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मुझे अपना टूथब्रश कितनी बार बदलना है और क्यों?

यहां तक ​​कि छोटे बच्चे जानते हैं कि कितनी बार बदलना हैटूथब्रश। दंत चिकित्सक हर 3 महीने यह करने की सलाह देते हैं फिर भी, हर कोई इस नियम का पालन नहीं करता है बेशक, ऐसे लोग हैं जो लगभग हर महीने ब्रश बदलते हैं, और अधिक बार (जो अच्छा है), लेकिन ज्यादातर मामलों में यह स्वच्छता आइटम छह महीने और अधिक के लिए कार्य करता है। स्वच्छता के लिए इस तरह की उपेक्षा गंभीर समस्याएं हो सकती है।

टूथब्रश को नियमित रूप से क्यों बदला जाना चाहिए?

यह तय करने से पहले कि दांत बदलने के लिए कितनी बारब्रश, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि ऐसा करने के लिए क्यों आवश्यक है तथ्य यह है कि स्वच्छता वस्तुओं को हमेशा साफ रखा जाना चाहिए। लेकिन भले ही आप ध्यान से ब्रश का ख्याल रखें और इसे हमेशा धो लें, बैक्टीरिया अभी भी उस पर जमा करेंगे, जो मौखिक गुहा में अविश्वसनीय है। इस प्रकार, अपने दांतों को ब्रश करने के बजाय, आप हमेशा उनके लिए अधिक बैक्टीरिया लेंगे। और, ज़ाहिर है, विकृत लूटें मुश्किल-से-पहुंच स्थानों में घुसना नहीं कर सकती हैं।

कितनी बार आपको अपने टूथब्रश को बदलने की आवश्यकता है

उपयोग और भंडारण के बारे में थोड़ा सा

कितनी बार टूथब्रश बदलने के लिए पर्याप्त हैव्यक्तिगत सवाल कोई ऐसा अक्सर करता है, और कुछ नहीं करते हैं लेकिन मुख्य बात यह है कि 3 महीनों में उपयोग की अधिकतम स्वीकार्य अवधि से अधिक नहीं होनी चाहिए। ऐसा करने में, आपको टूथब्रश के भंडारण और उपयोग करने के लिए कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

  • ब्रश का उपयोग करने के बाद इसे सावधानी से करने की आवश्यकता हैसाबुन से धो लें यह इस तथ्य के कारण है कि मानव मुंह में बड़ी मात्रा में बैक्टीरिया है यह बिल्कुल स्वस्थ लोगों पर भी लागू होता है स्वाभाविक रूप से, कुछ बैक्टीरिया ब्रितों पर रहते हैं।
  • इसके बाद न केवल ब्रश धोने के लिए आवश्यक है, बल्कि इससे पहले भीअपने दांतों को ब्रश करना बैक्टीरिया और रोगाणुओं कि पर्यावरण में निहित हैं bristles पर व्यवस्थित कर सकते हैं। मौखिक गुहा में शामिल होने के कारण, वे विभिन्न प्रकार के रोगों के विकास का नेतृत्व कर सकते हैं।
  • कई परिवारों में, सभी टूथब्रश में संग्रहीत होते हैंएक ग्लास यह स्पष्ट रूप से गलत है, क्योंकि जब बैक्टीरिया एक डिवाइस के साथ संपर्क में आते हैं तो दूसरे स्थानांतरित होते हैं। परिवार के सदस्यों की ब्रशों को अलग से रखा जाना चाहिए। यदि यह संभव नहीं है, तो सुरक्षात्मक कैप का उपयोग करना अनिवार्य है।
  • आगे के लिए टूथब्रश की उपयुक्तता निर्धारित करनाउपयोग करना, यह हमेशा जरूरी नहीं है कि आपको ब्रितर्स की उपस्थिति से निर्देशित किया जाए। कभी-कभी लोग अपने दांतों को इतने बड़े करीने से ब्रश करते हैं कि पूरे साल के लिए उनकी उपस्थिति बर्बाद नहीं हो सकती। फिर भी, इसका अर्थ यह नहीं है कि इस पर कोई बैक्टीरिया नहीं है।
  • टूथब्रश पर बैक्टीरिया के प्रजनन की संभावना को बाहर करने के लिए, आप एक विशेष नसबंदी खरीद सकते हैं। लेकिन यह केवल तभी सलाह दी जाती है जब आप बहुत महंगा ब्रश का उपयोग करें।
  • कई लोग ब्रश को स्टोर करने के लिए उचित मानते हैंबाहर से रोगाणुओं के प्रवेश को रोकने के लिए मामले। फिर भी, वे बिल्कुल सूखे होना चाहिए। अन्यथा, सूक्ष्मजीव भी तेजी से गुणा करेंगे।

मुझे अपने टूथब्रश को कितनी बार बदलना चाहिए और क्यों?

यह समझने के लिए कि ब्रश बदलने का समय क्या है?

मुझे अपने टूथब्रश को कितनी बार बदलना चाहिए? अधिकांश दंत चिकित्सक इस बात से सहमत हैं कि यह हर 3 महीने में किया जाना चाहिए। यह अधिकतम स्वीकार्य समय है। फिर भी, ब्रश बहुत पहले पहना जा सकता है। इसलिए, आपको इसे निम्नलिखित मामलों में बदलने की आवश्यकता है:

  • यदि विली विभिन्न दिशाओं में बाहर निकलना शुरू कर दिया, तो ब्रश अब अपने कार्यों को पूरा नहीं कर सकता है। यह सिर्फ प्लेक को साफ नहीं करता है, लेकिन यह मसूड़ों को भी चोट पहुंचा सकता है।
  • टूथब्रश के अधिकांश निर्माता रंगीन आवेषण के रूप में ब्रिस्टल में विशेष संकेतक बनाते हैं। जब उनकी छाया पीला हो जाती है, तो तुरंत ब्रश को बदल दें।
  • यदि ब्रिस्टल के आधार पर टूथपेस्ट या दूषित पदार्थों के दृश्य संचय होते हैं, तो ऐसा ब्रश अब उपयोग करने योग्य नहीं है। यह न केवल साफ करता है, बल्कि इसके विपरीत - यह मौखिक गुहा को प्रदूषित करता है।
  • यदि आपके पास ठंडा है या नहींवायरल संक्रमण, ब्रश तुरंत बदला जाना चाहिए (भले ही यह बिल्कुल नया है)। बीमारी के दौरान स्वच्छता के एक ही विषय का उपयोग जारी रखते हुए, आप स्वयं को फिर से संक्रमण के जोखिम के बारे में बताते हैं।
  • यदि ब्रश एक गंदे तल पर गिर गया है या अपर्याप्त स्थितियों में संग्रहीत है, तो इसका अब उपयोग नहीं किया जा सकता है। साबुन के साथ भी पूरी तरह से धोने से पूरी सफाई की गारंटी नहीं मिलती है।
  • यदि किसी अन्य व्यक्ति ने आपके ब्रश का आकस्मिक रूप से उपयोग किया है, तो इसे तुरंत बदला जाना चाहिए। अन्यथा, आप संक्रामक रोगों का अनुबंध करने का जोखिम उठाते हैं।

टूथब्रश को कितनी बार बदलना है

मैं अपने बच्चे को कितनी बार अपने टूथब्रश बदल सकता हूं?

यह बचपन में है कि प्रतिरक्षा का गठन होता है औरस्वास्थ्य। यह न केवल शरीर की आंतरिक प्रणालियों पर लागू होता है, बल्कि दांतों पर भी लागू होता है। यही कारण है कि बच्चों के ब्रश पर विशेष ध्यान दिया जाता है। यह देखते हुए कि बच्चे के दांतों को ब्रश करने के लिए अभी तक पर्याप्त कौशल नहीं है, उसके ब्रिस्टल बहुत तेज़ हो जाते हैं।

इस बारे में बात करते हुए कि आपको अपने टूथब्रश को कितनी बार बदलना हैऔर क्यों, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बच्चों के लिए समान नियम वयस्कों के लिए लागू होते हैं। फिर भी, नशे की लत के रूप में ऐसा एक महत्वपूर्ण क्षण है। छोटे बच्चे न केवल चीजों की उपस्थिति को याद करते हैं, बल्कि स्पर्श संवेदना भी करते हैं। इस प्रकार, नया ब्रश पसंद नहीं कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा अपने दांतों को ब्रश करने से इनकार कर देगा। यदि आवश्यक हो तो उन्हें बदलने के लिए अग्रिम में कई समान ब्रश खरीदने की अनुशंसा की जाती है।

बच्चे को टूथब्रश कितनी बार बदलना है

क्या होता है यदि आप समय में ब्रश नहीं बदलते हैं

स्कूल में, बच्चों को सिखाया जाता है कि कितनी बार बदलना हैटूथब्रश और क्यों। फिर भी, वयस्कों के रूप में, लोग हमेशा दंत चिकित्सकों के निर्देशों का पालन नहीं करते हैं। इसलिए, यदि आप अपने दांतों को एक ही ब्रश के साथ लंबे समय तक ब्रश करते हैं, तो निम्न समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं:

  • रोगजनक बैक्टीरिया के संचय की वजह से, क्षय बहुत तेजी से विकसित होते हैं;
  • स्टेमाइटिस या गिंगिवाइटिस का खतरा बढ़ गया;
  • पुराने ब्रश का उपयोग करने से मसूड़ों का खून बह रहा है।

मुझे अपने टूथब्रश को कितनी बार बदलना चाहिए और क्यों?

टूथब्रश चुनने के लिए सिफारिशें

टूथब्रश को बदलने के लिए कितनी बार जरूरी है, इस सवाल का जवाब काफी हद तक निर्भर करता है कि इस स्वच्छता आइटम का चयन कितना अच्छा है। खरीदते समय, आपको ऐसी सलाह का पालन करना चाहिए:

  • यदि ब्रिस्टल अलग-अलग लंबाई के होते हैं, तो वे अशुद्धियों से निपटने में काफी बेहतर होते हैं;
  • दांतों के बीच पट्टिका को साफ करने के लिए, लंबे पतले ब्रिस्टल वाले ब्रश का उपयोग करें;
  • यदि आपको मसूड़ों के साथ समस्या है, तो रबड़ या सिलिकॉन आवेषण के साथ ब्रश चुनें जो मालिश समारोह करते हैं;
  • अगर मुंह में प्रत्यारोपण या ऑर्थोडोंटिक संरचनाएं स्थापित की जाती हैं, तो मोनो-बीम ब्रश पर ध्यान दें;
  • जीभ की सफाई के लिए एक विशेष खुरचनी के साथ ब्रश का चयन करें, क्योंकि यह उस पर छाप है बुरी सांस का सबसे आम कारण है;
  • ब्रिस्टल मध्यम कठोरता का होना चाहिए जब तक अन्यथा आपके दंत चिकित्सक द्वारा अनुशंसित नहीं किया जाता है;
  • महंगे ब्रश में बेहतर गुणवत्ता वाली सामग्री होती है, जो न केवल सफाई की गुणवत्ता को प्रभावित करती है, बल्कि सेवा जीवन को भी बढ़ाती है।

टूथब्रश को बदलने के लिए कितनी बार आवश्यक है

कुछ और उपयोगी टिप्स

यह जानने के लिए कि टूथब्रश को बदलने और स्पष्ट रूप से इस नियम के बाद कितना आवश्यक है, आप मौखिक गुहा की सामान्य स्थिति को बनाए रखने में सक्षम होंगे। फिर भी, कई अन्य सिफारिशों पर विचार करना महत्वपूर्ण है:

  • यदि आपके मसूड़ों का खून बह रहा है, तो ब्रश को अपने आप को नरम में न बदलें - यह समस्या को हल करने में मदद नहीं करेगा, लेकिन यह दांतों की सफाई की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है;
  • इलेक्ट्रिक टूथब्रश तामचीनी के क्षरण को उकसा सकता है;
  • सुबह के दांतों को ब्रश करने के बाद आधे घंटे तक कुछ भी खाने की सिफारिश नहीं की जाती है;
  • शाम के बाद सुबह तक दांतों को ब्रश करना असंभव है (यदि आप विरोध नहीं कर सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्लाएं)।

आपको अक्सर अपने टूथब्रश को बदलने की आवश्यकता क्यों होती है

निष्कर्ष

टूथब्रश को बदलने के लिए अक्सर क्यों आवश्यक है? उत्तर स्पष्ट है - मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए। यहां तक ​​कि यदि आप एक स्वच्छ उपकरण का बहुत सावधानीपूर्वक उपयोग करते हैं और यह एक नया दिखता है, तो इसकी सेवा जीवन तीन महीने से अधिक नहीं है। एक नियम के रूप में, एक महीने बाद, बड़ी संख्या में बैक्टीरिया ब्रिस्टल पर जमा हो जाते हैं। इस प्रकार, मौखिक गुहा को अच्छी तरह से साफ करने के बजाय, आप इसे सूक्ष्मजीवों से भी संक्रमित करते हैं। और निश्चित रूप से, टूथब्रश का जीवन काफी हद तक निर्भर करता है कि आप इसे कितनी अच्छी तरह से स्टोर करते हैं।

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