रूस में इसकी लोकप्रियता के कारण, नमकीन मैकेरल,शायद ही हेरिंग से पीछे नहीं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, मैकेरल (मैकेरल का पश्चिमी नाम) में उत्कृष्ट स्वाद, उपयोगिता और सस्ती कीमत शामिल है। दुर्भाग्य से, आसान पैसे की खोज में, कुछ बेईमान निर्माताओं राज्य से, विचलित मछली वे कर रहे हैं, पर सबसे अच्छा, वनस्पति तेल और चीनी, और सबसे खराब के साथ दुर्व्यवहार का नमक मिलाना पर - घटिया मछली और संदिग्ध additives।
इसलिए, अधिक से अधिक लोग नमक मछली पसंद करते हैंस्वतंत्र रूप से। इसलिए वे उत्पादों और विनिर्माण प्रौद्योगिकी की गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार हैं। सरसों के डालने में मैकेरल के लिए नुस्खा एक ज्वलंत उदाहरण है कि आप परेशानी और विशेष खर्चों के बिना अपने आप को एक अद्भुत पकवान के साथ कैसे खुश कर सकते हैं।
एक महत्वपूर्ण वसा सामग्री (13 ग्राम प्रति सौ ग्राम परमछली), मैकेरल विभिन्न कम कैलोरी। एक अचार में मक्खन और चीनी की मात्रा पर निर्भर करता है, अपने कैलोरी सामग्री के बीच 160-220 प्रति किलो कैलोरी 100 ग्राम इसके अलावा, मैकेरल विटामिन (ए, सी, ई और ग्रुप बी), फैटी एसिड का एक स्रोत है, और सबसे महत्वपूर्ण भिन्न होता है - उत्कृष्ट मछली के तेल जो वयस्कों और विकास की अवधि में विशेष रूप से बच्चों के लिए उपयोगी है। फार्मेसियों में मछली का तेल बहुत स्वादिष्ट नहीं है, बच्चों को उसे नकारात्मक इलाज है, तो सरसों भरने में नुस्खा मैकेरल एक तरह से घोटालों स्वादिष्ट भोजन खाना पकाने के लिए सिर्फ एक मार्गदर्शक, लेकिन यह भी और एक बच्चे मीठी बातें से मनाना मछली के तेल में एक की जरूरत को भरने के लिए नहीं है।
अर्द्ध तैयार उत्पादों को खरीदने के लिए बेहतर क्या है? सरसों के मक्का में मैकेरल चुनने के लिए एक वास्तविकता नुस्खा बनाने से पहले, आपको सही मछली चुननी होगी। कुछ सरल नियम खराब मछली से विक्रेताओं और निराशाओं की चाल से बचने में मदद करेंगे:
मैकेरल को पूरे या विभाजित स्लाइसों को नमकीन किया जा सकता है, नमक की प्रक्रिया इस से नहीं बदली जाती है। सरसों भरने में मैकेरल के लिए नुस्खा सरल है और निम्न चरणों को शामिल करता है:
प्रक्रिया स्वयं इस तरह दिखती है:
नुस्खा न केवल प्रक्रिया ही शामिल हैखाना बनाना, लेकिन ऐसी तकनीकें जो आपको उत्पाद को लंबे समय तक स्टोर करने की अनुमति देती हैं। मछली को ब्राइन में पांच दिनों तक रखा जा सकता है जिसमें इसे नमकीन किया जाता है। और marinade में अधिक नमक, लंबे समय तक मैकेरल संग्रहित किया जाता है। शेल्फ जीवन को बढ़ाने के लिए, मछली पूरी तरह से सूरजमुखी या जैतून का तेल से भरा हुआ है।
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