अकेलापन से छुटकारा पाने के लिए कैसे? विश्लेषण के आधार पर समाधान

तथ्य यह है कि अकेलेपन किसी व्यक्ति के लिए अच्छा नहीं है,हमें उत्पत्ति की किताब में भगवान खुद बताता है हम खुद की तरह एक कंपनी में होने के लिए बनाई गई हैं लेकिन हमेशा यह नहीं पता चलता है कि संचार और बातचीत की जरूरतों को ठीक तरह से संतुष्ट किया जाता है जिस तरह हर व्यक्ति चाहेगा और फिर एक गंभीर और भारी भावना आता है - अकेलापन की भावना। यह गंभीरता की अलग-अलग डिग्री हो सकती है और अक्सर वजन और गर्व न केवल वजन होता है। यहां तक ​​कि मिलनसार लोग अक्सर आंतरिक शून्यता का अनुभव करते हैं। इसलिए, सवाल "अकेलापन से छुटकारा पाने के लिए कैसे?" बहुत लोकप्रिय है।

इस समस्या में कई घटकों को अलग करना आवश्यक है।

सबसे पहले, वास्तविक अकेलेपन की डिग्री क्या वास्तव में आप के आसपास कोई भी लोग नहीं हैं? आप अकेले कारावास में नहीं हैं हमारे आसपास बहुत से लोग बहुत ज्यादा हैं मध्यवर्ती मामले भी हैं - एक छोटे शहर में रहते हैं, एक गांव या बड़े शहर से बहुत ही असामान्य है। एक ही समय में, संचार के एक संकीर्ण चक्र के कारण एक दोस्त और समान विचारधारा वाले व्यक्ति को मिलने की संभावना तेजी से कम हो जाती है। लेकिन इस मामले में भी समस्या हल हो सकती है। अकेलापन से छुटकारा पाने के लिए, उद्देश्य के कारणों के कारण? समाचार पत्र उन लोगों के विज्ञापन प्रकाशित करते हैं जो पत्राचार द्वारा मित्रों की तलाश कर रहे हैं। काफी संभवतः, आप इस तरह से एक गहरी और रोचक वार्ताकार पा सकते हैं, क्योंकि लेखन पर विचार व्यक्त करना बहुत आसान है। दोबारा, डेटिंग साइटें हैं, जहां स्पष्ट रूप से "आपके लोग नहीं" लोगों के बीच में जरूरी आपके साथ संगत होगा जो लोग पहले से ही आपके जीवन में हैं, उन पर लटका मत न करें, नए लोगों की तलाश करें जो आपको अपने आप को अलग तरह से देखने में मदद कर सकते हैं।

दूसरे, ध्यान देना जरूरी है आंतरिक गुण चरित्र। वे हमारे बीच और हमारी खुशी के बीच खड़े होते हैंसंचार। अकेलेपन से छुटकारा पाने के लिए, अपनी निजी विशेषताओं से कैसे समझाया गया है? सबसे पहले, अपने हाथों में एक पेन के साथ विश्लेषण करें, वास्तव में आपको मित्र बनने से क्या रोकता है नोट - एक दोस्त नहीं है, लेकिन एक अच्छा दोस्त हो अपने आप को ज्यादातर लोगों का मामला लोगों के संबंध में एक निश्चित निराशावाद में होता है यह संपत्ति न केवल आधुनिक व्यक्ति के लिए कठिनाइयों का कारण बनती है एथोस का वर्णन करते हुए एक और अलेक्जेंडर ड्यूमा ने कहा कि उत्तरार्द्ध उन मामलों में एक निराशावादी था, जो चिंतित लोगों के बारे में थे। बेशक, एक महान शबाना के साथ समानताएं ढूंढना अच्छा है, लेकिन मुमकिन नहीं हो - इस गुणवत्ता ने उसे अपने निजी जीवन में नाखुश बनाया। इस संपत्ति को अपने जीवन को खराब मत करो जब आप संवाद करना शुरू करते हैं, तो सोचें कि आप जल्द ही अपने नए परिचित के लिए एक अच्छा दोस्त बनेंगे। कल्पना कीजिए कि आपके साथ एक अच्छा समय कैसे होगा। यह मानस के लिए एक प्रकार की प्रोग्रामिंग होगी, परिणामस्वरूप, आपका मित्र अनजाने में आपके साथ अलग तरीके से व्यवहार करेगा। यह एक जादुई अनुष्ठान नहीं है, यह सिर्फ एक रवैया का सृजन है, वास्तविकता के प्रति दृष्टिकोण का एक अनोखा पैटर्न, परिणामस्वरूप, हम एक नए तरीके से व्यवहार करना शुरू करते हैं, अप्रत्याशित परिणाम प्राप्त करते हैं।

तीसरा, आपको इसकी आवश्यकता है हितों का आधार बनाएं। इसका मतलब है कि आपको तैयार होना चाहिएभविष्य के परिचित और दोस्ती शायद आपको मनोवैज्ञानिक प्रकार में आदर्श रूप से उपयुक्त व्यक्ति मिल जाए। लेकिन परेशानी है - उसके साथ बात करने के लिए कुछ नहीं है इसलिए कम से कम तीन ज्ञान के क्षेत्रों को याद रखें जो आप में रुचि रखते हैं, और रुचि के विषयों का अध्ययन करने के लिए कम से कम 2 घंटे एक दिन समर्पित करना शुरू करते हैं। यह आप का मनोरंजन करेगा, और कुछ समय के लिए आप "अकेलापन की भावना से छुटकारा पाने के" प्रश्न के साथ अपनी चिंता को भूल जाएंगे। और जब आप एक सूचित वार्ताकार बन जाते हैं, तो कई लोग आपसे बात करना चाहते हैं। यह दोस्ती के लिए आधार है बेशक, यह काम करने के लिए आवश्यक होगा, लेकिन अच्छी दोस्ती इडलर के लिए कभी काम नहीं करते। किसी भी रिश्ते को काम करने की आवश्यकता है

अकेलापन से छुटकारा पाने के लिए कैसे? नए लोगों के लिए खोजें, अपने आप को बदलें, दिलचस्प बनें अकेलापन अधिक खाली समय का मतलब है - क्या यह इतना बुरा है?