आइए इस तथ्य से शुरु करें कि गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक नहीं हैं,तो किसी भी समय किसी भी ठंड में अत्यंत अवांछनीय। लेकिन विशेष रूप से भयावह गर्भवती माताओं को विशेष रूप से गर्भावस्था 2 अवधि में भयभीत किया जाता है, एक फल के विकास में इस अवधि के लिए सबसे जिम्मेदार और महत्वपूर्ण माना जाता है
शुरू करने के लिए, हम समझेंगे कि ठंड गर्भावस्था के साथ क्या खतरा है और क्यों गर्भवती महिलाओं को विशेष रूप से खुद की देखभाल करनी चाहिए?
तथ्य यह है कि किसी भी बीमारी की ओर जाता हैहार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन, रक्त संरचना, अक्सर तापमान और अन्य परिणामों में वृद्धि के लिए। इसलिए, बच्चे पर, या अधिक सटीक ढंग से अपने अंतर्गर्भाशयी विकास पर, यह भी प्रभावित कर सकता है इसके अलावा, कई लोग यह नहीं जानते कि गर्भवती महिलाओं के लिए ठंड का इलाज कैसे किया जाता है और अक्सर चरम सीमाएं होती हैं उदाहरण के लिए, वे किसी भी उपचार से इनकार करते हैं, किसी भी "शरीर में हस्तक्षेप", केवल उम्मीद करते हैं कि सब कुछ स्वाभाविक तरीके से होगा। और दूसरा चरम - इलाज के सभी प्रकार के लोक होम्योपैथिक तरीके लेकिन गर्भावस्था में, रोज़मर्रा की जिंदगी में आसानी से उपयोग करने वाली सभी जड़ी-बूटियों का उपयोग उपयोगी नहीं होगा। कुछ जड़ी-बूटियों का दुष्प्रभाव होता है, उदाहरण के लिए, तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना और गर्भपात भी भड़क सकती है
इसलिए, अगर गर्भावस्था के दौरान एक ठंड 2त्रिमेस्टर - यह आपका मामला है, फिर स्वयं के उपचार के किसी भी प्रयास के बिना, डॉक्टर से परामर्श करें कि केवल उन ड्रग्स लेने के लिए जो बच्चे के विकास पर कोई नकारात्मक प्रभाव न हो।
यदि आप गर्भावस्था के दौरान ठंड से आगे निकल जाते हैं 2उदाहरण के लिए, उदाहरण के लिए, 14 सप्ताह, फिर पता है कि इस समय बच्चे एक अंतःस्रावी तंत्र का निर्माण कर रहा है। 15-16 वें सप्ताह में, हड्डियों के ऊतकों का निर्माण और इसी तरह इसलिए, बीमारी को छोड़ने के लिए, ज़ाहिर है, यह असंभव है
अपने आप को इस दुर्भाग्य से कैसे बचाए, ताकि आप कभी भी न हो2 तिमाही की गर्भावस्था में, साथ ही 3 trimester, और वास्तव में किसी भी एक ठंड द्वारा अनजान पकड़ा नहीं था? सबसे पहले, हालांकि यह साधारण लगता है, लेकिन आपको पहले से गर्भावस्था के लिए तैयार करने की आवश्यकता है बहुत से लोग मानते हैं कि यह विटामिन का कोर्स पीने, शरीर को साफ करने, वजन कम करने के लिए पर्याप्त है। यहां, शायद, यह सब ठीक है लेकिन एक ही समय में महिलाओं को भूल जाते हैं कि जटिलता में प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए आवश्यक है। विटामिन के अतिरिक्त, अंदर से आपके शरीर को "प्रकाश" के रूप में, जिससे कि वायरस के संक्रमण कुछ गंभीर रूप में विकसित नहीं हो पाये, लेकिन शरीर की सुरक्षा से शुरुआत में ही दबाया जाता है, जैसा कि वे कहते हैं, कली में।
कठोर मत करो, एक विरोधाभास लेंएक शॉवर जो उसके औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है इसे निम्नानुसार लिया जाना चाहिए: 2 मिनट गर्म पानी, 2 मिनट शांत, और कई बार वैकल्पिक रूप से समाप्त होता है, ठंडा पानी के साथ। फिर तौलिया को रगड़ने की बारी आती है
इस तरह के एक tempering के पहले सप्ताह के बाद, आप बेहतर समग्र स्थिति महसूस करेंगे और अक्सर बीमार सर्दी बहुत कम हो जाएगा।
इसलिए, गर्भावस्था के दौरान, बुखार से गिरने की संभावना 60% कम हो जाती है! सहमत हैं, आंकड़ा प्रभावशाली है।
इसके अलावा, जब आप पहले ही गर्भवती हैं, तो निवारक उपायों को लें। कुछ का मानना है कि अब आपको 9 महीनों के लिए घर पर खुद को लॉक करने की जरूरत है, लेकिन यह एक विकल्प नहीं है। इसके द्वारा आप केवल अपने स्वास्थ्य को कमजोर करते हैं।
चलो - बहुत, अक्सर और खुशी के साथ। लेकिन उदाहरण के लिए, पार्क क्षेत्र में शांत स्थानों का चयन करें। यही है, भीड़ वाले स्थानों में न चलें, जहां संक्रमण को पकड़ने की उच्च संभावना है, खासकर शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में।
शरीर को विटामिन के साथ बनाए रखें। और यह न केवल गोलियों में, बल्कि रस में वांछनीय है। फिर, इस मामले में, एक डॉक्टर के परामर्श आवश्यक है। क्योंकि, उदाहरण के लिए, नारंगी का रस, हालांकि विटामिन में समृद्ध है, लेकिन एलर्जी का कारण बन सकता है, न केवल आप बल्कि बच्चे। एक ही नियम सभी साइट्रस फल पर लागू होता है।
तो, गर्भावस्था के दौरान एक ठंडा इलाज और लगातार करने के लिए की तुलना में यह से बचने के लिए विफल होने के लिए खुद को दोषी ठहराया को रोकने के लिए आसान है।