बगीचे से दिलचस्प - मकई का सलाद

वसंत की शुरुआत के साथ, कॉर्न का सलाद पहले में से एक हैहमें सिर्फ शुरुआती साग के साथ प्रसन्नता है, अपने मूल स्वाद से लूट लेता है और हमारे शरीर को महत्वपूर्ण विटामिन जमा करने और अपने भंडार को पुनर्स्थापित करने में मदद करता है। वह सरल है और रूस के मध्य क्षेत्र में उग सकता है, इतने गर्मियों के निवासियों और ट्रक के किसान अपने भूखंडों में लंबे समय तक इसे खेती कर रहे हैं। संयंत्र में अनूठी संपत्तियां और अनोखी, लगभग अभूतपूर्व स्वाद है, और दुनिया के कई देशों में पाक विशेषज्ञों की सराहना की जाती है।

फील्ड सलाद, वेलेरिनाला स्पाइकलेट,मकई का सलाद, वेलेरिनेला बाग - ये सब एक ही पौधे के नाम हैं। खाना पकाने में यह मांस, पागल, अजमोद के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। इस अद्भुत उत्पाद वाले सलाद ड्रेसिंग के लिए, दुनिया का सबसे अच्छा शेफ तला हुआ तिल के अलावा जैतून का तेल या नींबू का रस का उपयोग करने की सलाह देते हैं। कभी-कभी यह खट्टे फल सलादों में भी जोड़ा जाता है।

इसके मूल तीखा अखरोट के अलावास्वाद, कॉर्न सलाद भी खुद को उपयोगी पदार्थों के एक पूरे सेट के साथ प्रतिष्ठित किया गया। इनमें विटामिन बी, ए, ई, एस्कॉर्बिक एसिड, पोटेशियम, मैग्नीशियम, जस्ता, लोहा, पोटेशियम और अन्य शामिल हैं। सामान्य तौर पर, यह एक कायाकल्प प्रभाव के साथ होता है, क्योंकि इसमें तत्व शामिल होते हैं जो कोशिका पुनर्जनन की दर में वृद्धि करते हैं, और भोजन के रूप में इसकी नियमित खपत लोहे की कमी वाले एनीमिया के रूप में ऐसी अप्रिय बीमारी की रोकथाम के रूप में प्रदान कर सकती है। कुछ डॉक्टर, आहार विशेषज्ञ, वह मोटापे का मुकाबला करने के चक्र में शामिल है

प्राचीन काल से, उसके चमत्कारी गुणों को जाना जाता है, पुरुष कामेच्छा को प्रभावित करते हैं यह शक्ति को बढ़ाता है और जननाशक प्रणाली की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

यह एक अद्भुत संयंत्र है - कॉर्न सलाद इसके व्यंजनों की व्यंजन बहुत ही मूल के अलावा सरल और सुविधाजनक हैं। यहाँ उनमें से एक है

हमें आवश्यक सामग्री:

• कॉर्न सलाद - 200 ग्राम;
• तंजानियां - 6 टुकड़े;
• पाइन पागल - 5 चम्मच;
• जैतून का तेल - 3 चम्मच;
• नींबू का रस - आधा चम्मच;
• नमक;
• काली मिर्च।

खाना पकाने की प्रक्रिया

सलाद पत्तियों के ऊपर फैल जाना चाहिए उन्हें कुल्ला, उन्हें सूखा करने की अनुमति दें Tangerines (एक पारदर्शी छील के साथ) साफ। मांस ध्यान से क्षेत्रों को हटा दें और एक तरफ सेट करें। अन्य मंडरिनों से, रस तैयार करें। यह एक बड़ा चमचा ले जाएगा फ्राइंग पैन में पाइन नट भूनें। फ्राइंग पैन सूखा होना चाहिए जैतून का तेल और खट्टे का रस एक छोटे कटोरे में मिलाया जाता है, नमक और काली मिर्च जोड़ें। मिक्सर या व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से मिक्स करें एक बड़ी कटोरी में सलाद के पत्ते सेवा करने से पहले, उन्हें तैयार ड्रेसिंग के साथ डालें, जल्दी मिश्रण करें, कुछ हिस्सों में फैलाएं, शीर्ष पर मेंडेरिन के पूर्व-पकाया हुआ स्लाइस डालिये और देवदार नट्स के साथ छिड़के। बिना देरी के काम किया

यह हल्का सलाद असामान्य हो जाएगाअपने दैनिक व्यंजनों की एक किस्म नए जायके, अरोमा के साथ अपने घर का आनंद लें और उन्हें नए व्यंजनों का आनंद लें। और इस में मदद करने के लिए आप इस तरह के एक unheeded और तेजस्वी कॉर्न सलाद के लिए आ जाएगा। विभिन्न व्यंजनों के साथ अपने रिश्तेदारों का आनंद लें!

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