मुक्केबाजी के लिए कैपा: प्रशिक्षण के लिए कैसे चुनना, प्रकार, निर्देश

माता-पिता जो अपने बच्चों को "लड़ाई" देने जा रहे हैंया जो लोग खुद को खेल कराना चाहते हैं, मुक्केबाजी के लिए एक बॉक्स की तरह बहुत आवश्यक उपकरण के बारे में मत भूलना। एक बहुत ही कम इतिहास के बावजूद (पहली बार 1 9 80 में युद्ध में कापा का इस्तेमाल किया गया था), यह इतना लोकप्रिय है कि एथलीटों को इसके बिना अंगूठी में प्रवेश करने की अनुमति नहीं है।

एक सुरक्षात्मक प्लेट क्या है?

सामान्य त्रुटि: लोगों का मानना ​​है कि मुक्केबाजी के लिए कापा पूरी तरह से आवश्यक है, ताकि दांतों को न तोड़ना चाहिए निस्संदेह यह यह काम करता है, लेकिन यह केवल एक ही नहीं है। इसके अतिरिक्त, ओवरले कई अन्य कार्यों को लागू करता है

1. मुलायम ऊतकों में स्तनपान की रोकथाम। अजीब तरह से, डाला होंठ के साथ, होंठ एक प्रत्यक्ष स्ट्रोक के साथ बहुत कम भी पीड़ित हैं।
2. दम तोड़ने की संभावना कम करना - मुक्केबाजी के लिए एक अच्छा बॉक्स काफी भिगोना है।
3. उल्लेखनीय रूप से क्षति की संभावना और गर्भाशय ग्रीवा कशेरुक के विस्थापन भी कम कर देता है।
4. वास्तविक रूप से समाप्त मस्तिष्क रक्तस्राव।
5. दांतों के दांतों के साथ ट्रेकिआ छिद्रना असंभव हो जाता है (यदि वे अभी भी टूट गए हैं)

इस सब के अलावा, मुक्केबाजी के लिए कापा कई मांसपेशियों के समूहों से लगातार तनाव को दूर करता है और एक अधिक संतुलित लड़ खड़ा करने में मदद करता है।

कैप के प्रकार

सुरक्षात्मक पैड को कई समूहों में विभाजित किया जाता हैतुरंत कई आधार पर सबसे पहले - लगाव के स्थान पर। दोनों एक तरफ, ऊपरी जबड़े पर तय, और दो तरफा, दोनों की रक्षा कर रहे हैं। यह दूसरे प्रकार की तुलना में अधिक सुरक्षित है, लेकिन यह अधिक कठिनाई है और काफी साँस लेने में बाधा उत्पन्न करता है, जिसके लिए एक छोटे से खोलने की सुविधा प्रदान की जाती है। इसलिए इस दृष्टिकोण से, मुक्केबाजी के लिए एकल-जबड़ा ड्रॉप बेहतर है।

अगला पैरामीटर एक नाली प्राप्त करने की विधि है जिसमें दंत रोग "छुपाता है"। यहां खेल उद्योग 2 विकल्प प्रदान करता है:

1. मानक केपी: उत्पादन के दौरान प्लेटें बनती हैं; जब तुरंत उपयोग के लिए तैयार खरीदते हैं
2. थर्माप्लास्टिक - एक प्रकार की कार्यपीस, जो तापमान के प्रभाव में जबड़ा के व्यक्तिगत रूप को लेने में सक्षम है।

पहला प्रकार केवल आदर्श लोगों के लिए उपयुक्त हैदांत और जबड़ा की मानक संरचना मुक्केबाजी के लिए व्यावसायिक मुक्केबाज थर्माप्लास्टिक कैप को पसंद करते हैं, भले ही उसे प्रारंभिक तैयारी की आवश्यकता हो।

मुक्केबाजी के लिए कैपा: कैसे चुनने के लिए

अस्तर के प्रकार के साथ निश्चितता के अलावा, डिवाइस पर लगाई गई कई आवश्यकताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।

1. मुक्केबाजी (ऊपर फोटो) के लिए कपा नहीं होना चाहिएलाल रंग जाहिर है, यह जरूरी है कि रेफरी या डॉक्टर समय पर निर्धारित कर सकते हैं कि बॉक्सर पर चोट लगने की गंभीरता। खेल उपकरणों के निर्माता रंग कापी उत्पादन करने से बचते हैं, लेकिन शानदार के लिए, लड़ाई के लिए तैयार किए गए हैं और ऐसे में
2. कपा को कोई गंध और स्वाद नहीं होना चाहिए। वे जलन और विचलित होते हैं, और समय के दौरान एलर्जी का कारण बन सकता है।
3. मुक्केबाजी के लिए "एडजस्टेड" कापा कुछ ऐसा नहीं होना चाहिए जिससे दर्दनाक उत्तेजना हो, लेकिन मुंह में एक बाहरी ऑब्जेक्ट भी महसूस किया जाए। इसे भाषण के साथ हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, अकेले साँस लेना चाहिए।
4. खेल के अनुसार अस्तर को खरीदा जाता है उदाहरण के लिए, आर्मर के तहत मुख्य रूप से हॉकी खिलाड़ियों के लिए उपयुक्त है, उसके साथ एक बॉक्सर केवल पीड़ित होगा, और वह अपने काम को पूरा नहीं करेगा मत भूलो कि आदमी के कपट हैं, और महिलाएं हैं

स्वास्थ्य को बचाने और खरीदना न करेंसंदिग्ध ब्रांडों का उत्पादन एवरलास्ट, वेनुम, बैड बॉय, टैपआउट, टाइटल बॉक्सिंग, शॉक डॉक्टर द्वारा उत्पादित मुक्केबाजों की पीढ़ियों से सत्यापित केपी। लेकिन सुप्रसिद्ध कंपनी एडिडास के ओवरले अपेक्षाओं तक नहीं रुकते, इसलिए ब्रांड का नेतृत्व करने के लिए यह आवश्यक नहीं है।

"वर्क" सुरक्षात्मक अस्तर

यदि आप मुक्केबाजी के लिए एक थर्माप्लास्टिक कैप चुनते हैं, तो निर्देश आपके दांतों में फिट होने के बारे में विस्तार से समझाएगा। लेकिन, सिद्धांत रूप में, सभी का उसी तरह व्यवहार किया जाता है।

1. प्लेट में पर्याप्त रूप से उबलने की वजह से प्लेट को आज़ादी से फिट होने की अनुमति मिलती है।
2. कपा को उबलते पानी में आधे से एक मिनट के लिए बढ़ा दिया जाता है।
3. जब हटाया गया अस्तर शांत हो जाता है तोबर्न्स छोड़ने के लिए नहीं, लेकिन अभी तक पूरी तरह से ठंडा नहीं किया गया है, इसे भविष्य के "काम" के स्थान में डाला जाता है और कसकर क्लेड किया जाता है। बाहरी किनारों में मसूड़ों के ऊपर की तरफ चलती है जो कैप पहनती हैं।

सब कुछ के बारे में सब कुछ के लिए केवल 20 सेकंड है अगर जोड़-तोड़ को चतुराई से किया जाता है, और बॉक्स के लिए कापा अच्छी गुणवत्ता के साबित हुआ, तो जब दांत निकल जाते हैं, तो यह गिरता नहीं है।