साइट खोज

एक बच्चे की प्रतीक्षा करते समय क्या उम्मीद है: कुछ सरल टिप्स

यह अच्छा है कि आज आप अपनी खुद की योजना बना सकते हैंगर्भावस्था। आखिरकार, वयस्क होने की इच्छा तब होती है जब वयस्क होने से सेक्स शुरू हो जाता है। इसलिए, गर्भावस्था के लिए, सबसे गर्भवती माताओं को अच्छी तरह से अग्रिम में तैयार करना चाहते हैं। तो जब आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं तो क्यों प्रतीक्षा करें?

जब आप किसी बच्चे के लिए प्रतीक्षा करते हैं तो क्या उम्मीद करते हैं

शरीर

गर्भावस्था के दौरान परिवर्तन होंगेसब कुछ में, न केवल भविष्य के माँ के बाहरी स्वरूप में "सबसे पहले, शरीर को भुगतना होगा" ऐसा नहीं है कि यह सीधे भुगतना होगा, लेकिन यह थोड़ा बदल जाएगा - यह सुनिश्चित करने के लिए है विशिष्ट रूप से पेट विकसित होते हैं, सीने भरेंगी, खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को निश्चित संख्या में किलोग्राम प्राप्त करना चाहिए - यह सामान्य है

जीव

बाहरी संकेतकों को बदलने के अलावा, कईमहिला की आंतरिक स्थिति भी बदल जाएगी। शरीर को क्या आश्चर्य हो सकता है, जब आप बच्चे की अपेक्षा कर रहे हैं तो आप और क्या उम्मीद कर सकते हैं? पहले त्रैमासिक में, एक महिला को विषाक्तता से पीड़ा जा सकता है - गंध, स्वाद तेज हो जाएगा। तंत्रिका तंत्र और बढ़े हुए हार्मोन को उभारा जाएगा। संभव स्थायी अस्वस्थता या नींद की स्थिति दूसरा त्रैमासिक कुछ राहत लाएगा, विषाक्तता गुज़र जाएगी, हार्मोन शांत हो जाएगा। बहुत कामेच्छा बढ़ा सकते हैं इसके अलावा दूसरे तिमाही में, एक महिला पहले अपने बच्चे की उत्तेजना महसूस करेगी - यह एक अविस्मरणीय अनुभव है। पिछले त्रैमासिक भी बहुत भारी होगा, क्योंकि बच्चे में वृद्धि के कारण, माँ के लिए आगे बढ़ना, कुछ प्रकार के काम करना, लेस बांधने के लिए अधिक मुश्किल हो सकता है। बच्चे सभी आंतरिक अंगों, विशेष रूप से गुर्दे पर दबाव डालेगा: एक गर्भवती महिला सूजन से पीड़ित हो सकती है, अक्सर एक छोटे से एक पर शौचालय में जा सकती है। वैसे, भविष्य की माताओं पूरी गर्भावस्था के दौरान कब्ज का शिकार होती हैं।

दूसरे बच्चे की प्रतीक्षा कर रहा है

शरीर की स्थिति

और क्या उम्मीद है, जब आप बच्चे के लिए इंतजार की स्वास्थ्य से? सब से ऊपर असुविधाओं के अलावा, भविष्य मां के शरीर के रूप में यह हिला, सुधार किया जाएगा, अजन्मे बच्चे के लिए एक साथ सभी बलों को लाने केवल सर्वश्रेष्ठ देने के लिए होगा। विशेष रूप से शरीर पर उपयोगी प्रभावित करेगा विशिष्ट आहार गर्भवती जब वह तले हुए खाद्य पदार्थ, मेयोनेज़, शीतल पेय, आलू के चिप्स, पटाखे, और शराब खाने से बहिष्कृत कर देगा। केवल स्वस्थ भोजन, लेकिन सभी सबसे हाल ही में और सबसे अच्छा है, क्योंकि बच्चे को सब कुछ है कि अपनी मां की खपत खाता है।

बच्चे की प्रतीक्षा करते समय क्या करना है

भावनात्मक स्थिति

बच्चे की प्रतीक्षा करते समय क्या उम्मीद करनी चाहिए? इस प्रक्रिया के भावनात्मक घटक को विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, एक महिला को मूड स्विंग्स द्वारा पीड़ित किया जाएगा: अनियंत्रित मजाक से कड़वा आँसू (सभी कारण हार्मोन) तक। असामान्य सपनों का सपना देखना शुरू हो सकता है। इसके अलावा, एक महिला को जन्म से पहले पता होना चाहिए कि किस प्रकार का पोस्टपर्टम अवसाद है, क्योंकि यह इतना दुर्लभ मामला नहीं है। यह न केवल स्वतंत्र रूप से पढ़ा जाना चाहिए, बल्कि मुश्किल परिस्थितियों में उनकी मदद करने के लिए रिश्तेदारों को भी तैयार करना चाहिए।

कार्य

जब आप बच्चे की अपेक्षा कर रहे हों तो क्या करें? वास्तव में - जीवन का आनंद लेने के लिए, एक दूसरे (हम भविष्य के माता-पिता के बारे में बात कर रहे हैं), पर्याप्त नींद लें, क्योंकि समय के बाद यह सब पर्याप्त नहीं है। आपको भौतिक समर्थन के बारे में भी सोचना चाहिए, यह देखते हुए कि ज्यादातर समय एक मां तीन साल तक डिक्री में जाती है, और सब कुछ के लिए पर्याप्त सामाजिक सुरक्षा नहीं है। यह दिलचस्प है कि ये सभी सुझाव उन लोगों के लिए उपयोगी होंगे जो पहले बच्चे की प्रतीक्षा कर रहे हैं। एक जोड़ी दूसरों के सवाल का जवाब देता है: "हम दूसरे बच्चे की प्रतीक्षा कर रहे हैं" - ऐसे प्रश्न पूछने की संभावना नहीं है: यह सब पहले ही पारित हो चुका है और सबकुछ पहले ही ज्ञात है।

</ p>
  • मूल्यांकन: