हमारे समय में ऊर्जा पेय (ऊर्जा)युवा लोगों के बीच जबरदस्त लोकप्रियता जीती है, क्योंकि वे कृत्रिम रूप से हंसमुखता को उत्तेजित करने में सक्षम हैं, मानव सीएनएस को उत्तेजित करते हैं। ऊर्जावानों को हाल ही में बनाया गया था, लेकिन इसका विचार, यह कहा जाना चाहिए, आज झूठा है, क्योंकि यह शरीर को कोई ऊर्जा नहीं देता है, लेकिन केवल अपने आंतरिक भंडार का उपयोग करता है, जिसे जाना जाता है, असीमित नहीं हैं।
आइए ऐसे कुछ टॉनिक पेय पर विचार करें।
तो, अलमारियों पर लगभग हर सुपरमार्केट मेंआप पावर टोर से मिल सकते हैं - एक शक्तिशाली ऊर्जावान, जिसमें टॉरिन, चीनी, कैफीन, एस्कॉर्बिक एसिड, साथ ही additives जो मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं।
आइए क्रम में शुरू करें।
1। टॉरिन एक सल्फर युक्त एमिनो एसिड है जो शरीर में ऊर्जा प्रक्रियाओं के सुधार में योगदान देता है। इसका मुख्य नुकसान यह है कि एसिड इन सभी प्रक्रियाओं को इतना सक्रिय करता है कि शरीर केवल पहनने के लिए काम करता है। इसके अलावा, पावर टॉर में निहित टॉरिन का नियमित उपयोग, सभी अंगों और प्रणालियों के काम में उल्लंघन और विफलताओं की ओर जाता है।
2। कैफीन - मस्तिष्क को उत्तेजित करता है, एक व्यक्ति के काम की क्षमता में वृद्धि करता है। लेकिन! यह भी याद किया जाना चाहिए कि इस पदार्थ में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, इसलिए गुर्दे बहुत सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देते हैं। एक बैंक पावर टोर के बाद से इसमें अधिक कैफीन होता है क्योंकि मजबूत कॉफी के चार मग में होते हैं, यह कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों से पीड़ित व्यक्ति के लिए हानिकारक हो सकता है।
3। विटामिन, जिसकी क्रिया तंत्रिका तंत्र को निर्देशित की जाती है। उनमें से अत्यधिक उपयोग दिल की कमजोरी, सांस की तकलीफ का कारण बन सकता है। इसके अलावा, तंत्रिका तंत्र की निरंतर उत्तेजना कोशिका की कमी को जन्म देती है।
एक और लोकप्रिय टॉनिक पेय है - ऊर्जावान "जगुआर", जो एक कैफीन कॉकटेल है जिसमें 9% एथिल अल्कोहल होता है। आइए विचार करें कि इसमें क्या शामिल है।
1. सोडियम बेंजोनेट (या ई 211) - डीएनए को नुकसान पहुंचाता है, ताकि सिरोसिस, पार्किंसंस रोग और अन्य जैसी बीमारियां विकसित हो सकें।
2. ई 12 9 - एक लाल डाई, जो कैंसर ट्यूमर के विकास को उत्तेजित करता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पदार्थ कई यूरोपीय देशों में निषिद्ध है।
3. एथिल अल्कोहल - उन शक्तिशाली दवाओं को संदर्भित करता है जो पहले उत्तेजना का कारण बनते हैं, और फिर एनए पक्षाघात।
इस प्रकार, जगुआर और पावर टोर दोनों नियमित उपयोग के साथ (और बड़े पैमाने पर भीएक ही उपयोग के साथ खुराक) पूरे मानव शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे डीएनए की संरचना में अपरिवर्तनीय परिवर्तन हो जाते हैं और तंत्रिका कोशिकाओं को नष्ट कर दिया जाता है। इसके अलावा, उन्हें खेल के बाद नहीं लिया जा सकता है, क्योंकि इसके बाद रक्तचाप बढ़ जाता है, और शरीर बहुत तरल पदार्थ खो देता है।
अब आप बिजली इंजीनियरों के नुकसान के बारे में बहुत कुछ जानते हैं। याद रखने की मुख्य बात यह है कि लगभग किसी भी ऊर्जा पेय में कैफीन और अल्कोहल होता है, जिसके विपरीत प्रभाव होते हैं (कैफीन के उत्साह और अल्कोहल में आराम होता है)। इसलिए, मानव शरीर जबरदस्त तनाव में है, जो बाद में स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। क्या मुझे इन पेय पीना चाहिए?
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