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ऊँची एड़ी पर कैसे चलना है: सुझाव

यह संभावना नहीं है कि कोई भी इस तथ्य के साथ बहस करेगी कि प्रत्येकएक आत्म-सम्मानित लड़की को यह जानना चाहिए कि ऊँची एड़ी पर कैसे चलना है और एक ही समय में हास्यास्पद या हास्यास्पद नहीं दिखता। ऊँची एड़ी के जूते न केवल सुंदर हैं, बल्कि उपयोगी भी हैं। ऐसे जूते में लड़की अधिक आत्मविश्वास महसूस करती है, कमियों और परिसरों के बारे में भूल जाती है इसके अलावा, वह नेत्रहीन उसके पैरों को जोड़ती है, उसकी छाती उठाती है, उसे पीछे खींचती है और उसे एक विशेष आकर्षण प्रदान करती है खूबसूरती से उच्च ऊँची एड़ी के जूते पर जाने के लिए हर कोई नहीं, लेकिन हर कोई सीख सकता है, यह कैसे सही ढंग से करना है। धैर्य और अभ्यास के अलावा, इस आलेख में बताए गए बुनियादी नियमों का ज्ञान हस्तक्षेप नहीं करेगा।

कैसे उच्च ऊँची एड़ी के जूते पर चलना
नियम एक सही जूते चुनें

इससे पहले कि आप उच्च ऊँची एड़ी के जूते पर चलना,आपको सही जूते चुनने की ज़रूरत है आदर्श जूते क्लासिक हैं उन में एड़ी लंबी और पतली है, 10 सेमी से अधिक नहीं। उसी समय, चढ़ाई की ऊंचाई बिल्कुल निर्धारित नहीं की जा सकती, क्योंकि सब कुछ आकार, उठाने और पैर की परिपूर्णता पर निर्भर करता है। बहुत ऊँची एड़ी असुविधा, थकान और बहुत खूबसूरत चाल नहीं कर सकती।

यह याद रखना चाहिए कि उच्च ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूतेसबसे विविध हो सकता है कुछ मॉडलों में, एक 10 सेमी ऊँची एड़ी बहुत अधिक लगती है - कम में। जब ऐसे जूते चुनते हैं, तो सौंदर्य पर ध्यान न दें, लेकिन सुविधा के लिए

नियम दो एड़ी पर चलने की मूल बातें जानें

हाई हील्स जूते
सहमत हूँ कि लड़की जो मुश्किल सेघूमने वाले पैरों और कम कंधों के साथ झुकाव, एक ही समय में अजीब और दुखद दोनों दिखता है। यदि आपको नहीं पता कि ऊँची एड़ी पर कैसे चलना है, या आपके पास पर्याप्त अनुभव नहीं है, पहले इसे करने के लिए सीखें, और केवल तब सड़क पर जाएं उच्च ऊँची एड़ी के जूते तुरंत मत बोलो - एक छोटे संस्करण के साथ शुरू करें जूते की एक नई जोड़ी पहले घर पर सबसे पहले महारत हासिल की जा सकती है, फिर निकटतम सुपरमार्केट की पैदल चलने में। समय के साथ, दूरी बढ़ाएं अपने कदमों पर ध्यान दें और याद रखें कि:

- आपको एड़ी पर पहले चलने की जरूरत है, और फिर पैर की अंगुली पर (लेकिन एड़ी पर सभी वजन पर ढेर नहीं);

- अपने पैरों को सीधा करने के लिए आवश्यक है;

- पैर को आगे धकेल दिया जाना चाहिए और पुन: व्यवस्थित किया जाना चाहिए जैसे कि सीधी रेखा में चलना;

- कदम नरम और चिकनी होना चाहिए;

- ठोड़ी और कंधों को सीधा किया जाना चाहिए;

- रेत, बर्फ या बजरी के साथ सड़कों से बचने के लिए बेहतर है

तीसरा नियम चलो हमारे पैरों एड़ी से आराम करो

ऊँची एड़ी के जूते
जब आप घर आते हैं तो आलसी न बनें: अपने आप को एक मालिश और एक आराम पैर स्नान बनाओ इस प्रक्रिया के लिए बहुत प्रयास और ऊर्जा की आवश्यकता नहीं है, इसके विपरीत, यह आपको खुशी देगा। गर्मियों में, आप अपने पैरों को बर्फ के साथ पोंछ सकते हैं, जो आपको थकावट और सूजन से बचाएगा।

यदि आप पहले से जानते हैं कि आपके पास हैलंबे समय से एक पार्टी या दोस्तों के साथ एक बैठक की योजना बनाई है, और आप नहीं जानते कि कैसे फुट की हल्की मालिश की पूर्व संध्या पर सोने से पहले इतने लंबे समय के लिए हाइ हील्स में चलते हैं, हमारी सलाह का पालन करें और क्या करना है। गलत नहीं और footbath हो। संयोग से, शीर्ष मॉडल और नर्तकियों एक दैनिक आधार पर इस समस्या से निपटने के लिए आवश्यक अनुभव किया।

जूते के लिए अपनी ऊँची एड़ी के जूते नहीं पहनेंपूरे दिन यदि आपको लगता है कि आपके पैर थके हुए हैं, बाकी है, क्योंकि इस स्थिति में चलना आटा में बदल जाएगा। उदाहरण के लिए, कार्यालय में आप अपने जूते बंद कर सकते हैं और अपने पैरों को फैल सकते हैं आप समय-समय पर अपने पैरों को आराम देने के लिए अपने साथ एक अतिरिक्त कम एसिड जूते भी ले सकते हैं

इस प्रकार, उच्च एड़ी के जूते, मेंविशेष रूप से उनके जुराने के लिए, बहुत ध्यान देने की आवश्यकता है, अगर, निश्चित रूप से, लड़की सुंदर लग रही है और खुद को विश्वास करना चाहता है। उपर्युक्त नियमों का पालन करें, और बाकी का आश्वासन दिया कि आप किसी का ध्यान नहीं करेंगे!

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