कैसे अपने बाल तेजी से बढ़ने के लिए?

रॅपन्ज़ेल कैसे रहस्य के बारे में पता नहीं थाअपने बालों को तेजी से बढ़ाना। और पूरा मुद्दा यह है कि बालों के विकास में तेजी लाने और इसे असाधारण घनत्व देने के लिए कोई आदर्श सूत्र नहीं है। प्रत्येक महीने के साथ बाल लंबाई लगभग एक सेंटीमीटर बढ़ जाती है। हालांकि, सकारात्मक क्षण भी हैं। आनुवंशिक रूप से, प्रत्येक में विकास की एक निश्चित दर है, इसलिए ऐसे व्यंजन हैं जो इस प्रक्रिया को थोड़ी देर तक फैलाने की अनुमति देते हैं। आइए उनमें से कुछ को देखें, लेकिन वे काफी सरल हैं।

अपने बालों को तेजी से कैसे बढ़ाना है: ठीक से धोना

नियमित धोने की प्रक्रिया की अनुमति देता हैएक स्वस्थ राज्य में बाल, पोषक तत्वों के साथ समृद्ध शैम्पू का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। आप प्रोटीन में समृद्ध उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं, इसे किसी भी बड़े या विशेष स्टोर पर खरीदा जा सकता है। इसे खरीदने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि इसका आपके बालों पर नकारात्मक प्रभाव न हो। एक शैम्पू खरीदने से पहले, आपको यह जानने के लिए अपने बालों के प्रकार पर फैसला करना होगा कि कौन सा उत्पाद आपके लिए सबसे प्रभावी होगा। धोने की प्रक्रिया के बाद, बाल चमकदार और मुलायम हो जाना चाहिए, और सूखने के बाद शुष्क और उलझन में नहीं होना चाहिए। यदि यह नहीं है, तो आपको शैम्पू बदलना चाहिए।

अपने बालों को तेजी से कैसे बढ़ाएं: उपचार प्रक्रियाएं

महीने में कम से कम एक बार अपने बालों को खुश करना हैविभिन्न चिकित्सा प्रक्रियाओं। विभाजित सिरों की उपस्थिति में आपको मास्टर के पास जाना होगा जो उन्हें आपके लिए कटौती करेगा। कट हेयर बालों को आप जिस तरह से पसंद करते हैं, अपने लिए इष्टतम आकार चुनते हैं। इसी तरह की प्रक्रिया के बाद, बाल ध्यान से अधिक स्वस्थ होंगे और तेजी से बढ़ने लगेंगे। यदि आपके पास बाल कटवाने बहुत छोटा है, तो आपको उन्हें बढ़ने देना चाहिए और फिर वांछित आकार देना चाहिए।

अपने बालों को तेजी से कैसे बढ़ाएं: अपने सिर को मालिश करें

हमारे शरीर में, सबकुछ कुछ के लिए काम करता हैकुछ सिद्धांत उचित रक्त परिसंचरण के माध्यम से, ऑक्सीजन शरीर के सभी हिस्सों में बहती है, जिससे अंगों को ठीक से काम करने में मदद मिलती है। अगर हम बालों के बारे में बात करते हैं, तो वही तंत्र काम करते हैं। रोजाना पांच से दस मिनट के लिए एक खोपड़ी मालिश की मदद से, रक्त परिसंचरण में सुधार किया जा सकता है और बालों की वृद्धि तेज हो सकती है। एक मालिश ब्रश के साथ बालों के सटीक उत्पादक संयोजन उनके विकास को तेज करने के उत्कृष्ट तरीकों में से एक है। ब्रश टिप के लगभग सौ स्पर्श में रक्त परिसंचरण में काफी सुधार हुआ है।

अपने बालों को तेजी से कैसे बढ़ाएं: जटिल हेयर स्टाइल न बनाएं और खुद को चोट न दें

बेशक, मैं हमेशा महान दिखना चाहता हूं। हालांकि, अक्सर अपने सिर पर जटिल सिरदर्द नहीं बनाते हैं। बिजली के उपकरणों की मदद से बालों को कसने, घुमाने और प्रसंस्करण पूरे बाल संरचना को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है, जो अक्सर बालों के झड़ने का कारण बनता है।

इसके लिए विभिन्न प्रक्रियाओं से बचने के लिए भी आवश्यक हैबालों की प्रसंस्करण, क्योंकि इससे इससे काफी नुकसान हो सकता है। रसायनों के उपयोग के साथ रंग, रोशनी, उपचार केवल नुकसान लाता है, जिसके परिणामस्वरूप वे बाल कटौती शुरू करते हैं। उचित रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने के साधन के रूप में, ताले को गर्म तेल के साथ इलाज करने की सिफारिश की जाती है। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, वे मोटी और सुस्त हो जाते हैं।

बाल तेजी से बढ़ने के लिए आपको क्या करना है: विटामिन लेना

रोजाना आवश्यक राशि लेना आवश्यक हैमल्टीविटामिन, जो बालों को इसके विकास में तेजी लाने की अनुमति देगा। वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि लोहे की कमी से बालों के झड़ने और हड्डी की ताकत में गिरावट आ सकती है। यह एक डॉक्टर को देखने लायक है जो आवश्यक जैविक रूप से सक्रिय खुराक निर्धारित करेगा, जिसमें आवश्यक मात्रा में लौह होता है। पोषक तत्वों और विटामिनों से संतृप्त खाद्य पदार्थ खाने के लायक है।

अंत में, हम निम्नलिखित कह सकते हैं। यदि आप उपरोक्त अनुशंसाओं का उपयोग करते हैं, तो समय में आपके बाल ठीक वैसे ही होंगे जैसा आप चाहते हैं।