यदि आप अपने शरीर और खुद को करने का निर्णय लेते हैंगंभीरता से, फिर आप के लिए एक आदर्श में किरोव का दूसरा होम जिम बनना चाहिए वहां आप आरामदायक और आरामदायक महसूस करेंगे, क्योंकि केवल यह वातावरण आपको भारी शक्ति काम पर अधिकतम एकाग्रता तक पहुंचने की अनुमति देगा।
अब प्रत्येक शहर में कम से कम 3 हैंजिम, और यह विभिन्न शौकिया बेसमेंट की गिनती नहीं कर रहा है यही है, हमेशा एक विकल्प होता है अगर हम बड़े शहरों के बारे में बात करते हैं, तो खेल के लिए बहुत सारे स्थान हैं
लेकिन हर कोई जानता है कि सही चुनाव कैसे करना हैजिम, उनकी वित्तीय क्षमताओं और लक्ष्यों के आधार पर इसलिए, हम इस सवाल का जवाब खोजने का सुझाव देते हैं। हॉल का दौरा करने से आप वास्तव में क्या करना चाहते हैं, इसके साथ शुरू करने का निर्धारण करें। क्या आप विपरीत सेक्स की प्रशंसा करना चाहते हैं या एक शरीर सौष्ठव पेशेवर बनना चाहते हैं? क्या आपने अपना वजन कम करने का निर्णय लिया है या इसके विपरीत, मांसपेशियों को हासिल करने का फैसला किया है? क्या आप एक बार में कई लक्ष्यों का पीछा करते हैं? इस आलेख में, हम सबसे लोकप्रिय विशेषज्ञों की खोज करेंगे एयरलाइन Kirov
यह क्लब शहर के कई निवासियों के लिए जाना जाता है। Zvezdny एक जिम (किरोव) है, जो आपके शरीर पर गंभीर काम के लिए एक जगह है, साथ ही आपकी सभी कमजोरियों पर एक निश्चित जीत है। निर्दोष सेवा और खेल क्लब के अद्भुत माहौल में अनुभवी एथलीट, साथ ही आम लोगों और फिटनेस प्रशंसकों को आकर्षित किया जाता है, जो स्वयं के लिए सक्रिय जीवन चुनते हैं।
किरोव के जिम को ध्यान में रखते हुए, एक चाहिएजीटीओ क्लब को चिह्नित करें इस जगह में सब कुछ यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है कि किसी भी खेल की गतिविधियां प्रभावी और स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हों। दो बड़े फिटनेस कमरों में उच्च गुणवत्ता के फर्श को कवर, एक आधुनिक जिम कमरा, एक खिंचाव क्षेत्र शामिल हैं।
बेशक, और यह किरोव के सभी जिम नहीं है उदाहरण के लिए, फिट्स पेशेवर सिमुलेटरों के साथ सुसज्जित है, साथ ही साथ बिजली उपकरण हैमर स्ट्रेंथ और लाइफ फिटनेस। यहां विभिन्न समूह कार्यक्रमों के लिए 3 हॉल हैं, हम्माम, कमरे पेशेवर वेंटिलेशन से सुसज्जित हैं। हॉल में 15 से अधिक अनुभवी प्रशिक्षकों को रोजगार मिला है।
किरोव के जिम की जांच, आप नहीं कर सकतेक्लब "सिल्हूट" के बारे में कहें यह संस्था सभी खेल प्रशंसकों के नियमित प्रशिक्षण के लिए खुद को आमंत्रित करती है। कार्डियो, ताकत प्रशिक्षण, वजन घटाने, वजन घटाने, ताकत बढ़ाने, मुफ्त परामर्श, अनुभवी प्रशिक्षक, आंकड़े सुधार - और यह केवल उन सेवाओं का हिस्सा है जो आप यहां प्राप्त कर सकते हैं।
इस फिटनेस सेंटर को आमंत्रित किया गया हैखेल और सक्रिय जीवन के सभी प्रेमियों के निरंतर प्रशिक्षण यह जिम सबसे अच्छा आधुनिक उपकरणों से सुसज्जित है, सभी वर्गों के एक अनुभवी पेशेवर ट्रेनर के मार्गदर्शन में इस स्थान में आयोजित की जाती हैं।
यह जिम पहला हैशहर के राउंड-द-क्लॉक हॉल। यहां आपको बिजली प्रशिक्षण चलाने के लिए आवश्यक सभी उपकरण मिलेगा, जबकि अगली इमारत में समूह कार्यक्रमों के लिए कमरे हैं, जहां आपको सभी प्रकार की फिटनेस क्लास, एक सौरअराम और अवरक्त सॉना मिलेगी।
यह जिम आरामदायक हैशहर के केंद्र में स्थित एक आधुनिक क्लब। यहां आपको एक कार्डियो ज़ोन, 300 हज़ार के कुल क्षेत्रफल के साथ 4 हॉल, 2 से 60 किलो डाम्बेल्स, 35 कसरत मशीन, एक सोलारियम और एक अवरक्त सॉना प्रदान की जाती है।
इस फिटनेस क्लब में इंटीरियर एक हर्षित में बनाया गया है"साइट्रस" स्केल खेल और फिटनेस के लिए आपको जो कुछ भी ज़रूरत है वह सब कुछ है जिम दुनिया के निर्माताओं के नवीनतम उपकरणों से लैस है, जबकि हॉल में समूह कार्यक्रमों के लिए तैयार है, प्रशिक्षण 22 दिशाओं में किया जाता है। वे अनुभवी योग्य प्रशिक्षक, फिटनेस के किसी भी क्षेत्र में व्यक्तिगत प्रमाणित प्रशिक्षकों द्वारा आयोजित किए जाते हैं। प्रशिक्षण का आरामदायक तापमान वेंटिलेशन और एयर कंडीशनिंग की केंद्रीय प्रणाली द्वारा समर्थित है।
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