में गेंद का पीछा न करें। लक्ष्य आपको सटीकता और प्रभाव शक्ति की गणना करने के तरीके सीखने की अनुमति देगा। 10 मीटर के साथ शुरू करें, और दूरी को बढ़ाने का समय जो आप स्वयं निर्धारित करते हैं। सहमत हैं, लक्ष्य को हरा करने के लिए (और यहां तक ​​कि परिणाम भी देखें) कहीं भी गेंद को रोल करने से कहीं अधिक सुविधाजनक और सुखद नहीं है। गेंद को पहले घुमाएं। आपके प्रभाव की ताकत और सटीकता बाद में काम करेगी।

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