तो, स्नान एक पवित्र स्थान, कम से कम पुरुषों के लिए महिलाएं, निश्चित रूप से स्नान के बारे में संकेत और सनक भी हैं लेकिन अब यह इसके बारे में नहीं है मुख्य चीज जो चमक और मांग का स्नान देती है - भाप की क्षमता।
लेकिन स्नान में स्नान कैसे किया जाता है, लेकिन झाड़ू के बिना? बस गर्म हवा में साँस लो? नहीं, बिल्कुल! इसलिए, स्नान के लिए झाड़ू, जो की कटाई स्वतंत्र रूप से की जाती है, स्लावों में बहुत महत्वपूर्ण और लोकप्रिय है और न केवल।
चलो झाड़ू के बारे में बात करते हैं: सबसे पहले, यह बिल्कुल क्यों जरूरी है, और दूसरी बात, जो झाड़ू बेहतर है, अच्छी तरह से, और तीसरा, हम इसके बारे में संबंधित स्नान में व्यवहार के कुछ नियमों पर चर्चा करेंगे।
स्टीम रूम के उपकरण का मुख्य तत्व एक झाड़ू हैस्नान। गर्मी से फसल का कटाई होता है, और अधिक जिम्मेदार यह इलाज करना होता है, और अधिक उपयोगी "उत्पाद" समाप्त हो जाएगा। आप एक जर्जर प्लास्टिक "गिरोह" (या सिंक, बेसिन) को सहन कर सकते हैं, आप स्टीम के विशेष रूप से हार्डी प्रेमियों के लिए टोपी की अनुपस्थिति के साथ रह सकते हैं, लेकिन एक झाड़ू ...
लेकिन मान लें कि झाड़ू का कार्य नहीं हैकेवल इसके द्वारा सीमित है इसके अलावा प्रकटीकरण झाड़ू "होवर करें" पर स्नान केशिकाओं त्वचा जो करने के लिए dotyanet के सभी लगातार परतों spurs। लसीका प्रणाली "Venikov" प्रसंस्करण सवारी पुराने ठहराव छिद्रण लसीका और इस तरह नए सिरे से शारीरिक तरल पदार्थ का मार्ग प्रशस्त पर है, और यह एक निश्चित तरीका है घाव, शिरापरक अल्सर, श्वेतपटली "सितारों" से छुटकारा पाने के लिए है ...
यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्नान के लिए झाडू तैयार करने के दौरान यह गर्मियों के मध्य में करना बेहतर होता है, जब पत्तियों की परिपक्वता आती है - वे अभी तक गिर नहीं रहे हैं, लेकिन उन्होंने पहले ही जंगल के पूरे लाभ को अवशोषित कर लिया है। ऐसे पेड़ चुनें, जो सड़क, सड़कों और शहरों से बहुत दूर स्थित हैं
अब सवाल: एक झाड़ू के साथ क्या करना है? सबसे पहले, झाड़ू की सामग्री उन आवश्यक तेलों को निर्धारित करती है जो त्वचा केशिकाओं के अंदर भाप के साथ दे सकती हैं।
तटस्थ एक सन्टी झाड़ू है स्पष्ट नैदानिक अभिव्यक्तियों के कारण बिना, बर्च आवश्यक तेलें शरीर में एक मध्यम गति से काम करते हैं। मेपल, एल्डर, ऐश, ऐशबेरी - वे सभी स्नान के लिए झाडू बनाने के भाग में बर्च खो देते हैं। लेकिन अगर कोई सन्टी नहीं है, तो आप इसे इस एक के साथ बदल सकते हैं।
आप स्नान के लिए अलग-अलग झाडू बना सकते हैं। फसल का कटाई एक गंभीर मामला है, इसे सभी जिम्मेदारी के साथ व्यवहार करें लेकिन एक ही समय में यह एक आसान काम है, कुछ दिनों में इसे जल्दी से किया जा सकता है। और अब आप स्वयं को वास्तविक स्वास्थ्य के एक बड़े टुकड़े के साथ खुद को प्रदान कर चुके हैं
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