स्वादिष्ट और स्वस्थ चिकन दिल कितना उन्हें खाना बनाना और कैसे?

आहार विशेषज्ञों के मुताबिक, चिकन के दिल बहुत ही अच्छे हैंउपयोगी हैं वे ट्रेस तत्वों और ए, पीपी, बी 2, बी 6 जैसे विभिन्न विटामिनों में समृद्ध हैं। खाने की मेज पर सप्ताह में कम से कम दो बार इस उप-उत्पाद से व्यंजन होना चाहिए। बहुत स्वादिष्ट और निविदा चिकन दिल कितना खाना बनाना है? लंबे समय तक नहीं मांस बहुत नरम, नरम, रसदार है यदि आप उन्हें नमकीन पानी में उबालने में उबाल लें, तो समय 20 मिनट से ज्यादा नहीं ले जाएगा। लेकिन हृदय से बर्तन पकाने के लिए बेहतर है।

स्वादिष्ट चिकन के दिल से भुना हुआ बदल जाता है यह आवश्यकता होगी: आंतरिक अंगों के एक पाउंड (ठंडा प्राथमिकता दी जानी चाहिए, जमे हुए किसी न किसी तरह हो जाएगा), प्याज - मध्यम सिर, गाजर औसत - 1 टुकड़ा, वनस्पति तेल - 100 ग्राम, एक तेज पत्ता स्वाद चोट नहीं करता है और जमीन काली मिर्च, धनिया के लिए। मेरे दिल से शुरू करने के लिए, इसे एक कागज नैपकिन पर सूखा। सॉस पैन में, तेल डालकर तेल डाल दिया और दिल फैल गया अलग से, बारीक कटा हुआ प्याज काट लें और गाजर भूसे में काट लें, और फिर सभी को मिलाकर उबलते पानी जोड़ें। चिकन के दिल को बनाने के लिए कितना आवश्यक है, हमें पता है - लगभग 15-20 मिनट। सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें पचाने की ज़रूरत नहीं है, अन्यथा वे कठोर और शुष्क होंगे। खाना पकाने के अंत में, मसाले जोड़ें, हल्के से नमक जोड़ें।

किसी भी डिश के लिए किसी भी साइड डिश फिट होगा यह पास्ता उबला हुआ हो सकता है

एक प्रकार का अनाज, भुना हुआ उबला हुआ चावल, आलूतला हुआ या मैश्ड आलू बहुत अच्छा उबला हुआ दिल के साथ एक युवा उबला हुआ आलू है पकवान आहार और उपयोगी होने के लिए निकलेगा चिकन दिल खुद में उपयोगी होते हैं उन्हें खाना बनाने के लिए, हमें पहले से ही पता है। लेकिन एक और दिलचस्प नुस्खा है ऐसा करने के लिए, इसमें आधे से एक किलोग्राम दिल, एक प्याज, गाजर, बे पत्तियों, मसालों और नमक का स्वाद लेता है। एक साइड डिश के लिए - युवा आलू का आधा किलो, स्वाद के लिए नमक, मक्खन - दो चम्मच

उबलते नमकीन पानी में हम शुद्ध होते हैंबल्ब और गाजर, उबलने के बाद हम धोया दिल फैलाया। फिर फोड़ा जब, खाना पकाने के तापमान को कम करें और लगभग एक घंटे के लिए कम गर्मी से पकाना। अब, जब यह पहले से ही जाना जाता है कि कितने चिकन दिलों को पकाया जाना चाहिए, तो हम गार्निश को शुरू करते हैं। इस समय अलग-अलग, हम छिल से युवा आलू को साफ करते हैं और उन्हें सॉस पैन में डालते हैं। उबलते पानी जोड़ें, नमक जोड़ें और बीस मिनट के लिए खाना बनाना। खाना पकाने के बाद, पानी डालना, आलू को एक डिश पर डालकर, पानी और वनस्पति तेल से ऊपर या पिघला हुआ क्रीम। पक्षों पर चिकन के दिमाग होते हैं उन्हें कितना खाना बनाना है, यह पहले से ही स्पष्ट है। यह डिश हरियाली से सजाया जा सकता है।

एक अच्छा विकल्प हरियाली का सलाद है, जो किपकवान में जोड़ें। ऐसा करने के लिए, आपको किसी भी हिरन की आवश्यकता है: हरी सलाद, सोआ, अजमोद, धनिया। आप इसे अपनी पसंद के लिए चुन सकते हैं फिर इसे धो लें और इसे थोड़ा सूखा। यह सलाद के लिए यह बेहतर नहीं है, लेकिन इसे अपने हाथों को सीधे छोटे टुकड़ों में डाल दें। हल्के से नमक जोड़ें और जैतून का तेल के साथ छिड़क। खाना पकाने की इस विधि के साथ, बहुत स्वादिष्ट और निविदा चिकन दिल प्राप्त कर रहे हैं। उन्हें खाना बनाने के लिए, हमें पहले से ही पता है। इस पकवान के लिए आप खट्टा क्रीम या टमाटर सॉस जोड़ सकते हैं।

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